最潮的色彩心理＋最自由的心靈塗鴉【套書】

名人推薦：「這套12色彩性格測驗是一個心理投射測驗，側重探索尚未被個體覺察的潛意識的內在動機。它以藝術而非語言的方式，讓人們在一種輕鬆活潑的氛圍中探索自我，同時又有心理測量學的科學支撐，是人格測量的一個有益的嘗試。」--李焰（清華大學心理諮詢中心主任）

「實畫實說：以藝術創作完成心靈探索。這是一本揭示藝術與心靈關係的書，書中所涉及到的理論和方法，在同類著作的論述中多被稱為『藝術治療』或『繪畫療法』。」--康耀南先生獨闢蹊

摘自12色彩性格

第一部常見的色彩性格分析

第一章純色性格

在數萬個於中國大陸所做的十二色彩性格測試統計中，有百分之三十的人是屬於純色性格，他們的性格取向非常明顯，這些性格形成的因素和父母間的遺傳基因有關，但最主要的因素還是受到外界環境的影響，逐漸成形為個人的性格。

在西方，研究色彩性格已超過一甲子的時間，主要是以四個顏色做性格分析，並以量表的填寫為基礎來做測試，統計的比例是：黃色性格佔百分之四十六，紅色性格佔百分之二十七，綠色性格佔百分之十七，藍色性格佔百分之十。

色彩性格分析，將紅色性格分為三種：大紅色、桃紅色、粉紅色；黃色性格分為三種：土黃色、鵝黃色、淺黃色；綠色性格分為三種：墨綠色、草綠色、粉綠色；藍色性格分為三種：深藍色、寶藍色、天藍色。

在中國與台灣地區的比例呈現為，紅色性格佔百分之五十二，黃色性格佔百分之二十四，綠色性格佔百分之十五，藍色性格佔百分之九。

紅色性格中以大紅色的比例最多，粉紅色其次，桃紅色最少；黃色性格以淺黃色最多，鵝黃色其次，土黃色最少；綠色性格以粉綠色最多，草綠色其次，墨綠色最少；藍色性格以天藍色最多，寶藍色其次，深藍色最少。

大紅色性格

十二色彩性格自我檢測表（簡化）案例及性格概要

圖卡 畫面主題 組成色 主體色

1 一個人在朝前走 紅色、黃色 紅色

2 一個人的側面 藍色、綠色 綠色

3 一個母親抱著小孩 紅色、藍色 紅色

4 一個母親抱著小孩 紅色、藍色 紅色

5 一個小孩被人抱著 黃色、紅色 黃色

6 一個人的眼睛和鼻子 紅色、黃色 紅色

7 一條蜿蜒的馬路 紅色 紅色

8 一張地圖 紅色、黃色、綠色、藍色 紅色

9 一個人在奔跑 紅色、黃色 紅色

性格判定：紅色十五分，黃色八分，綠色三分，藍色兩分，為大紅色性格。

外在的表現：能充滿自信地完成工作目標，非常有活力，野心很大，多數外表有魅力；很注重自我形象，在團體中善於表現自己，不過有時易於誇大自己的成就和能力；做事講求效率，以達到目的做為成功的標準。

心理的需求：非常關注自己的聲望、權勢、地位，也非常在意自己在他人面前的表現；面對困難能夠迎刃而上，不會臨陣退縮，願意冒險犯難去完成心目中的理想；有很強烈的自尊心，希望得到別人的肯定。

