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Allison Lu

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:與海豚共舞的溫柔生產之旅─從劍橋博士到孕產師,找回真實的自己,喚醒母體的力量

內容簡介

順勢而為、不被打擾、不被控制的生產,是身為女人的一個重要過程,一個傳承生命的儀式。

自然的生產經歷給了我一個教導,要相信自己的直覺和母體本能。

每當克服恐懼並追求自己真正想要的東西時,回報總是最充實的。
 

‧捨棄劍橋博士生的光環,踏上尋找自我的旅程。

她出生在台灣的一座小島──澎湖,隨著父母的期望和社會給予的眼光,她一路念到劍橋大學教育博士。但當她站在人生的最高峰,卻突然間覺得自己極度空虛,她驚覺人生不該只是扮演好社會期望的角色,她渴望改變卻深感恐懼。直到三十歲那年,她發現自己無法再忽視自身內在的聲音,她的靈魂覺醒了!她決定捨棄所有高學歷、高知識分子的頭銜,去尋找內在真正的自我,踏出流浪的第一步。
 

‧決定不在醫院的常規制度下生產,而是更溫柔、自然的方式。

而在流浪的最後一年,她懷孕了。但輾轉經歷智利、英國、西班牙、台灣的生產檢查和療程,她發現在現代醫療體制中,孕婦只要進到醫院就會被當成病人,並一頭栽入制度化、常規化的運轉。很明顯,醫院生產不是她想要的,內心有聲音告訴她:「我應該得到更好的待遇,我的寶寶應該以一種溫柔和愛心的方式來到這個世界。」
 

‧孕期間與海豚共游,感受自身才是生產的主體。

她決定來到夏威夷,與她從小就十分親近的海豚進行一場溫柔生產的體驗。在這裡,她發現不管是生活還是生產,都不該在恐懼和壓迫下進行,比起在冰冷的醫院,還有多種更加自然、溫柔和信任的方式。在低落的孕期,她透過和海豚共游,深刻感受到自己才是生產的主體,海豚的教導讓她發現了母體的本能力量和信心。
 

‧收錄陪產個案分享、多元生產種類和育兒迷思破解法!

書中收錄多則作者陪產的個案分享,並介紹多元生產的種類和育兒迷思大破解!還有作者精心手繪的海豚插圖,更有在這場尋找自我一直到成為人母的旅程中,所做的心法練習。讀者不妨在閱讀的同時,每天多一點點去感受自己,感受女人自然的本能力量,擁抱進化版、重生的、更有力量的自己!
 

【名人推薦】
 

林念慈|棉樂悅事工坊創辦人、作家

周玉惠|周玉惠助產所創辦人、助產師

陳鈺萍|婦產科醫師、好孕工作室創辦人

陳玫儀|台灣生育改革行動聯盟秘書長

高嘉黛|好孕工作室助產師

高嘉霙|明月助產所創辦人、助產師

曾彦菁|作家

萬美麗|貝斯特助產所創辦人、助產師

劉崇鳳|作家、舞者、自然引導員

謝欣穎|醫師

(以姓氏筆畫排列)

 

【好評推薦】
 

「感謝Allison看見了自己,願意回過頭找回自己,並帶著巨大的女性覺醒力量,透過自身的生產經驗,也把全新的自己生產出來。並將正向生產的力量回饋給台灣及世界,喚醒沉睡已久的女性生產之力。是如此自然,如此享受,充滿著不費力的奇蹟與愛。」

──林念慈(棉樂悅事工坊創辦人、BBC全球百大女性、作家)

 

「解放產檯上的產婦,讓她們用自己的力量,迎接孩子的到來。」

──陳鈺萍醫師(婦產科醫師、好孕工作室創辦人)

 

「友善生產不是時尚,是人權,是女性身體自主權的覺醒。郁汶的懷孕過程跟多數女人一樣也曾充滿了不安與焦慮,但她傾聽著身體的聲音,帶著每個人都應該被好好對待的信念,勇敢實踐自己想要的生產方式。」

——陳玫儀(台灣生育改革行動聯盟祕書長)

 

「此生命之書,如此不可思議又如此真實,帶來強烈的感受─勇氣、能量、感動。」

──高嘉霙(助產師明月助產所創辦人、助產師)

 

