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掙脫生活的框框

的圖書
掙脫生活的框框 掙脫生活的框框

作者:陳雯琪 
出版社:健行
出版日期:2004-04-10
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:掙脫生活的框框

【推薦得獎】
★2004-04-07 廣播 >> 警廣陳倩宜「陳倩宜時間」 >> 推薦《掙脫生活的框框》

你是否想過,自己脖子上有多少條無形的細繩綁著你?很多人太在意自己在人前的表現、有人不敢作夢而自我設限、有人過度依賴、有人容易被負面情緒掌控、有人以能吃苦為傲,卻不知道吃的是不必要的苦……
本書從生活、工作、人際、心靈四方面,找出阻擋你向上飛、往前跑、爬更高、活更好的框架,幫助你排除障礙;成左熔臚@步,在於能看到自己受限制的地方,並且突破它。
跳脫完美,心可以更自由;聰明工作,生活可以更輕鬆。你知道自己的框框在哪裡嗎?

作者簡介:

陳雯琪

台灣

陳雯琪,筆名莫齋,目前仍在美國深造,為了諮商助人的理想與先生深林攜手創立了「兩性戰國」網站,在豐富真誠而無距離的「兩性戰國」中,與各地網友交換彼此的心情與生活感想,幽默又實用的建議,深受網友喜愛。她回想多年前剛嫁為人妻時,曾在一段極長的不適應期中苦苦煎熬,品嚐小媳婦滋味。為紀念當時的心情,喜歡塗鴉的她於是提起筆,為自己、也為身為新小媳婦的「同業」畫出幸福公約。


目錄
你知道你的限制在哪裡嗎?
生活的框框
妄下結論──試過,才會知道結果
過度依賴──獨立負責能讓你自主、自在
漫無目標──要浪費生命,其實很容易
苛求完美──讓人迷失自己的完美面具
自我設限──自憐的雪球
盲從人群──尋找學習的渴望
鉅細靡遺──揚起快樂的翅膀
錯認幸福──尋找自己幸福的定義
固守成見──試試看,很多事其實沒那麼難
自亂陣腳──再糟,也不過是從頭開始
工作的框框
吃苦耐勞──這麼苦,什麼時候才能熬出頭?
為錢工作──掌握金錢,還是被金錢掌握
不懂合作──別變成「可有可無」的人
放棄自己──堅持那...
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商品資料
  • 作者: 陳雯琪
  • 出版社: 健行 出版日期:2004-04-10 ISBN/ISSN:9867753348
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 職場學
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