人際的溝通：喜歡與人交流，希望和人互通有無，追求務實的人際交流方式，但以目標導向做為與人溝通的重點，更注重目的達成。

職業的發展：凡事靠自己，對工作有活力，充滿熱忱；能快速分析情勢，尋求合理有效的行動辦法，具領導者氣質，適合獨當一面的工作。

性格的特質：總想超越別人，追求卓越的成就，具外向感官人格類型，是競爭性的地位追求者。

大紅色性格的外在表現

優質的外在表現描述

你做事非常積極又具有活力，能夠果斷地做出決定，並能以樂觀進取的精神去達成目標。

你對任何事情能夠堅持自己的看法，並會以極大的自信心去完成任務。

你對自己的要求很高，希望凡事能夠超越別人之上，有突破現狀的理想抱負，並會快速付諸實踐。

你非常講究效率，不願意浪費時間，在有限的時間裡能把事情做好。

你對於已有的成就會大肆宣傳，並與人談論自己的豐功偉績，非常重視自我優勢形象的樹立。

你為了成為眾人中的焦點，常會打扮得光鮮亮麗，呈現出自己最好的一面，以顯示自己的與眾不同。

你喜歡展示自己的優越性，常和他人做各種世俗化成就如社會地位、金錢方面的比較。

你對外部的一切行為舉止都帶有特定的務實性，希望成為眾人的表率，以贏得別人的肯定讚賞。

你常挑戰自己，不斷地完成短期目標，以顯示自己的超強能力。

你的表達方式非常直接，不會給人模稜兩可的感覺，讓別人清楚你的內在想法。

負面的外在表現特徵

你為了達成特定的任務，不考慮他人的感受，會用盡辦法追求目的達標。

你在應對外界的行動過程中，為了利益的完成，不理會社會的規範。

你為了維護自己誇大的自尊，表現出自大高傲，總想成為團隊中的耀眼人物。

你會利用別人來滿足自己的利益，甚至不惜去損害他人的名譽，爭取個人的權力和地位。

你認為自己非常優秀，別人無法和自己競爭，甚至會看不起別人，並試圖打敗他人以證明自己的實力。

你在競爭過程中，摻雜著對他人的敵意和輕視，知道如何施壓，去奪取自己應該獲得的物質報酬。

你不在乎硬碰硬，能夠控制事情的整體局勢，用力量去掌控別人。

你做事欠缺思考，總是憑著感覺走，很容易衝動行事，給達成目標帶來了障礙。

你容易我行我素，聽不進去別人的建議和意見，會武斷一切，有固執己見的傾向。

以上這些正、負面的外在表現，隨著你當下與各種環境的互動，會表現出三種情況，在健康的狀態下，優質的外在表現會增加；在一般的狀態下，能擁有百分之五十的優質外在表現；在不建康的狀態下，負面的外在表現會逐漸增多。

大紅色性格的心理需求

積極正面的心理需求你非常的要強，希望透過自己的努力達成預定的目標；凡事要求盡善盡美，會全力克服艱難險阻，直至目標的達成。

你很重視別人對自己的看法，會為了回應他人的期待，而暫時拋卻自己的內心需求。

你擁有集體意識，會運用自己的領導才能帶領他人一同奮鬥，實現大家對成功的需求。

你是勇敢的，面對困難能夠迎刃而上，不會臨陣退縮，願意冒險犯難去完成心目中的理想。

你能夠很好的掌控整體環境，在這種情況下會積極擴張自己的勢力，以滿足對成就的渴望。

你很務實，重視現實利益，認為只有具體的東西出現在眼前，才算是真正的成功。

你很重感情，總是維護自己深愛的親人或朋友，他們若受到不公平待遇，你會全力相挺。

你喜歡高效率的工作，希望能夠不斷地完成已設定的短期目標，無法忍受無效率的方式，為了績效可以犧牲個人需要。

你對自己的要求非常嚴格，有很強烈的自尊心；對於自己的錯誤甘願承擔，並能進行自我批評。

你做事情希望得到別人的肯定，為了得到肯定，會去做任何的改變。

不欲人知的心理需求

你非常爭強好勝，希望自己處處能超越別人，有的時候會給自己設定不切實際的目標，造成巨大的心理壓力。

你很不容易滿足，總是希望得到更多，給自己帶來了很多不必要的困惑，有時候為了滿足私心會忽視別人的利益和感受。

你很固執，凡是自己想要的就會去追求，如果得不到就會憤憤不平，甚至產生報復心理。

你害怕別人對自己不認可甚至否定，為了得到他人的欽佩與肯定，有時候會掩蓋事實真相；為了得到更多關注，以滿足自己被接受和認同的需求，會變得很虛偽。

你認為強權就是公理，特別信奉弱肉強食的人生哲學。

你會用外在的名利來充填自己，以此壓抑內在的焦慮不安。

你太投入於外在世界，追求權力、地位這些表面財富的滿足，其實內心是空虛無比的。

以上這些正、負面的心理需求，隨著你當下與各種環境的互動，會表現出三種情況：在健康的狀態下，積極正面的心理需求會增加；在一般的狀態下，能擁有百分之五十積極正面的心理需求；在不健康的狀態下，不欲人知的心理需求會逐漸增多。

