記憶的祕密

為什麼有人可以記得一萬五千個電話號碼，有人卻過目即忘？女人的記性真的比較好？老人家一定健忘嗎？為什麼我們留不住嬰兒時期的記憶？記性能夠訓練嗎？記憶是像貨物一樣，堆積在大腦深處嗎？「洗腦」又是怎麼回事？

要了解你的記憶力，你犯不著記住長篇大論；這首記憶之歌的每個小節只有三到五頁的篇幅，以各種簡短有趣的軼事、詩歌、引文串連，慢慢帶領讀者認識記憶的中樞--大腦，讓你從「頭」了解記憶的奧秘！

記憶不只是一份個人歷史清單；不能「過目不忘」，可並不代表你的記憶能力有問題喔！除了對個別事件的記憶（稱為「陳述記憶」）以外，記得「怎麼做一件事」（稱為「程序記憶」）也是記憶能力的一環；有些奇異的病患會在轉眼間忘記一分鐘前發生的事，卻能藉由練習慢慢學會新的技能。

神奇嗎？還有更多你想像不到的。記憶能力也和大腦其他的功能（如語言能力）緊密相關，如果一個人的記憶能力有缺損，他不見得會忘記昨天發生什麼事，卻有可能認不出臉孔、說不出顏色的名稱、甚至聽不見旋律！很玄嗎？還有更多令人驚訝的事實：就算記憶能力正常，也有可能因為人為因素操弄，產生栩栩如生卻子虛烏有的假記憶！

發現記憶力並不可靠，可千萬別沮喪——還有個好消息，記憶力可以訓練；你的情緒或身體狀況，甚至周遭環境、氣味都可能幫得上忙，編個故事也很有效，你甚至可以利用自己房間裡的擺設來背書！想知道更多嗎？請隨著書頁，踏入記憶的祕密花園吧！

作者簡介：

蘿普（Rebecca Rupp）/與夫婿及三個兒子現居美國佛蒙特州，共用一台牽引機、一架望遠鏡，還有一具平底雪橇。她有細胞生物學博士學位，為數本全國發行的雜誌撰稿，還寫了許多本書，包括《紅橡木與黑樺樹》、《你從來不知道的鳥類祕密》。她也會把事情給忘光──除非事先寫下來。

• 作者： 蘿普
• 出版社： 貓頭鷹出版社 出版日期：2004-02-01 ISBN/ISSN：9867879716
• 語言：繁體中文 裝訂方式：其他 頁數：320頁
• 類別： 中文書> 心理勵志> 心理學理論