穴道速查解剖圖鑑

的圖書

穴道速查解剖圖鑑

作者：福辻銳記／譯者：許郁文　
出版社：楓書坊
出版日期：2021-01-25
語言：繁體/中文

圖書選購

價格	供應商	所屬目錄
$ 273	iRead灰熊愛讀書	護理／保健
$ 276	誠品網路書店	中醫
$ 277	金石堂	經絡
$ 277	五南文化廣場網路書店	健康醫療
$ 308	TAAZE 讀冊生活	中文書
$ 315	三民網路書店	科學‧科普

圖書名稱：穴道速查解剖圖鑑

～現代人必備的實用穴道應用圖鑑～
快速緩解肩頸僵硬、頭痛、生理痛、失眠、焦慮等70種生活常見症狀！

【本書特色】
◎介紹117個實用穴道，有效緩解頭痛、疲勞、壓力、肩頸僵硬等70種常見症狀。
◎透過圖片清楚解說穴道的尋找方式、按壓方式，初學者也能快速掌握。
◎收錄全身速查穴道圖，從頭到四肢逐一標示穴道位置和說明頁數，方便讀者快速查詢。

你是否有以下困擾？
．像鋸子在拉扯的頭痛
．肩膀僵硬到手臂舉不起來
．即使是夏天也無法擺脫手腳冰冷
．讓人又疲又倦的生理痛
．吃藥也無法改善的便祕
．更年期障礙

這些症狀，都能透過按壓穴道來改善！

◎以不適的類型作為分類，介紹對應70種常見症狀的117個穴道
頭痛按「百會穴」，肩膀僵硬按「肩井穴」，暈車按「內關穴」；
想舒緩壓力時可按「中衝穴」調節自律神經，
失眠時可按「完骨穴」，放鬆緊繃的肩頸，幫助入眠，
「風市穴」甚至還能瘦腿消脂！

◎圖解如何尋找穴道，並針對不同穴道講解按壓的方式
第一次接觸穴道按摩的人也不用擔心找不到穴道或不會按。
本書提供以骨頭位置和指幅測量找出穴道的祕訣，並以清楚的插圖標示位置，
也會針對每個穴道說明按壓方式，
只要照著做，零經驗也能夠快速上手！

按壓穴道不僅可以【改善血液循環】、【舒緩疼痛與僵硬】，
還能【調整內臟機能】、【穩定精神】、【美白與回春】！
學習能夠快速緩解不適的穴道按壓法，
養成每天按壓穴道的習慣，
就能夠隨時解決身體的不適，讓身心更加健康！

作者簡介：

福辻銳記
日本福井縣敦賀市人，目前是ASUKA針炙治療院的院長，也是日中治療醫學研究會會員。畢業於日本大學藝術學系、東洋針炙專門學校。於針炙引入脊骨神經醫學與推拿，大受好評。在TBS「星期三特別節目」被選為前五十名日本名醫之一。作為研究針炙的美容效果與理論的先鋒，也撰寫許多減重、美容、健康相關書籍，並受邀參與電視節目。著有多本著作。

譯者簡介：

許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢業。對日文有興趣，於東吳日語教育研究所取得碩士學位。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採訪記者，現職為專職譯者。

．全身穴道MAP
．穴道的基礎知識
．穴道的起源
．遍布全身的十四條經絡
．按壓穴道的效果
．找出穴道的正確方法①找到骨頭的間隙
．找出穴道的正確方法②用指幅測量
．誰都學得會！按壓穴道的技巧
．一解穴道按壓的各種疑惑！Q&A
．一天3分鐘！整體枕伸展操【基本篇】
．整體枕伸展操【進階篇】

第1章有效解決煩惱的穴道
．【頭痛】百會／上星、率谷、天柱
．【頭昏】中渚／厲兌
．【感冒】風門／尺澤
．【鼻塞】印堂／合陽
．【牙痛】下關／溫溜
．【肩膀僵硬】肩井／巨骨
．【鼻血】啞門／玉枕
．【暈車】內關／...

顯示全部內容

回上面