大紅色性格的人際關係

你經常扮演著社會上所謂成功者的角色，形象意識非常強，不太注重交流過程，重視務實面的人際關係。

你無論做什麼事情皆帶有特定的目的性，只要讓你功成名就成為一個贏家，什麼樣的人你都願意與之往來。

你對於比自己更成功的人會產生敵意。

人際關係是流於外在虛偽的情勢，而不是真實的自己。

你的人生價值，在於完成他人的認定目標，因此，人際關係的互動是來自於自我價值的體現。

你的好勝心太強，對於人際關係的建立是個警訊，適當的謙讓、肯定他人的角色、平等地對待，以便符合別人對自己的期望，是改善人際關係的第一步。

大紅色性格的職業發展

你通常擁有專業知識，會觀察現今流行的各種資訊，能快速分析情勢，尋求合理有效的行動辦法。

你凡事靠自己，對工作有活力，充滿熱忱，若遇到突發狀況，你的反應會很快。

你具有領導者的氣質，適合做獨當一面的工作，是競爭性的地位追求者。

以 下的職業很適合你的發展，在這些職業上，你能運用到自己的特長，未來成功的機會也較大：廣告行銷經理、投資銀行家、業務經理、行銷代表、金融證券交易員、 股票經紀人、保險代理人、軟體設計師、安全資訊專家、外科及婦產科醫師、醫療復健師、旅行社領隊、律師、軍警人員、體育新聞記者、運動教練、飛航管制人 員、不動產經紀人、

各行各業的個體戶。

大紅色性格的職場環境

理想職場環境

你很有活力，是行動至上、看重實際操作經驗、大都具外向性感官人格類型。

能在氣氛輕鬆、包容度大、不受拘泥形式的環境下工作，是你的職場需求。

你需要自由活動的空間，沒有太多的文書作業處理，也沒有太多的人事監督系統，你才能發揮所長。

你注重短期目標的達成，只看最後的成果。你擅長處理有形的產品，那是你的強項。放手讓你自己去做，沒有太多的進度時間表，你會更加努力完成使命。

在職場中，上司能公開地肯定你、獎賞你，是你最大的滿足感。

不適職場環境

你不想待在強調長期專案的職場環境下工作，比如工作氣氛很嚴肅，每天開會、每天寫報告，且上下級別分明的環境。像這樣的職場環境，不適合你工作的風格，會使不上力，無從發揮所長，影響你任務的達成，在職業成就上，毫無滿意度可言。

大紅色性格的自我成長之道

你可以加以控制和他人的競爭想法，它是你心理衝突的根本來源。

你要誠實面對自己，不要過於誇大自己的世俗化成就而膨脹自我。

你真正讓他人留下好印象的是真實的表現，而不是自我標榜的成功才能。

你可以學會傾聽，發展仁厚寬恕和合作的精神，瞭解自己的價值，不在於擁有物質面的豐盛，而在於感覺自己本身很重要。

你要認知自己的強硬態度，只是為了掩藏柔弱，但會對他人造成壓力，瞭解到自己內在脆弱的一面，才能真正幫助自我的成長之道。

摘自12色彩性格

第一部常見的色彩性格分析

第一章純色性格

在數萬個於中國大陸所做的十二色彩性格測試統計中，有百分之三十的人是屬於純色性格，他們的性格取向非常明顯，這些性格形成的因素和父母間的遺傳基因有關，但最主要的因素還是受到外界環境的影響，逐漸成形為個人的性格。

在西方，研究色彩性格已超過一甲子的時間，主要是以四個顏色做性格分析，並以量表的填寫為基礎來做測試，統計的比例是：黃色性格佔百分之四十六，紅色性格佔百分之二十七，綠色性格佔百分之十七，藍色性格佔百分之十。

色彩性格分析，將紅色性格分為三...

