更年期是女性一生中的三大轉機之一,多數人都會經歷到身心方面的不適,甚感苦惱;過去醫
生都建議以荷爾蒙療法緩解,後來發現此法可能增加罹患乳癌的危險,因此現在已不鼓勵採用。取
而代之的則是「植物性雌激素」,目前所知,植物性雌激素具有人工荷爾蒙的優點而無副作用,因
而成為改善更年期問題的新希望。
自然界中以紅花苜蓿及黃豆的異黃酮含量最豐富,尤其是紅花苜蓿萃取物最受到歡迎,可以說
是植物雌激素的代表,建議需要者試試看。
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紅花苜蓿為更年期之寶的圖書 |
紅花苜蓿為更年期之寶 作者:胡家碩、蕭千祐、江奕賢 出版社:元氣齋出版社有限公司 出版日期:2004-05-01 語言:繁體書 |
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