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$ 340 ~ 550
筋膜症、腰痛放鬆指南, 身體不再拉緊報! 暢銷套書: 當自己的按摩師+腰痛的實學 (2冊合售)
作者:
鄭旭輝
/
石垣英俊
/ 譯者:
高淑珍
出版社:
方舟文化
出版日期:2020-03-04
語言:中文/繁體 規格:平裝
共
11
筆
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$ 197 ~ 270
辦公室舒壓塑身瑜伽:解痛×舒壓×消腫×排毒,呼吸、脈輪、拉筋、按摩,坐著運動,終結疲勞、調整體態、舒緩痠痛,提升工作效率(附影音教學QR CODE)
作者:
修改
出版社:
新文創文化
出版日期:2020-02-12
語言:繁體中文 規格:平裝 / 184頁 / 17 x 23 x 1.1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
共
10
筆
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$ 149 ~ 270
鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式:沒有瑜伽經驗也OK!讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展
作者:
Kaz
(
森和世
) / 譯者:
葉明明
出版社:
采實文化事業股份有限公司
出版日期:2020-02-06
語言:繁體書
共
15
筆
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$ 829 ~ 945
運動防護聖經【盒裝,書+軟木大小球】:44組軟木筋膜放鬆術
作者:
慢走體適能工作室
、
黃瑞欣
出版社:
橙實文化有限公司
出版日期:2020-01-20
語言:繁體書
共
8
筆
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$ 170
鬆筋膜.除痠痛.雕曲線的強肌伸展解痛聖經(回頭書不可退)【金石堂、博客來熱銷】
作者:
金修然
出版社:
聯經出版事業股份有限公司
出版日期:2020-01-02
金石堂 -
-
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$ 190 ~ 270
練腳掌是最好的復健!:三萬人親身實證,鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎
作者:
松尾タカシ著
、
前田慶明監修
/ 譯者:
蔡麗蓉
出版社:
采實文化事業股份有限公司
出版日期:2020-01-02
語言:繁體書
共
13
筆
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$ 190 ~ 400
鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經:不吃藥、免手術,有效改善激痛點的114個修復運動(隨書附:動作示範QR影片)
作者:
金修然
/ 譯者:
林育帆
出版社:
聯經出版事業股份有限公司
出版日期:2020-01-02
語言:繁體書
共
12
筆
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$ 850
高級肌筋膜技術:頭部、頸部、脊椎和肋骨
作者:
Til Luchau
/ 譯者:
陳柏文
出版社:
合記
出版日期:2020-01-01
規格:25cm*25cm*1.5cm (高/寬/厚) / 平裝 / 240頁
三民網路書店 -
醫療保健
-
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$ 260 ~ 450
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
作者:
布萊德.華克
/ 譯者:
柯品瑄
、
周傳易
出版社:
橡實文化
出版日期:2019-12-04
語言:繁體/中文
共
14
筆
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$ 204
李醫生的易筋洗髓養生操
作者:
李文坤
出版社:
青島出版社
出版日期:2019-12-01
語言:簡體中文 規格:平裝 / 16k/ 19 x 26 x 1 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
博客來 -
中醫養生
-
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$ 199 ~ 324
圍棋精選題庫: 入門到初段之死活、手筋與布局
作者:
聶衛平
/
黃希文
出版社:
達觀出版事業有限公司
出版日期:2019-12-01
共
10
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$ 116
早安健康特刊(38):對症鬆筋膜 疼痛失調都能自癒
出版社:
早安健康股份有限公司
出版日期:2019-11-29
語言:中文雜誌
TAAZE 讀冊生活 -
中文雜誌
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作者:郝旭烈
出版社:幸福文化
出版日期:2024-05-15
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出版社:麥田
出版日期:2024-06-01
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作者:沈智、楊博鵬
出版社:達觀出版事業有限公司
出版日期:2024-05-30
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