12色彩性格：10分鐘測出自己性格
獻給想提升人際關係的朋友 21
作者序 22
編輯序 24
前言 32
十二色彩性格自我檢測 34

第一部　常見的色彩性格分析

第一章　純色性格 40
大紅色性格 41
桃紅色性格 50
粉紅色性格 59
土黃色性格 68
鵝黃色性格 77
淺黃色性格 86
墨綠色性格 95
草綠色性格 103
粉綠色性格 112
深藍色性格 121
寶藍色性格 130
天藍色性格 139

第二章　混合色性格 147
桃紅色＋鵝黃色性格 150
粉紅色＋淺黃色性格 152
粉紅色＋粉綠色性格 154
鵝黃色＋粉紅色性格 156
粉綠色＋天藍色性格 158
大紅色＋淺黃色＋天藍色性格 160
粉紅色＋淺黃色＋天藍色＋粉綠色性格 162

第三章　主次色性格 164
大紅色＋鵝黃色性格 166
大紅色＋淺黃色性格 168
大紅色＋草綠色性格 170
大紅色＋粉綠色性格 172
桃紅色＋淺黃色性格 174
草綠色＋天藍色性格 176
草綠色＋粉紅色性格 178
第四章　矛盾性格 180
桃紅色vs. 天藍色性格 183
粉紅色vs. 天藍色性格 186
第五章　未分化性格 188
未分化性格之一 191
未分化性格之二 193

第二部　十二色彩性格測驗的應用

第一章　職場攻略 196
如何將新員工分配到適合的企業部門？ 196
如何找到適合自己的職場環境？ 198
如何進行有效的職場人際溝通？ 205
如何進行人際衝突管理？ 209
如何進行有效的談判溝通？ 214
如何找到適合自己的創業風格？ 219

第二章　生活寶典 238
如何看待金錢？ 238
如何找到適合自己的另一半？ 246
如何進行適合自己的思維訓練？ 254
如何找到適合自己的創意休閒生活方式？ 259

第三章　自我透視 266
十二色彩性格的為人處世反應模式 266
十二色彩性格的振奮方式 278
十二色彩性格自我品牌的發展 282
十二色彩性格與兒童先天氣質的關係 306
十二色彩性格與人格障礙 315

附錄
十二色彩性格研發理念 328
藝術心理分析的發展史 340
性格分類法歷史回顧 343

實畫實說：以藝術創作完成心靈探索
編輯序
作者序

chapter 1 畫由心生：透過圖畫與心靈對話
第一章　藝術心理分析就是「實畫實說」的對話方式
•藝術心理分析是認識自我的一種方式 •藝術心理分析的「實畫實說」
•藝術心理分析是自我與作品的對話方式 •藝術心理分析的七種表現特徵
•用藝術心理分析與創作對話
第二章　四種繪畫主題的藝術心理分析方法
•房屋畫的藝術心理分析方法 •人物畫的藝術心理分析方法
•樹木畫的藝術心理分析方法 •風景畫的藝術心理分析方法

chapter 2 以畫療癒：一位藝術家的藝術心路
第一章 心之出路：影像將我帶入生命之河
•將藝術創作視為心靈的出路 •找到符合自己的觀看方式
•讓心像自由流動的直覺 •創作方式無所不在
•用視覺感知更多的真相 •藝在當下：自我開悟的修行之道
第二章　自我探索：用畫筆講述內心的故事
•心路：佇立在人生的十字路上 •我是誰：探索人生意義的現在進行式
•我是機器人：心門緊閉，寸步難行 •我的探索：自我成長的開端
•堅定：將一切都定格在當下 •我與自我的對話：接近真實的自我
•沉思：面對心靈的重新洗禮 •承擔：自我探索的最終目標
•束縛：承受著苦難的束縛
第三章　畫即能量：完成心靈的淨化儀式
•互動的人生：享受生命的豐富盛宴 •如是我觀：用心感受天地之間萬物本色
•男女之間：寬容對方就是善待自己 •自得其樂：快樂地接受當下
•雙人舞：男與女之間是一種互補關係
第四章　意象投射：從自療到超越
•苦悶：我彷彿得了不治之症 •臣服於當下：平和的心境與我相伴
•自畫像：無形的壓力把我淹沒 •心網：重生的開始
•誰框住了我：有時候，等待是最好的方式 •我的領悟：生命在寂靜中變得清明
•迷思：清楚地認知下一步

