購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 7 項符合

代謝症候群自我管理

的圖書
代謝症候群自我管理 代謝症候群自我管理

作者:黃淑馨 
出版社:上優文化
出版日期:2016-04-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:代謝症候群自我管理

根據衛福部2013年國人十大死因統計發現,與代謝症候群有關的心臟病、腦血管疾病、糖尿病、腎臟疾病等,佔所有死因的31.1%,已超過癌症的29%,代謝症候群已經嚴重威脅台灣人民的健康。

你還在一手雞排、一手珍珠奶茶嗎?根據調查,全球有一億以上的成年人口體重超重,當腰圍超過標準50%時,不但死亡率是標準體重的2倍,更成為心血管疾病的高危險群!

您知道什麼是代謝症候群嗎?為什麼他會是糖尿病、中風和心血管疾病……等病症的徵兆?又為何減重與運動能讓您與它保持距離。

為了避免腰上總是掛個游泳圈、啤酒肚,甚至引發心血管疾病,調整飲食與生活習慣便是第一要務。

本書讓大家認識代謝症候群以及它帶來的症狀,如何遠離它,若生活上無法避免到的話,告訴你如何自我照護,包括飲食計劃及營養補充品的建議。

想要遠離代謝症候群沒有捷徑,注意日常食物的攝取,尋求專業的意見,養成正確的生活習慣,才是遠離代謝症候群的最好方法。

作者簡介:

黃淑馨

現於台北開設健康諮詢中心

台北醫學大學 護理研究所畢業 林口長庚醫院 資深護理主管

嘉義區域教學醫院 護理部副主任 具教育部部定講師資格

著作:

《護理師高普考》 《內外科護理》

《解剖生理學》 《創意奶昔派對》

TOP

商品資料
  • 作者: 黃淑馨
  • 出版社: 上優文化 出版日期:2016-04-01 ISBN/ISSN:9789866479779
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:112頁
  • 商品尺寸:長:190mm \ 寬:130mm
  • 類別: 中文書
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
成語就是這樣讀和寫--看成語笑話拚字音字形競賽
作者:呂淑敏
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2017-03-25
66折: $ 251 
金石堂 - 今日66折
沒有資優班:珍視每個孩子的芬蘭教育(典藏增修版)
作者:陳之華
出版社:木馬文化事業有限公司
出版日期:2022-03-09
66折: $ 277 
金石堂 - 今日66折
盆栽急診室:葉子變黃、掉葉、病蟲害、換盆、修剪分枝,百年園藝老店繼承人的綠手指養護祕笈。
作者:川原伸晃
出版社:大是文化有限公司
出版日期:2024-05-28
66折: $ 304 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
獲利軌道:只要沿著規畫的軌道前進,期權翻倍獲利易如反掌
作者:軌道鞅
出版社:玩股網有限公司
出版日期:2024-11-01
$ 316 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
素食者【亞洲首部榮獲國際曼布克獎作品】
作者:韓江
出版社:漫遊者文化
出版日期:2023-05-10
$ 300 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
底層邏輯:看清這個世界的底牌
作者:劉潤
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2022-03-29
$ 316 
博客來 - 暢銷排行榜
隱性潛能:華頓商學院最具影響力教授,突破天賦極限的實證科學【博客來獨家版.附人生領航指南書】
作者:亞當.格蘭特
出版社:平安文化
出版日期:2024-07-29
$ 379 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
稻盛和夫  成功與失敗(新裝紀念版)︰如何過好一生的品格
作者:稻盛和夫
出版社:天下雜誌股份有限公司
出版日期:2024-10-02
$ 294 
博客來 - 新書排行榜
青春之箱 15 (首刷限定版)
出版日期:2024-11-08
$ 153 
博客來 - 新書排行榜
我不婚,然後呢?:黃越綏給單身世代的人生相談
出版日期:2024-11-11
$ 276 
金石堂 - 新書排行榜
明天可能會愛你(02)
作者:山下街
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2024-11-04
$ 111 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策