iRead灰熊愛讀書l內容大綱：『佐伯美容』的最基本之道
基本中的基本之道 化妝水面膜 阿阿！好像不是這樣！
基本中的基本之道 化妝水面膜&保鮮膜面膜
基本中的基本之道 洗臉方法 HOW TO 1
基本中的基本之道 洗臉方法 HOW TO 2
基本中的基本之道 清洗方法 HOW TO 3
佐伯千津的超極豪宅生活
基本中的基本之道 卸妝
基本中的基本之道 眼部彩妝及卸妝
基本中的基本之道 塗抹方法
基本中的基本之道 各式各樣的綿棒
基本中的基本之道 正確的份量該如何計算？標準是？
基本中的基本之道 斑點並非不治之症
基本中的基本之道 溫保養
基本中的基本之道 冷保養
第2章 佐伯發表不能做的事！15連發
佐伯之不能做的事！1 恐怖的含金粉之化妝品
佐伯之不能做的事！2 超極反對卸妝油！
佐伯之不能做的事！3 眼睛周圍的工地現場
佐伯之不能做的事！4 危險的顏色是黃色及綠色
佐伯之不能做的事！5 化妝品的成份到底是什麼呀！
佐伯之不能做的事！6 『適合日本人的肌膚』全是天大的謊言
佐伯之不能做的事！7 可有可無的化妝品
佐伯之不能做的事！8 整型沒有『微整型』這一套！
佐伯之不能做的事！9 果酸換膚要舉『紅牌』
佐伯之不能做的事！10 臉部除毛很危險！
我是注重防曬的女人
佐伯之不能做的事！11 不洗手的『八爪女』
佐伯之不能做的事！12 正確地選擇、使用化妝品的方法
佐伯之不能做的事！13 充滿問題的SPA世界
佐伯之不能做的事！14 塗抹之後還是不行就試著放棄吧！
佐伯之不能做的事！15 想對『太太們』說的一句話！
第3章 讓眼睛為之一亮的『佐伯美容』
什麼都不要只要美容液
注意四肢末梢的保養！1身體的保養—耳朵
注意四肢末梢的保養！2身體的保養—手肘和手
注意四肢末梢的保養！3身體的保養和頸部保養
