第一章 「壞日子」總有個期限
沒有人是一輩子一帆風順的,他只是沒有把痛苦告訴你。或許你倒楣的日子比其他人長,但你的好日子卻特別甘美。
與其忍耐,不如解決
約莫七八歲的時候,有次跟一個長輩一起等巴士,太陽猛烈,又沒有乘涼的地方,我對她說:「太陽曬得我好辛苦喔!」她冷冷的說:「沒辦法。」
如果有一個小孩子對我這樣說,我最少也會想想解決方法,例如會對她說:「這次沒辦法了,下次我帶一把陽傘吧!」
如果我負擔得起,可能還會立即截計程車,寧可到另一個有遮陰的地方再轉公車。
總之,我不忍看到小孩子受苦。
中國人凡事忍耐,這是會受到讚賞的,然而這樣是不是積極的做人態度?
我認為,一覺得難受,第一件事就是要想辦法解決,解決不到,那才接受它。
因從小到大忍得太多,我是絕對不容許自己受苦的。
瑜伽學校的規矩,在上課的時候不准出去,可是如果我想去洗手間,我一定會離場的。有時即使上課前已上了洗手間,中途還是會再有需要的。
只要一個朋友令我不舒服,我會立即疏遠他。人總有缺點,可是有些人是會長期令你難堪的,這段友情不該再繼續。
有次上了公車,我找到座位之後愈來愈擠迫,有個女人很大聲的講電話,起初我寧願不坐了,站著來距離她遠一點,但還是覺得很吵,於是我在上高速公路之前下車,再轉乘下一班車。
做人,應該盡量增加快樂,減少痛苦。
有什麼令自己快樂的事,多去做:哪個人常常令自己開心,多去親近他;哪個地區令你心情煩躁,少去一點;哪家餐廳的服務惡劣,就不要去。
當然,隨心所欲要有強大的經濟後盾支持,除非你收入麥克麥克,否則在某些開支方面可以彈性一點。
有些人用言語中傷你,你以為容忍他就是好修養?他會變本加厲。
你的態度要比他更差,你要說得比他更刻薄,你要比他更不留餘地,他就以後都不敢再得罪你了。
沒錯,你還擊也不會得獎,但這有利於精神健康。就算你不罵他,至少你要把不舒服的感覺表達出來,心平氣和的說:「你的態度令我很難受。」說了出來,你會輕鬆許多。
不過這也要看對方是什麼人吧,如果是路人甲,那不屑理睬他,倒是朋友就要坦白。
有次上瑜伽課,有學員想笑又不敢笑,老師打趣說:「啊,繼續笑吧,憋住笑真的好辛苦的!」
所以,想笑就笑,想哭就哭,不要再忍了!
第二章 製造快樂
遠離令你不舒服的人,不事事依照時間表進行,享受獨處的時間,你也可以很快樂。
平起平坐
到美容沙龍做護理。美容師幫我做問卷的時候,我坐著,她蹲著問問題,我拍拍旁邊的座位,示意她坐下來問,她笑著搖頭說:「不,我不可以坐的。」
相信這是上司的指示。
我倒認為,從事服務行業的人,不用做得如此謙卑,作為顧客的我也不好受。
幾年前,我常常光顧的一家餐廳,那些年輕的服務生,也是蹲下來為客人點菜的。
有次我在意見表寫著:「服務生不用蹲下來為顧客服務。」
雖然我不是水瓶座,但我有這星座的性格特點,就是一視同仁,沒有階級觀念。
我相信人人平等,就算大家學歷、職業和出身不同,也沒有貴賤之分。我對我上司,我老師,以及對服侍我的人,態度是沒有分別的。任何人都要尊重,因為他們是一個人。
小時候,有傭人稱我為「小姐」,我媽媽連忙阻止,要她直呼我的名字。我媽媽也不想我覺得自己高高在上。
而服務業人士,我只要求他們有禮貌,有點笑容即可,不用笑得像日本售貨員那麼燦爛。
曾經在音樂中心教授鋼琴,老闆要求我盡量多笑一點,要笑著來教,這是不合理的。
當然,打招呼的時候要笑,說再見要笑,指出學生的問題時可以笑一笑,令他沒有那麼尷尬,但不用無時無刻都在笑。
我常常跟朋友吃飯,我發覺幾乎沒有一個人,是會在吃完飯後,把座椅挪好的。雖然有服務生幫你,但我覺得推好椅子是自己的責任,這是自己的風度,做得整齊一點,也是尊重自己。
我最討厭看到有傭人幫小孩子拎書包,傭人不是奴僕,小孩子自己可以做到的事,應該由他來做。
洋人的好處,就是他們沒有架子。
還記得唸大學時,有次上課,我坐第一排,原子筆掉到地上,其實我可以自己撿起來的,但那位授課中的義大利籍教授,也俯身幫我撿起來,他們覺得沒什麼大不了的。
又有一次,有同學在考試途中咳嗽得很厲害,也是這位教授,出去為她盛一杯溫水,她感動得不得了。
有空姐網友說,在頭等機艙,最囂張的就是那些暴發戶,出名的富豪卻反而彬彬有禮。
當然,在一視同仁之餘,自己也不要太謙卑,否則人家便會瞧不起你了,中庸之道最好。
第三章 寂寞是人類永遠解決不了的問題
苦不是不能訴,可是要選擇適合的對象,內容也要經過過濾。
因搭訕而認識
我們是怎樣跟一個朋友相熟起來的?主要是靠搭訕吧。
那算是厚臉皮嗎?並不見得,人與人之間總需要溝通,只是若對方反應冷淡,會很令人尷尬和沒趣。
以前在學校教音樂,有男同事想跟我做朋友,便跟我聊電影,向我借古典音樂的CD。
我也試過跟一個男同事一起遲到,那我便問他住哪裡,又說自己是搭計程車趕回學校的;他回說以前在別區教書,坐計程車也不用多少錢。不久我們交換了ICQ,就這樣成為朋友。
通常要投其所好,才會得到好的反應。
我有個女同事喜歡打扮,我便大讚她的頭髮燙得好看,問她在哪裡做頭髮,這樣攀談起來。切忌一開始便問人家私人問題。其實就算到達很親密的關係,也該保持距離的,即使是親人。
某些人,我不希望和他們做朋友,例如是大廈管理員和鄰居。
如果跟他們聊聊天,談談天氣,說說物價高漲,那是可以的,只是你的話多了,他便開始問,你是一個人住的嗎?你做什麼工作?為什麼在上班時間也見你在這裡?
如果是他一人知道那還好,只可惜講閒話是人的天性,你的資料,不知會被他傳到哪裡去。
一些人可以深交,有些朋友,我會告訴他很多我的事,我直覺覺得他可靠。素眛平生的,還是保護自己一點的好。
我有朋友跟旅行團的導遊成為了朋友。
我多年沒跟過旅行團。十多年前參加一個日本團,我跟幾個團友很談得來,有一夜我男友早睡,我還獨自跟幾個女孩子去吃宵夜。最後那天,在機場我們都交換了電子郵件和ICQ等,但沒有一個能真正成為朋友,大部分都沒有聯絡。
很多人的同事就是朋友,不過我倒覺得,在其中一方離開公司後,雙方才可以推心置腹,否則太危險了。