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Lorraine Peretta

的圖書
天然健腦食物
$ 205 ～ 247
 天然健腦食物
作者：洛倫‧佩利塔/著 (Lorraine Peretta) ／ 譯者：梁月華　
出版社：萬里機構
出版日期：2005-01-01
語言：繁體中文   規格：平裝 / 128頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 共 4 筆 → 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：天然健腦食物

內容簡介

　　怎樣為大腦提供充足的動力，讓自己的智商得到充分的發揮？透過本書，你會了解大腦所需要的營養物質及其具體的食物來源；壓力、憂鬱是和飲食息息相關的，而且通過飲食的調節可以得到改善。書中還提供了50份有助於提高記憶力、紓解壓力和抑鬱的營養食譜。大腦有了優質的“燃料”，才能運轉得更健康，更有活力。
 

詳細資料

  • ISBN：962142982X
  • 叢書系列： 食出健康
  • 規格：平裝 / 128頁 / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地：台灣
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