賴儀婷

名人推薦：方昱 《我往那裡走，因為那裡看不見路》作者

王行 東吳大學社會工作學系教授

王增勇 政治大學社會工作研究所副教授

紀惠容 財團法人勵馨社會福利事業基金會執行長

陳俐君 旅行者、音樂人、職能治療師

楊力州 紀錄片導演

謝智謀 台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授

謝銘祐 府城流浪漢

感動推薦



身為社會工作者有幸在許多生命破碎之處，看見勇敢的小花；讀著小賴的文字，提醒我每一種社會劃分之處，也有一顆顆易感開闊的心靈。原來，小賴的音樂與實踐是這一把柔軟的鑰匙，通往每一個人...

摘自〈給小婕〉

我的生活中有一塊跟社工密不可分的工作，就是擔任青少年機構的講師。講師是一份不固定的工作，當社福機構有方案、課程的需求時才會找上門，按工作時數計費。

還記得我第一次進入青少年機構，是在我就讀大一社工系的時候。我在同學們的邀約下，到一個少女安置機構（或稱中途之家）擔任課業輔導志工，一開始以為是短暫的接觸，沒想到一待就待了一年半。

那時的我僅僅帶著社會工作的「基本知識」進入實務界，感到很惶恐，不清楚自己可以做些什麼，更不用說該如何面對一個受了傷的靈魂。

「想做的」與「該做的」

我在那裡認識了一個女孩─小婕。至今，她的樣子仍清楚地印在我的腦海裡。第一次去做課業輔導時，我半推著自己，努力掩蓋那些害怕跟擔憂，心想著「只要有滿腔的熱血和服務的精神」就能跨越那些恐懼。

沒多久我和小婕就有說有笑，我心中不禁竊喜，覺得教科書上寫的「建立關係」沒有想像中困難。不過接下來我就發現教科書上教的許多事─「社工是一門專業」、「社工具備調節者、輔導者、諮商者的綜合能力」等等，這些對社工的抽象敘述，我根本不知道怎麼運用在實務當中，加劇了我內心對自己的質疑。

看著那一條條在小婕手上的割痕，看著她笑著跟我說她喜歡誰或不喜歡誰，我根本已無心思考「應該課輔什麼」。我好奇那些傷是怎麼來的，我想聽她說她的心情，我要告訴她這個世界有很多愛。雖然讀書不是她的強項，也不是我的興趣，更不是我們會想一起做的事，卻是我身為志工必須擔負的任務。那個時候的我一直在想，到底要做我們「想做的」？還是做我「該做的」呢？

幫小婕課輔一年半的時間，我一直在這些拉扯之中來回地質疑自己、思考著社工專業究竟是什麼？在社工體系之下要怎樣當一個稱職的志工？小婕真正需要的又是什麼？事實是殘酷的，我找不到關於專業理性的答案，卻很清楚地感覺到在我面前的女孩，是肉做的，有一顆受傷的心。體制所帶來的限制和綑綁，使她不只擁有無法自由的心靈，連身體也不自由。

機構裡每天都有固定的作息，女孩們被轉介到這裡，得跟社工、生活輔導員和其他不認識的少女朝夕相處在一起。一起吃飯、分工家務、做禮拜、上教堂，然後十點前要完成學校的作業，做好例行家事、洗好澡，準備上床睡覺。

小婕總愛問社工，比較喜歡誰，我可以感覺得到，對小婕而言，她能夠被喜歡這件事，比完成那些規定要重要許多。偶爾她也會在意自己每週表現的排名是不是又墊底，但她寧願花更多時間跟我聊她認識的男生、在學校哪個學姊多疼她，她最近又跟誰在一起。她也會把身上新的舊的傷口都指給我看，有時候帶著沉重的神情，有時不發一語。

我努力想靠近她的心，希望她可以多擁有一些對人、對世界的信任，不用再受惡夢所苦而無法入眠。不過每週三小時的相處時間， 實在很難為她帶來實質上的幫助和改變。因此在課輔結束後，我總帶著沉重的腳步離開機構。

我在心裡一次又一次地問自己：「小婕，我到底能為妳做什麼？」最後總是只能以

「陪伴就是最重要的事」這類的話來安慰自己，心中複雜、悲傷的情緒，卻無以宣洩。

不要上課，我們唱歌

每週一次的課輔，對一個要忙課業、忙社團、又忙打工的大學生而言，確實是個有負擔的工作。我常在回程的捷運累到倒頭就睡，錯過下車的時間。每次掙扎著還要不要再去機構，結束前小婕那句：「小賴姊姊，妳還會再來嗎？」卻又不停地呼喚著、支撐著我，讓我繼續守住我們之間的約定。

