資優生都這樣做筆記！衝高分學習法

名人推薦：特別感謝，來自各地的準考生熱烈聲援！

「現在才知道，原來我以前的讀書方法都是錯的！」──Basara

「為什麼現在才有這本書出現？好後悔浪費了兩年的時間。」──佛的魔

「老師教我們書本裡的知識，而作者教了我們讀書的經驗，我想應該往後都能受用吧！」──球球

「看了之後變得很有信心！這麼簡單的方法，尤其是複習的時候，為什麼之前就沒想到？」──宥儒

「有一種偷窺的快感，把會讀書的同學秘招偷過來練功，哈！」──小Mei

卡片有助記憶

製作小卡片，讓自己可以隨時的記憶，讓自己隨時都在唸書。

許多時候，頭腦記不住許多瑣碎的小事，這時就要用卡片來輔助了。

卡片因為體積小、不佔空間，又可以隨時拿來記憶，就算是在坐公車、搭捷運或等車時也都可以拿來使用，所以會是很好的輔助道具。

把需要特別記憶的內容，寫在卡片上，要寫得很工整，在寫的時候腦子裡可以再記一次；寫得工整，在讀的時候，也可以讓眼睛不費力。

我讀書時，就用這種方式來讀書，隨身帶著我記不起來的單字卡片，記憶著、背誦著，昨天怎樣都背不起來的部份，隨時都可以再複習一次。

隨時讀書是一種好的習慣，有這樣的習慣後，可以在許多的瑣碎時間內，充份讀許多書。通常在短時間內記憶的東西，最容易記得住。

國中時在學校排名全年級第一名的同學，每次一下課，就會帶著卡片到廁所讀書，光是勇氣就很偉大，這樣連續三年，不畏人言的讀書，她考上的學校當然是北一女中。

要隨身帶著卡片讀書，讀到的都是賺到的，原本記不住的，也會因此而記起來，小小的投資，卻有大大的報酬。

卡片有助記憶

製作小卡片，讓自己可以隨時的記憶，讓自己隨時都在唸書。

許多時候，頭腦記不住許多瑣碎的小事，這時就要用卡片來輔助了。

卡片因為體積小、不佔空間，又可以隨時拿來記憶，就算是在坐公車、搭捷運或等車時也都可以拿來使用，所以會是很好的輔助道具。

把需要特別記憶的內容，寫在卡片上，要寫得很工整，在寫的時候腦子裡可以再記一次；寫得工整，在讀的時候，也可以讓眼睛不費力。

我讀書時，就用這種方式來讀書，隨身帶著我記不起來的單字卡片，記憶著、背誦著，昨天怎樣都背不起來的部份，隨時都可以再複習一次。

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第1章 頭腦清晰心情好的讀書法─控制情緒才能戰勝自己
010 01 做自己的記憶筆記
012 02 卡片有助記憶
014 03 堅定的信心，就是成功的第一步
016 04 若能使行動像個優秀的人，一定能夠優秀
018 05 當喪失信心時，應告訴自己「別人也會犯錯」
020 06 重複簡單一句可以鼓勵自己的話
022 07 若認為自己不會，就真的會變成不會
024 08 想要放棄時的一剎那，就會失去思考力
026 09 處在適當的壓力下時更能發揮實力
028 10 經常復習自己較熟悉的部份，可以增加信心
030 11 消沉也能成為下一個跳板
032 12 心中介意的事，再小也要立即處理
034 13 適度的不安，可使頭腦更活潑
036 14 不安時要記得緩慢呼吸，可以幫助你鎮靜下來
038 15 不安全感可以讓人更進步
040 16 注意力無法集中時，可以設置一個獎勵給自己
042 17 利用視覺與聽覺的配合，可以使注意力更集中
044 18 有失敗經驗的人，在緊要關頭反而能順利過關
046 19 有緊張感時，證明心理作用已經開始
048 20 慌張時，可重複簡單的肌肉動作，以減輕壓力
050 21 從「小目標」開始實現
052 22 經常成功或失敗的人，所擬的目標都會有偏差
054 23 心情不好時，可適度改變原有的進度表
056 24 除非開始學習，否則永遠不會產生興趣
058 25 對於喜歡的科目，更該努力集中心力學習
060 26 學習時間至少要一星期休息二天
062 27 情緒很亂時，「抽籤決定」可提高學習樂趣
064 28 猜題有助於提高學習效率
066 29 分數高並非表示學習成功

第二章　利用各種工具充份發揮腦力
070 01 已經讀過的書可以堆起來
072 02 題庫應根據讀書計畫來編排
074 03 要速讀的書，由後面讀起
076 04 經常重讀目錄，可掌握全書的邏輯
078 05 發生倦怠感時，可以看童話調劑
080 06 筆記本上應用便利貼加強記憶
082 07 筆記應貼索引，寫上摘要
084 08 用彩色卡片處理資料
086 09 錄音有時也是利器
088 10 畫線在第二次閱讀時再做
090 11 計畫表應用鉛筆寫
092 12 利用隨身攜帶的手機可以加強學習

第三章　利用他人智慧的筆記法
096 01 與其能言善道，不如做個好聽眾
098 02 有效利用他人的智慧眾
100 03 透過和別人交談可以加強記憶
102 04 最好請教比自己程度差的人
104 05 與其它人搭檔學習
106 06 和程度比自己差的人唸書
108 07 借助別人的頭腦
110 08 用電話向別人請教問題，可加強記憶
112 09 關心別人有助於拋開自己的煩惱
114 10 若提不起精神唸書，就去同情比自己辛苦的人

第四章　創意讀書有樂趣的筆記法
118 01 建立自己的堡壘看書
120 02 每天規定小進度
122 03 撕字典背單字
124 04 連接詞是關鍵
126 05 記書中的污點和畫圖
128 06 和身體一起記憶
130 07 找老師的錯誤
132 08 收集大家的考前大預測
134 09 老師是參考書
136 10 充份運用心理學唸書
138 11 只用自己頭腦接受的方法
140 12 不用過份愛惜書本
142 13 學習工具要隨手可及
144 14 在快樂的氣氛中學習
146 15 國外學生學習態度的啟示
148 16 真心學習，必可成就
150 17 莫讓頭腦生銹
152 18 罕見的題目往往很簡單
154 19 數學和英文是最容易疲倦的科目
156 20 查字典前先預想單字意義
158 21 借用好成績同學的參考書
160 22 利用別人的資料卡片，來補充自己的盲點
162 23 使用兩本題庫
164 24 書寫作文時也運用字典
166 25 運用重疊來加深記憶
168 26 用錯誤糾正錯誤
170 27 筆記本只用右邊
172 28 小本筆記較利於記憶
174 29 卡片做不同排列

第1章 頭腦清晰心情好的讀書法─控制情緒才能戰勝自己
010 01 做自己的記憶筆記
012 02 卡片有助記憶
014 03 堅定的信心，就是成功的第一步
016 04 若能使行動像個優秀的人，一定能夠優秀
018 05 當喪失信心時，應告訴自己「別人也會犯錯」
020 06 重複簡單一句可以鼓勵自己的話
022 07 若認為自己不會，就真的會變成不會
024 08 想要放棄時的一剎那，就會失去思考力
026 09 處在適當的壓力下時更能發揮實力
028 10 經常復習自己較熟悉的部份，可以增加信心
030 11 消沉也能成為下一個跳板
032 12 心中介意的事，再小也要立即...