28天激瘦美體書－時尚生活5

把握MC三大黃金週期讓妳窈窕不復胖

．生理期 別再28天痛一次了！克服低潮期的不適，開始妳的窈窕計畫！
．濾泡期 把握瘦身黃金時期，美體事半功倍！
．黃體期 細心調養，讓肌膚水噹噹、小贅肉跑光光，雕塑體型更省力。

超級豐胸術 不吃藥不整形
實用按摩小技巧，帶來美麗也減輕壓力！

用對衛生棉讓妳清爽一整天！各種衛生棉大集合和詳細功能介紹~
關於MC男人也有話要說 貼心小密語 悄悄話、小煩惱，通通說出來

本書特色

　　本書利用28天生理週期，教你如何輕鬆塑身，擊敗體內的肥胖因子不再復胖。並詳細解說生理週期對女性身體影響的奧祕，搭配簡單易懂的實用按摩技巧、伸展運動，既可以舒緩生理期間的不適，還可以有效達到瘦身效果唷！

元氣星球工作室

　　由多位專業老師組合，擅長食譜食療、美容保健、健康養生等相關領域。
　　我們致力品牌，專注視覺，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策劃都要出類拔萃。
　　我們的理念是：專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。