就我所知，小婕輾轉待過幾個家庭，進到機構以後，志工哥哥姊姊也是來來去去的，所以當她每次問我還會不會再出現，我都感到很心疼。

我告訴自己，如果有一天我決定不再去機構了，一定要好好地和小婕說再見，因為我不想讓她有再次被放棄、被拋下的感覺。

機構裡有一把吉他，被擺放在小小的角落。有一次她跟男友分手心情不好，怎麼也不想再「假裝」寫作業，我就問她要不要聽我彈吉他？終於，在那麼多次以課輔為名，行聊天之實之後，我決定坦承以對，鼓起勇氣問社工姊姊，今天可不可以不上課，只彈吉他唱歌，讓她心情好一些？得到許可之後，我就開始唱著五月天的〈擁抱〉。「脫下長日的假面，奔向夢幻的疆界，南瓜馬車的午夜，換上童話的玻璃鞋……哪一個人……愛我，將我的手，緊握……」小婕紅了眼眶。

那一刻我發現，原來我們之間不需要太多語言，就充滿了連結。

後來的日子裡，我漸漸體會到關於專業的價值和任務，無法帶給小婕更多的快樂，反而拋下那些對志工、對社工角色的期待，才有機會好好跟她互動、更靠近她的心。

升上大三的那年暑假，我決定告訴她下學期我可能不會再進機構了。正當心中想著學期初要好好跟她告別的事，有一天我就接到同學的電話，原來是小婕要她轉告我，她很好，她回家了，不會再待在機構了。我們猜想她應該是從機構落跑了，就這樣，我再也沒見過她，也沒有機會跟她說一聲再見。那是一段伴著淚水和悲傷，我至今仍無法忘懷的志工歲月。……

小婕是我進入社工系以後，認識的第一個青少年。我隱隱約約可以感覺到在我身上流竄著對青少年的動力和情感，被深深地勾起了。

「沒有說再見」的這份遺憾，在往後的日子深深地牽引著我，把我帶到更多的青少年面前。

〈給小婕〉

其實妳需要一個溫暖的家 其實愛沒妳想的困難

這個世界沒人懂妳， 還有我啊

這世界並不公平， 又如何啊

飛…… 飛…… 飛…… 飛……

飛到晴朗的地方 不再流浪

給小婕：用音樂做社工的初衷－賴儀婷《背著吉他靠近你》

https://youtu.be/9cWLOwE3-R4

摘自〈給小婕〉

我的生活中有一塊跟社工密不可分的工作，就是擔任青少年機構的講師。講師是一份不固定的工作，當社福機構有方案、課程的需求時才會找上門，按工作時數計費。

還記得我第一次進入青少年機構，是在我就讀大一社工系的時候。我在同學們的邀約下，到一個少女安置機構（或稱中途之家）擔任課業輔導志工，一開始以為是短暫的接觸，沒想到一待就待了一年半。

那時的我僅僅帶著社會工作的「基本知識」進入實務界，感到很惶恐，不清楚自己可以做些什麼，更不用說該如何面對一個受了傷的靈魂。

「想做的」與「該做的」

我在那裡...

推薦序1／看到限制就見到自由

東吳大學社會工作學系教授 王行

就我過去曾認識的助人專業工作， 與當今證照制度化的時代相比， 已有很大的不同。總體而言，對於成為助人工作者的規範性條件越來越多，而也經常聽到熱忱被耗損的故事。

然而一位具有理想的人，遇到了限制時，除了見識到現實之外，也看到了「自由」的可能。這種「自由」並非被權力者給予的，而是自身創作的體現。小賴就是不斷地在勞動限制中激起創作能量的自由工作者。

我記得她在與我討論研究論文時，經常是抱著吉他進場，後面還跟著一條叫「小熊」的狗。這樣的組合真的有些奇特！……我們很少討論研究的方法步驟，文獻記錄，資料分析……，多半是她把創作的靈感與過程說給我聽，有時是用唱的。我特別喜歡一首與折棉被有關的作品，好像是暑假期間，小賴去蘭嶼打工渡假，卻身陷民宿被當成廉價勞力，近在咫尺的蔚藍大海，被一堆待整理的棉被擋住，在走不出去的苦悶中，她用音樂創作解放了自己的心靈。

寫完論文畢了業的小賴，沒有任何機構或職業可以限制她。我到處聽到她的創作與故事，小賴對許多的年輕社工們來說，似乎已成為一個自由的記號，她證明了「有限的資源＋現實的束縛＋理想的堅持= 創造性的自由」。

我認為新世代的台灣年輕人，雖然受到更嚴峻的現實考驗，但仍有許多人正在用理想寫故事。

推薦序2／喜馬拉雅屋脊上聽見妳的歌聲

台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授 謝智謀

小賴，一位我非常喜愛的孩子；她之於我，像是我女兒，過去是我的助教，現在是體驗教育界同行的夥伴。

許多年前，我在東吳社工開了一門「冒險治療與社會服務」，她擔任我的助教。那時她是一個外表文靜溫柔，但思想卻是清晰洞見，態度積極沉穩的學生；之後她跟我去了一趟喜馬拉雅健行，那時，第一次聽到她清澈且令人動容的歌聲。隨後在一堂四天三夜的獨處課中，我看到她「正在找自己」。