chapter 3 讀圖見心：普通人的心路藝術
第一章　自我素描：與未知的自己同行
•沒有門的城堡 •大豬和小豬
•中心的留白 •飛不起來的翅膀
•被遮蔽的陽光 •重複塗抹的手臂
•光與暗的二元森林 •海中女人
•日月星辰同現 •巨大的頭
•房樹人在同一水平線 •強調對稱的人體
•畫面上方的海平面 •長髮女人
•門前中斷的道路 •多線條描繪的臉
•三角形的山 •沒有果實的果樹
•左手風車，右手氣球 •果實太多的果樹
第二章　情感水墨：眺望愛的風景
•走向感情小屋的兩人 •想像中的別墅
•家的平面圖 •不存在的家
•被花圃隔斷的門前小徑 •虛無的男士
•五官不清的夫妻 •太空梭般的房屋
•形象模糊的女性 •面對面的鴛鴦
•沒有窗戶的房子 •不完整的橋
•與陰影一樣大的太陽 •身著童裝的戀愛少女
•位於畫面左上角的大太陽 •葉子過多的樹
•情侶與天鵝 •大樹和小白兔
•牽手的背影 •兩棵靠近而封閉的樹
第三章　事業工筆：轉角處的柳暗花明
•桃紅色房子 •沒有眉毛、耳朵和下半身的人
•花朵圍繞的圓形水池 •被書桌隱藏起來的手和腳
•無心划船的船夫 •手勢與身體結成一個心形
•遠處層疊的山巒 •站在講臺後面的老師
•四艘不一樣的船 •不平衡的雙腳
•輕描淡寫的山水 •形似雪糕的參天樹
•沒有眼鏡支架和鼻子的人 •超出畫面界限的理想樹
•被牛牽住的牧人 •蝴蝶與鳳尾
•午後休閒的小女生 •沒有枝椏的明日樹
•機器人走在平坦的路上 •鞦韆與蘋果樹
第四章　人生寫意：在選擇中繼續前行
•校園屋頂 •向上方飛的鳥群
•不見全貌的別墅 •沒有樓梯的高腳木屋
•之字形溪流 •沒有門的房子
•海上的安全繩索 •透明的房屋
•被山與石阻隔的別墅 •半開放的生命樹
•沒有收穫的垂釣 •傘狀的楊柳
•停靠在海邊的船 •枯槁的白楊
•未與大門銜接的道路 •如百合花般盛開的梧桐

chapter 4 就畫論畫：心靈的速寫
第一章　自我投射畫：我是一個壽司
•中國壽司 •麵包壽司
•花朵壽司 •愛心壽司
•大雜燴壽司 •八○後壽司
•花壽司 •花蘿卷壽司
•營養壽司 •開心的彩虹壽司
•可口壽司 •美麗飯糰壽司
•清淡的壽司 •彩虹壽司
•海膽壽司 •幸福壽司
•開心壽司 •黃瓜人壽司
第二章　自由畫：讓色彩自由飛
•大江東去 •生活在平安中
•像我的靈魂
第三章　接龍畫：在人群中發現自己
•快樂 •和諧圓滿
第四章　塗鴉畫：流露潛意識的線條
•帽子 •金牛
•花 •雲中大山
•企鵝 •祥雲
•犀牛 •芳草地
•可愛的小兔子 •種的是寂寞
•可愛的小烏龜 •熊貓
•家 •圓圓點
•盛開的花 •飛翔
•舞蹈
附錄　吳冠中作品的藝術心理分析
•水鄉 •新苗
•白樺林 •濱海樓紅
•舟群 •熊貓
•海棠

12色彩性格：10分鐘測出自己性格
獻給想提升人際關係的朋友 21
作者序 22
編輯序 24
前言 32
十二色彩性格自我檢測 34

第一部　常見的色彩性格分析

第一章　純色性格 40
大紅色性格 41
桃紅色性格 50
粉紅色性格 59
土黃色性格 68
鵝黃色性格 77
淺黃色性格 86
墨綠色性格 95
草綠色性格 103
粉綠色性格 112
深藍色性格 121
寶藍色性格 130
天藍色性格 139

第二章　混合色性格 147
桃紅色＋鵝黃色性格 150
粉紅色＋淺黃色性格 152
粉紅色＋粉綠色性格 154
鵝黃色＋粉紅色性格 156
粉綠色＋天藍色性格 158
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