「生產,沒有失敗,推薦給您郁汶的《與海豚共舞的溫柔生產之旅》。非創傷生產經驗是正向、自由、喜悅和歡樂的旅程。」

──萬美麗助產師(貝斯特助產所創辦人、助產師)

 

「一個女子,飄洋過海不為冒險,而是在生命的滔天駭浪之中警醒,學習孕育、學習愛。親愛的Allison,妳是我們的驕傲,故事種子如雨,遍撒這小小的島嶼台灣。」

──劉崇鳳(作家、舞者、自然引導員)

 

「女人成為母親,生育的智慧。」

──謝欣穎醫師

 

作者介紹

作者簡介

盧郁汶Allison Lu
20年前曾是嚴肅而權威,令人又敬又怕,拿棍子表達關愛的公立高中老師;現在,輕鬆、快樂、溫柔而堅定,用啟發的言語、溫柔的撫觸、親身經歷傳遞光與愛,她是女人的夢想助產師。
國際孕產身心靈導樂師,經歷比一般產婦曲折的孕產過程,卻憑靠堅定的信念,與海豚的呼喚,拿回自己與生俱有的力量,為自己與寶寶創造和平美麗的生產,更為自己實現了生命目標。

‧2009年 英國劍橋大學教育博士班及教育研究雙碩士
‧2013年 「海豚之道」創辦人
‧2016年 英國劍橋大學國際水中生產育兒會議受邀演講者
‧2021年 國際孕產教育Birthing the New Humanity執行董事
‧十多項孕產及身心靈相關專業培訓師
‧國際僻靜營帶領者

 

目錄

自序 |夏威夷與海豚共舞的生產之旅

推薦序| 「山海之間,奇女子的相遇」...........林念慈

推薦序|「生命的呼喚」..............高嘉黛

 

JOURNEY 1 |劍橋博士,然後呢?

我的澎湖海豚童年

為什麼沒有帶來幸福?

站在高峰,心跌落低谷

真實的我正在甦醒

 

JOURNEY 2 |臣服。走向驚奇與美麗

黑暗中的光

以愛為中心的人類學校

勇敢的決定

轉身,從大腦走向心

當務實派遇上夢想家

我足以做我自己

 

JOURNEY 3| 懷著寶寶環遊世界

智利-英國-西班牙-台灣-夏威夷

女人,值得更好的對待

我的男人告訴我:相信自己

冥冥中完成夢想的助力

前進夏威夷的最後顧忌

爸媽出乎意料的支持,卸下心理重擔

 

JOURNEY 4 |夏威夷生產之旅 - 美夢與惡夢的交織

回到地球上真正的家

放下恐懼,才看到生活的美好本質

向女神學習

生產願景板

我可以在哪裡築巢?

從天堂掉到地獄

海豚說:別擔心!有我們在 

海豚教會我的事

在隧道的盡頭看見光

來自海豚發送的溫暖之流

媽媽,妳的名字是直覺

最夏威夷的Hilo

 

JOURNEY 5| 我接生了自己

寶寶來敲門

接受生產的浪潮、駕馭它

寶寶歡迎到這個世界!

懷孕生產,我的重生之路

 

JOURNEY 6 |發現人生的最大祕密

從女人到媽媽,生命的禮物

無痛的生產,無感的媽媽

與寶寶的心電感應

愛、信任與臣服

一無所有的我好豐盛

 

JOURNEY 7 |妳最需要的生育魔法

女人,妳是有多元選擇的!

不實警告讓妳忘記母體本能

迷思大破解:月子、胎盤、預防針、免尿布寶寶、共睡

育兒極簡法則:有意識且順應自然地生活最容易

妳是自己的權威

 

JOURNEY 8 |蔓延全球的海豚正向生產魔力

十年慢燉的圓滿

美國媽媽Kim-海豚游入生命

瑞士媽媽Aline與義大利爸爸Angelo的英雄之路

香港海豚流浪父母

美人魚的快游入人間

法英澳的親密育兒大蛻變

南非-生產神轉彎

台荷的巨大驚喜

 

JOURNEY 9 |海豚意識人生哲學

破繭與轉念

出生時的烙印

接受愛的召喚

連結正向快樂的能量

靈魂和宇宙的交錯

生產,沒有失敗

海豚。生產之道

夢想助產師

海豚。生命之道

 

