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Lorraine Peretta

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天然健腦食物
$ 205 ~ 247
天然健腦食物
作者:洛倫‧佩利塔/著 (Lorraine Peretta) / 譯者:梁月華 
出版社:萬里機構
出版日期:2005-01-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 128頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:天然健腦食物

怎樣為大腦提供充足的動力,讓自己的智商得到充分的發揮?透過本書,你會了解大腦所需要的營養物質及其具體的食物來源;壓力、憂鬱是和飲食息息相關的,而且通過飲食的調節可以得到改善。書中還提供了50份有助於提高記憶力、紓解壓力和抑鬱的營養食譜。大腦有了優質的“燃料”,才能運轉得更健康,更有活力。


商品資料
  • 作者: 洛倫.佩利塔
  • 出版社: 萬里機構.萬里書店(香港) 出版日期:2005-01-01 ISBN/ISSN:962142982X
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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