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轉化情緒痛苦的心理治療:情緒聚焦取向

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轉化情緒痛苦的心理治療:情緒聚焦取向 轉化情緒痛苦的心理治療:情緒聚焦取向

作者:拉迪斯拉夫.提姆拉克 / 譯者:姚玉紅吳睿珵祖燕飛陳玉英 
出版社:道聲出版社
出版日期:2023-09-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:轉化情緒痛苦的心理治療:情緒聚焦取向

唯有先抵達痛處,才能從痛處離開!

轉化痛苦的前提是直面痛苦,本書為情緒聚焦療法(EFT)理論及其臨床應用的概述,著重心理治療中的情緒痛苦和在心理治療中的轉化。

作者為第二代情緒聚焦領域的治療專家、理論家、培訓師和研究者,對理解心理治療中情緒轉化的過程作出了重要的貢獻。

全書實務經驗和研究基礎極為豐富,對於正在接受助人專業訓練或是欲進入助人專業行列者,堪稱必讀著作。


專業推薦:

「本書作者具體詳盡地提出與示範了這樣轉化痛苦情緒的心理治療工作理念與步驟方法,非常值得推薦給所有從事心理工作者參考。」——陳秉華博士/台灣師大心輔系退休教授、靈糧教牧宣教神學院牧靈諮商科兼任教師、台北靈糧堂全人關顧中心督導

「本書是協助我們從過往累績的經驗中,將那股無以言喻卻在內心居住已久的深度情緒,透過探索與理解,將之拉到前額葉,重新表徵進而轉化成我們生命中有意義的記號。」——葉在庭博士/輔仁大學醫學院臨床心理學系教授、輔仁大學學生輔導中心主任、靈糧教牧宣教神學院牧靈諮商科兼任教師

「在心理治療中,認知、行為、情緒是了解一個人的三大面向,三者本就相互影響與連動。而EFT最大的貢獻,即是從此三大面向中的情緒切入,告訴我們透過探索並滿足人們基本且合理的心理情緒需求,即能找到途徑轉化人生必有的痛苦情緒。」——伍育英博士/醒吾科技大學退休副教授、靈糧教牧宣教神學院牧靈諮商科兼任教師、台北靈糧堂全人關顧中心督導

作者簡介:

拉迪斯拉夫.提姆拉克(Ladislav Timulak)

都柏林聖三一學院諮詢心理學教授,諮詢心理學博士課程主任,主要研究方向為心理治療,特別是情緒聚焦治療和網路心理健康干預方法的發展。作為第二代情緒聚焦療法專家,提姆拉克為幫助更多人理解心理治療中情緒轉化的過程做出了重要的貢獻。已出版多部心理治療相關著作。

章節試閱
4 促進情緒轉化的治療關係

  最近,我講述了自己運用EFT 的治療經驗(Timulak, 2014)。在治療的早期,我相當焦慮,因為對於我這樣一個天生害羞的人,與一個陌生人見面並與其近距離工作是相當具有挑戰的。我很焦慮的另一個原因在於,即使我用畢生經驗幫助個案,也不能保證治療會成功,因為情緒痛苦的轉化一直是一個非常複雜的過程。不過,我以自己的經歷和基於這些經歷得到的信心,向個案灌注希望,我將竭盡全力地幫助個案極大地改變他或她的生活。儘管我的身分是心靈脆弱的個案的治療專家,但從治療的早期開始,我就會努力打造一種能夠...
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作者序
推薦序


  「情緒」這個在華人社會傳統以來是被大多數人誤解的,傳統文化中認為情緒不宜過多表露,一般人常以理性或靠意志力壓抑或忽略對待情緒;即使基督徒也多是如此看待情緒,常跳過情緒,以信心宣告或經文勸慰來處理負面情緒;然而,這樣處理情緒並不見得有好效果。
  本書依據情緒焦點治療,關注聚焦負面情緒並提出有效的疏通與轉化方法,使越來越多人經驗與理解到情緒不是一味壓抑或忽略就會消失的,唯有透過與情緒接觸、被更深意識與覺察、進一步透過意義化才能得到轉化,達到修通情緒的結果,使個人的情感、理性和全人得到更...
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目錄
中文版序 拉迪斯拉夫.提姆拉克/7
推薦序一 情緒轉化的重要性-萊斯利.格林伯格(Leslie Greenberg)/9
推薦序二 見樹與見林-陳玉英/12
推薦序三 從痛苦出發,探討自己、帶出成長-鄭玉英/14
譯者序 理解個案核心困難的另一個視窗-姚玉紅/16

1 導論/19
 人類的痛苦:情緒痛苦/21
 因應情緒痛苦/24

 Ⅰ 理論概念

2 情緒痛苦/33
 安全感 vs. 不安全感/34
 愛與連結 vs. 孤單/39
 認可vs. 羞恥/43
 情緒痛苦的特徵/47
 情緒痛苦的觸發點/49
 自我對待/50
 預期性(繼發)焦慮/54
 迴避/56
 總體的痛...
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