後記|喚醒女性及母體的力量

 

【推薦序一】

山海之間,奇女子的相遇

林念慈 棉樂悅事工坊創辦人,BBC全球百大女性,作家


第一次見到 Allison是在尼泊爾的農夫市集,我剛在尼泊爾創立布衛生棉工坊,一位帶著親切、喜悅輕盈能量的亞裔女子跟我說要買布衛生棉,隨後聊到我們都是來自台灣,那時Allison正帶著女兒與伴侶住在 Boudha,醞釀著以人性為中心的教育學校。二〇一四年的一面之緣,讓我對這位女子印象深刻。

而後又透過一位朋友跟我說:你知道嗎?曙光村(印度生態村Auroville)有了第一位的台灣村民,她叫Allison,她在推廣海豚生產,並且出了一本英文的書分享她在夏威夷與海豚的生產經驗。
 

海豚是人類最好的陪產員?

這一切對我來說太過新奇了!夏威夷?海豚?跟生產碰在一起?這簡直無法想像,但感覺有一股興奮、玩樂、慶祝生命來到地球的純粹喜悅落下,對啊!為何不可?海豚群在水中透過聲納可以偵測到母體與寶寶的心跳,牠們對新生命的到來感到欣喜,並環繞著孕育寶寶的母親。母親在湛藍的海水中與海豚共舞,被愛與快樂的意識環繞,迎接新人類的誕生。

在真正認識 Allison也成為好姐妹之後,發現原來她是來自澎湖的孩子,從小跟著海豚一起游泳長大,感覺她這一生就是為了喚回人類母親與海的連結,以及與海豚深深的愛,喚醒母體自己偉大的力量。

勇敢的她,爬上了最高學府的殿堂,劍橋數學博士的高度,但這樣的人生風景,迫使她回頭看自己:這是真正的我嗎?為何我還是不快樂……來到了父母及社會期許的位置,卻有無比的勇氣放下與回頭,書裡寫著:我跟隨了我的心。感覺就像選擇從懸崖上跳下來,會粉身碎骨,我仍然選擇跳。

感謝Allison 看見了自己,願意回過頭找回自己,並帶著巨大的女性覺醒力量,透過自身的生產經驗,也把全新的自己生產出來,並將正向生產的力量回饋給台灣及世界,喚醒沉睡已久的女性生產之力,是如此自然,如此享受,充滿著不費力的奇蹟與愛。
 

充滿海洋能量的與一直以來在喜馬拉雅山腳下的我相遇。

一位關心著女性的生育,推動連結海豚意識的溫柔生產。

一位關心著女性的月經,推廣著環保正向月經的運動。
 

山與海的能量,終於相遇合一,並碰撞在一起。

我們發現子宮是女性最大的創造力來源,如同女性能量不斷地收縮與擴張。

如同海水的漲潮與退潮,月亮的陰晴圓缺,大自然中四季的變化。

如此的美麗,一切都自然地完成且圓滿了自己。
 

Allison說此本書是十年慢燉的圓滿,我想一切的起點從她兒時第一次與海豚在澎湖的海灣相遇便啟程了。我在這位女人身上,看見了無所畏懼的力量,不論前方生命的風景如何,她依然風雨無阻地前進,同時也看見如海豚般充滿著快樂,對於未知充滿好奇與大冒險家的精神。

好喜歡書中的一段話:

人們在短暫的一生中辛勤工作,建造自己的小房子,以便在其中感到舒適。他們忘記外面有一個更大的房子,也就是地球,我們的家。我們可以踏出去,去看看和感受。

永遠別忘了,地球是我們真正的家,在天與地之間,誕生出新人類,活出真正的自己,祝福本書的誕生,鼓舞無數的女人與家庭,謝謝你 Allison。

 

 

【推薦序二】

生命的呼喚

好孕助產所 高嘉黛助產師
 

成為助產師,是一連串的機緣所造就,也重新開啟了我小時候對於「生命究竟是怎麼一回事」的追尋與探索。

助產工作的過程中,守護著產婦經歷身體與意識的巨大流動,感受新生命到來,帶給一個女人、一個家庭重生的契機;寶寶的陪伴,讓我們再次檢視自己的生命課題,也帶來強大的突破動力,協助我們去超越頭腦的認知。

我總說「孩子是老師」,他們是帶著滿滿的愛來到我們身邊的天使;而我們是否接收到了他們想傳達的訊息?

