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Christine Caldwell

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這是我第一本心靈書籍。這本書前...

轉載自博客來

2015/02/26

這是我第一本心靈書籍。這本書前前後後看了3~4遍，不是認真看，而是一開始真的看不懂。這段更不下10次「痛苦的起源是因為僵硬、不願變化，或者想要和現況對抗或超越，而不是沉浸在當下的經驗中，好好享受共舞。」後來悟道：太執著於自己的感受。當我與周遭環境對抗時，就會無法專注於眼前的事情。...

$ 45 ～ 216

身體的情緒地圖
作者：克莉絲汀．寇威爾/著 (Christine Caldwell) ／譯者：廖和敏/譯　
出版社：心靈工坊
出版日期：2004-12-03
語言：繁體中文規格：平裝 / 224頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版

2 則評論

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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活

圖書名稱：身體的情緒地圖

舞蹈治療師克莉絲汀．寇威爾，自1976年以來，便運用獨創的「動態之輪」（Moving Cycle），治癒了無數身陷情緒泥淖的人。透過整合臨床觀察和治療實戰經驗的內容，讀者可以看到這位大師如何運用舞蹈治療的精髓，幫助人們傾聽自己的身體語言，釋放積存已久的傷痛，重新學習體會歡愉和興奮。

作者簡介：

克莉絲汀．寇威爾（ChristineCaldwell）是位身心治療師，在科羅拉多州的博德地區（Boulder）設有私人診所。此外，她還是NaropaUniversity大學的身心心理學系的創辦人，並主持「動態之輪」工作室。1996年出版《GettingOurBodiesBack》後，應邀到德國、加拿大和愛爾蘭等國教學，先後譯成西班牙文和德文發行，2004年由李宗芹女士引薦，譯成中文版。她並將隨書登台，開設動態之輪工作坊，與本地專業人土分享多年教學和個案心得。

商品資料

作者：克莉絲汀．寇威爾譯者：廖和敏
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司出版日期：2004-12-03 ISBN/ISSN：986757432X
裝訂方式：平裝
類別：中文書> 醫學保健> 護理／保健

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圖書評論 - 評分：

這是我第一本心靈書籍。這本書前...

轉載自博客來

2015/02/26

這是我第一本心靈書籍。這本書前前後後看了3~4遍，不是認真看，而是一開始真的看不懂。這段更不下10次「痛苦的起源是因為僵硬、不願變化，或者想要和現況對抗或超越，而不是沉浸在當下的經驗中，好好享受共舞。」後來悟道：太執著於自己的感受。當我與周遭環境對抗時，就會無法專注於眼前的事情。而現在很容易沉浸在當下，連拍照菜園的花﹑路旁的花，都能駐足1~2小時，而不覺得沒有題材。這本書讓已封閉﹑卻步﹑麻木的心，變成勇於願意走出自己﹑活出自己，讓加諸於身上的枷鎖解開了，因而行動有活力，身心更健康。

"人生就是跟著高低潮走而不是掌...

轉載自博客來

2015/01/08

"人生就是跟著高低潮走而不是掌控它"
"快樂不在於推開痛苦,如果一直按著快樂的鈕不放,只會上癮,製造不可告人的痛苦"
"快樂是來自參與生命中發生的事,願意迎接發生的事,用流動的心和驚喜的情與之相遇"

一本了解自己身心靈非常棒的書

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