李馨兒

情緒管理，是現代人普遍面臨的課題，
擁有高EQ，培養良好的情緒管理，更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。
然而，就連成年人都不容易做到的事，該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子？

‧有的孩子是高敏感兒童，動不動就哭倒長城，說一兩句就玻璃心碎滿地，我到底該怎麼教小孩？
‧有的孩子是愛生氣小兒，情緒起伏像座活火山，稍不如意就氣噗噗直跳腳，身為父母怎能不爆炸？
‧也有總是坐不住的好動兒，電力過剩到處跑，功課寫到天荒地老，到底該怎麼教才好？
‧甚至是天生的憂鬱小王子、小公主，悶悶不樂鬧彆扭，鬱卒不安不肯說，親子溝通心好累……
孩子的情緒問題百百種，身為父母，該如何幫助孩子學習情緒控管？

資深兒童情緒教育專家——楊俐容老師，集結11位兒童心理暨親職教育專家聯合撰寫，深入解析孩子生活中最常見、最典型的情緒行為困擾，幫助父母、老師對症下藥，陪伴孩子克服成長過程中的心理困境。

本書特色

★「做個好爸媽」是天下父母共同的自我期許，但「如何成為好爸媽」卻是全世界父母共通的難題，該如何幫助孩子做情緒管理，本書透過11種案例故事，提供具體有效的教養心法，期望家長們運用這些方法，幫助孩子覺察、理解各種感覺，適當表達與反應，進而掌握情緒，培養出高EQ小孩。

★集結12位專業資深的兒童心理與發展研究專家，長期的臨床觀察，分門別類整理出11種最常見的兒童情緒行為困擾型態，包含「易分心、太好動、鬧彆扭、身心症、不耐挫、愛生氣，以及違抗、攻擊、愛哭、焦慮、憂鬱」，幫助父母讀懂孩子的情緒。

★以淺顯易懂的案例故事搭配心理師的解析，讓家長快速了解孩子的情緒行為表現模式，並掌握這些行為表現背後的可能原因與癥結，根據每一種情緒行為提供3種具體可行的教養秘方，以及3種多數父母常犯卻需要避免的教養行為，幫助父母對症下藥，陪伴孩子勇敢面對成長困境。

★搭配雙色情境插圖，替孩子傳達說不出口的心裡話，讓爸爸媽媽不再不知所措，有效處理孩子的情緒問題。

★好評推薦
衛服部心口司司長 諶立中
台大心理系教授 吳英璋
育兒顧問大樹老師 趙崇甫
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
親職溝通作家 羅怡君

作者簡介：

本書由楊俐容總策劃，並由臺灣芯福里情緒教育推廣協會之專業講師暨資深心理師李依親、李筱蓉、李馨兒、邱鏛玉、黃春偉、葉春吟、蕭雅文、駱郁芬、謝明慧、謝玲玉、鍾世明等11位共同執筆。

楊俐容，臺大心理學研究所畢業，熱愛兒童、鍾情心理學，對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作，目前致力於社區營造、學童EQ 教育與普羅大眾心理學教育工作。

為促進兒童青少年和社會大眾的情緒成熟、創造高EQ的和諧社會，成立臺灣芯福里情緒教育推廣協會，投入EQ教育推廣工作超過十五年，從學術專業走入社區服務，堪稱國內兒童情緒教育的重要推手。

著有《EQ武功祕笈》、《EQ學園~好人氣養成班》、《生命禮物~遇見夠好的媽媽》、《情緒教養，從家庭開始》、《青春期，SOS！》、《生涯探索，SOS！》、《給中學生的情緒管理術》...等16冊專書，譯有《皮亞傑》、《孩子生得少，情緒教養最重要》，同時是多個知名報章雜誌的專欄作家。

繪者簡介：

尤淑瑜

曾任出版社美術編輯，現為專職插畫工作者，插畫散見於童書及各報章雜誌，合作出版的圖書有：《水畫魔法動物世界》(小光點)、《貓熊・日常》、《聊齋志異》(好讀出版)、《微笑吧！動物天使》(台灣東方)、《去問貓巧可》(親子天下)、《童詩動物遊樂園》(幼獅文化)等。更多作品請見：www.behance.net/yushuyu