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給肩痛者的全方位修復指南:3階段╳100個居家訓練,終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎,恢復肩部活動力
$ 294
給肩痛者的全方位修復指南:3階段╳100個居家訓練,終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎,恢復肩部活動力
作者:卡爾.克諾夫KARL KNOPF) 
出版社:采實文化
出版日期:2022-09-29
語言:中文   
圖書介紹2 查價格、看圖書介紹
給肩痛者的全方位修復指南:3階段╳100個居家訓練,終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎,恢復肩部活動力【金石堂、博客來熱銷】
$ 294 ~ 378
給肩痛者的全方位修復指南:3階段╳100個居家訓練,終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎,恢復肩部活動力【金石堂、博客來熱銷】
作者:卡爾.克諾夫 
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2022-09-29
圖書介紹9 查價格、看圖書介紹
Stretching for 50+: A Customized Program for Increasing Flexibility, Avoiding Injury and Enjoying an Active Lifestyle
$ 763
Stretching for 50+: A Customized Program for Increasing Flexibility, Avoiding Injury and Enjoying an Active Lifestyle
作者:Dr.,Karl,Knopf 
出版社:Ulysses Pr
出版日期:2017-05-02
語言:英文   規格:平裝 / 17.8 x 22.9 x 0.6 cm / 普通級
博客來 博客來 - 健康保健理論  - 來源網頁  
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Heal Your Frozen Shoulder: An At-Home Rehab Program to End Pain and Regain Range of Motion
$ 948
Heal Your Frozen Shoulder: An At-Home Rehab Program to End Pain and Regain Range of Motion
作者:Dr.,Karl,Knopf 
出版社:Ulysses Pr
出版日期:2017-01-01
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 22.9 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 復健科  - 來源網頁  
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Beat Osteoporosis with Exercise: A Low-Impact Program for Building Strength, Increasing Bone Density and Improving Posture
$ 718
Beat Osteoporosis with Exercise: A Low-Impact Program for Building Strength, Increasing Bone Density and Improving Posture
作者:Chris S.(CON),Dr./Knopf,Karl,Knopf 
出版社:Ulysses Pr
出版日期:2016-04-26
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 24.1 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 復健科  - 來源網頁  
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Stability Workouts on the Balance Board: Illustrated Step-By-Step Guide to Toning, Strengthening and Rehabilitative Techniques
$ 606
Stability Workouts on the Balance Board: Illustrated Step-By-Step Guide to Toning, Strengthening and Rehabilitative Techniques
作者:Dr.,Karl,Knopf 
出版社:Pgw
出版日期:2015-10-20
語言:英文   規格:平裝 / 19.7 x 23.5 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 榮格心理學  - 來源網頁  
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Injury Rehab with Resistance Bands: Complete Anatomy and Rehabilitation Programs for Back, Neck, Shoulders, Elbows, Hips, Knees, Ankles and More
$ 763
Injury Rehab with Resistance Bands: Complete Anatomy and Rehabilitation Programs for Back, Neck, Shoulders, Elbows, Hips, Knees, Ankles and More
作者:Dr.,Karl,Knopf 
出版社:Pgw
出版日期:2015-08-04
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 24.1 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 復健科  - 來源網頁  
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Trigger Point Therapy with the Foam Roller: Self-Treatment Exercises for Muscle Massage, Myofascial Release, Injury Prevention and Physical Rehab
$ 718
Trigger Point Therapy with the Foam Roller: Self-Treatment Exercises for Muscle Massage, Myofascial Release, Injury Prevention and Physical Rehab
作者:Chris,Dr./Knopf,Karl,Knopf 
出版社:Ulysses Pr
出版日期:2014-10-07
語言:英文   規格:平裝 / 24.1 x 19.1 x 0.6 cm / 普通級
博客來 博客來 - 按摩/反射療法  - 來源網頁  
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AB Wheel Workouts: 50 Exercises to Stretch and Strengthen Your Abs, Core, Arms, Back and Legs
$ 568
AB Wheel Workouts: 50 Exercises to Stretch and Strengthen Your Abs, Core, Arms, Back and Legs
作者:Karl,Knopf 
出版社:Pgw
出版日期:2013-10-22
語言:英文   規格:平裝 / 19.7 x 24.1 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 榮格心理學  - 來源網頁  
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Resistance Band Workbook: Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
$ 718
Resistance Band Workbook: Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
出版社:Karl,Knopf
出版日期:2013-04-09
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 24.1 x 0.6 cm / 普通級
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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
$ 606
Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
作者:Karl,Knopf 
出版社:Pgw
出版日期:2012-08-21
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 23.5 x 0.6 cm / 普通級
博客來 博客來 - 運動  - 來源網頁  
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Kettlebells for 50+: Safe and Customized Programs for Building & Toning Every Muscle
$ 606
Kettlebells for 50+: Safe and Customized Programs for Building & Toning Every Muscle
作者:Karl,Knopf 
出版社:Pgw
出版日期:2012-04-01
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 23.5 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 運動  - 來源網頁  
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城與不確定的牆(平裝)
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隨時放得下的功課:心靈病房的18堂終極學分
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作者:午夜藍
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寫作的靈現:AI時代寫手的修煉與想像力
出版日期:2024-12-17
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出版社:平安文化
出版日期:2024-12-02
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