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輕鬆生食保健康的圖書 |
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輕鬆生食保健康【金石堂、博客來熱銷】 作者：劉六郎 出版社：世一文化事業股份有限公司 出版日期：2003-07-26 語言：繁體中文 規格：400頁 |
金石堂
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圖書介紹 - 資料來源：三民網路書店 評分：
圖書名稱：輕鬆生食保健康
- 圖書簡介
本書分五篇,從生食療養的基本認識、常用青草藥生食素材的介紹到 減肥計畫飲食都包含在內,說明營養素的妙用與生食療法的特性,並探討防癌養生之道與天然青草藥的療效,是讀者研究生食的最佳參考。
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