來自宇宙的光，照亮我們的心，陪伴你我在面臨挑戰的時候，持續前進並找回內在的力量。
這股力量原本就存在你我的內心，一路帶領我們走過黑暗和無助的時刻，指引我們轉向內心，並把生命裡出現的苦難羽化成正面的特質，讓我們一步一步成為最佳版本的自己。
本書是作者過去幾年的生命實錄，記錄搬進森林居住後，那些大自然和生命教給她的智慧，以及跟隨薩古魯學習瑜伽和成為母親後內心的轉變，幫助她面對生命挑戰時，一步步找回內在力量的過程。
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$ 201 ～ 259 | 找回內在的力量：我的覺醒之路
作者：Lili Chiya 出版社：速熊文化有限公司 出版日期：2024-09-01 語言：繁體書  共 4 筆 → 查價格、看圖書介紹
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：找回內在的力量：我的覺醒之路
內容簡介
作者介紹
作者簡介
Lili Chiya
作者 Lili Chiya出生於台灣，畢業於美國加州蒙特雷國際研究院筆譯系，熱愛獨自背包旅行和學習不同語言。阿育吠陀和瑜伽轉變作者的人生，並於喀拉拉阿育吠陀學院取得阿育吠陀健康諮詢師證書。目前擔任空服員一職，與先生吉姆和四歲的兒子「小男子」，現居美國華盛頓州。
目錄
序
森林裡的小木屋
秋
初来乍到 －開啟觀光客視角
直視恐懼
用生命影響生命
第一次的覺醒 - 內觀 (Vipassana)
回味童年的記憶
美不勝收的緬因州
阿育吠陀的智慧
成為母親的禮物
保護自身的能量
我們是山的孩子
與自然對話的練習
看見天堂
意料之外的人生插曲
冬
第二次童年
白色聖誕
每一趟飛行都是一段故事
攝式零下25度的體驗
來自天使的訊息
直覺的聲音
瑜伽是向內的旅程
春
展開新生活
夏
吉姆的歷程
學習接受愛的能力
當照顧者教會我的事
覺醒之後
轉換到更高的視角
向內聚焦
處於當下
幸福的秘密
在平衡中成長與學習
照見習性
活出全新的自己
臣服
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