近幾年,隨著世代轉換,靈性意識覺醒,有愈來愈多人開始尋找,在存活與科技之外屬於人類本質的更多層次,並追尋這之間的平衡與超越。

在一次參與郁汶舉辦的「海豚生產分享會」中,我看見了遠遠超過台灣現有型態的生產模式,驚艷人類準備新生命到來,是能夠以如此開闊的角度,懷抱愛與信任,為屬於自己的生產旅程安排一場美妙的慶典。

看著影片中孕婦與鯨豚共游的畫面,我哭了,我知道有一天,我會帶著更大的自由,運用自己的助產專業,與新的生命團隊合作,以順流的方式迎接新世代的到來;那將超越世俗的眼光,甚至超越生死。

現在的我,正在協助建立一個完善而保有彈性的體制,那是揉合尊重生命、輔以多元療癒與醫療科技所呈現出來的生產方式;我們稱為「順勢生產」。

我們陪伴產家認識生產,認識孕產過程中可能經歷的身心變化,也提醒產家對於生產的地點與方式保有彈性,協助他們檢視自己的恐懼與執著,並試著轉化、放下;以多元的角度認識生命,重拾對自己的信心,也信任生產團隊。

我相信,建立一個具有彈性的完善體制,便能包容更多樣化的信念,並提供支持;也知道當一切建構完成,便是更多元合作契機的開始。

每個人來到地球經歷生命的不同目的,大家在各個階段都有自己的主要舞台以及演出的方式。看著《與海豚共舞的溫柔生產之旅》一書的內容,郁汶的文字帶著我經歷了她世界的轉換與開展,那是我從沒見識過的廣。而我就在這,運作著自己的宇宙,等著我們相遇的時刻到來。

郁汶在此書中,帶著讀者細細回顧她人生的轉變歷程,不是只著重在美妙的面向,而是如實地闡述一切;她有情緒、有擔憂,卻充滿勇氣,迎向心帶她走的路,並且在旅程中,與其他人交織成更大、更廣的網。

我喜歡她的謙遜,喜歡她的真實,喜歡她在我面前展現的愛與人性。

 

 

【自序】

夏威夷與海豚共舞的生產之旅

我在澎湖出生長大,是熱愛海豚的島嶼女生。

我的童年很簡單,沒有什麼娛樂的選擇,常常就是往海邊跑。童年記憶中最深刻的一件事,就是第一次在海裡接觸到海豚的那剎那,那是一種言語無法形容,深入我內心的連結。與海豚的碰觸是一種很深的喜悅,很純、很天真,猶如小孩的快樂童真。

我也不知為何,像是著了魔一樣,從此對海豚有著特別的喜愛。也許看著牠們總是讓我忘記生活的單調與煩惱,變得開心。也許這樣正向的能量讓我對世界、人生有正向的感受。

這也是讓我敢於實現夢想的動力!這樣的動力,讓我念到世界最高學府劍橋大學。十年前,我踏上了環遊世界的旅程,這是令人難以置信的、啟發人心的經歷!現在已經環遊世界好幾周,去了將近五十個國家。

除了環遊世界,我的另一個夢想就是當媽媽。懷孕生子是一個非常重要的人生經歷,但是我的生育經驗因與海豚在夏威夷相遇而改變了我的人生,它重新點燃了我對生命的熱愛。

我的孕期讓我追溯到童年對海豚的回憶,與海豚的連結帶著我們走向夏威夷的正向溫柔生產之路。孕期時有幸與野生海豚一起游泳的奇妙經驗,在生產時也有了牠們的陪伴,這種超凡體驗難以言表!

在夏威夷生活期間,我享受平靜、正向、自然的生育經驗。正是這非常變革性的「生、癒」經歷,使我找到了人生使命、我的存在理由。我也開始培訓、轉型並投入孕產工作的訓練,並開始在台灣、歐美多國服務。

我的願景就是要讓全世界的女性都能擁有這樣正向溫柔、賦予力量的生命體驗。

 

詳細資料

  • ISBN:9786269593934
  • 叢書系列:眾生
  • 規格:平裝 / 296頁 / 21 x 14.8 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:16歲~99歲
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