往後幾年，看到她對人、對社會關懷的憐憫，對社會正義的行動力，一直想與她的最愛─「吉他、歌聲，音樂與社工」整合成為她的助人樣貌。這樣的夢想，一直是在往前挪動，雖不大步，但都在前進中。

這幾年，我老多了，有一天她來看我，我們坐在台師大樹底下，她寫了一首歌給我，伴著吉他唱給我聽，在夕陽餘暉中，看著她愛與關心的臉，我知道她長大了。變得更成熟且有智慧，但卻不失純潔與溫柔的內心。

《背著吉他靠近你：一個社工女孩的音樂關懷實踐》，這本書是結合生命、興趣、助人、社工與音樂的一本書，記載著小賴的一切。我好喜歡，推薦給您。

推薦序1／看到限制就見到自由

東吳大學社會工作學系教授 王行

就我過去曾認識的助人專業工作， 與當今證照制度化的時代相比， 已有很大的不同。總體而言，對於成為助人工作者的規範性條件越來越多，而也經常聽到熱忱被耗損的故事。

然而一位具有理想的人，遇到了限制時，除了見識到現實之外，也看到了「自由」的可能。這種「自由」並非被權力者給予的，而是自身創作的體現。小賴就是不斷地在勞動限制中激起創作能量的自由工作者。

我記得她在與我討論研究論文時，經常是抱著吉他進場，後面還跟著一條叫「小熊」的狗。這樣的組合真的有...

我想把這些故事留下來，僅此回饋這一路上，我所遇見的美好。

「我是一個社工，一個背著吉他說故事的社工。」我是經歷了許多事情以後，才能夠這樣介紹自己。

對我來說，社工不只是一份職業，也是一種精神，和一種渴望理解別人、讓每個人可以活得「更像個人」的價值。是這些關於社工的信念，讓我可以堅定地欣賞自己的模樣，並努力踩踏在自己的夢想上面，我很想用音樂，盡可能地把我所獲得的力量，傳遞下去。

這本書記錄了我從零開始的「社工音樂」實踐，兩年多的日子，從「無事可做」到「全台走唱」，從「街頭」唱到「社會角落」，這個抱著社會工作信念、背著吉他的女孩，從來不知道這條路可以怎麼走出來？而它最終又會通往哪裡。

這條路的開端是一個「不甘願」與「甘願」的故事。

念東吳社工所的時候，我花了三年，寫自己的故事，我的人生因此有了很大的轉變，因為那些故事，我重新看懂和欣賞自己，並且想要為自己的人生，做不同於社會期待的決定。

我不甘願只當一個「乖乖牌」，我想要靠近自己的心，也想要靠近我的家人。於是我「出櫃」了，我指的是關於「歌手夢」這件事情。

最早關於音樂的記憶， 是家裡一台爛爛的卡拉OK點唱機， 還有我那愛唱歌的爸媽。印象中在我很小的時候，就喜歡拿著麥克風、跟著父母一起哼哼唱唱〈蘭花草〉、〈望春風〉，還有當時的流行歌曲。

媽媽很早就讓我學鋼琴，煮飯時聽見我的琴聲，她常會興奮地溜出廚房，語帶激動地說：「唉唷！怎麼那麼好聽！」再滿足地回到手邊的勞務工作，我一直不太懂媽媽臉上羨慕的神情是什麼意思，直到她告訴我，學琴曾經是她童年的願望，只是小時候沒有條件，我才明白「我能夠彈鋼琴」原來是一件這麼有意義的事情，那裡面有我的感謝和不捨、也有爸媽辛苦的承擔。如果不是爸媽，我可能不會喜歡音樂。

然而，從小爸媽對於「音樂不能當飯吃，只能當興趣」的耳提面命，深深內化在我心裡，像是一個封印。高中加入吉他社，愛上彈吉他唱歌，大學時代也和朋友一起參加校園民歌比賽，但「歌手夢」被埋在我內心深處；直到我寫了一本論文，還附上一片十首歌的CD，才認真面對自己和音樂的關係。我不想帶著遺憾過完餘生，終於向家人承認想做音樂的心願，開始「甘願」當一個奇怪的人，走一條前方沒有人的路。

「用音樂做社工」的想法，是受到過去待在「黑手那卡西─工人樂隊」的經歷所啟發。在社會運動的田野中，我聽見社會上相對弱勢、底層人們寫的歌，體會到讓他們的故事被社會聽見，是多麼有意義的事，解構了長久以來我對「音樂」的框架與想像：並不是只有主流市場那樣的「明星偶像」才能寫歌，當人們用自己的聲音，唱出真實人生的處境，所彰顯的生命價值是巨大且足以撼動人心的，我曾經看著公娼阿姨、因工作而失去手腳的工人唱歌，在台下哭到不能自已。

如果音樂能和社會運動結合，是不是也能和社工結合？七年社工教育的養成，讓我對於「人應該怎麼彼此對待」有很深刻的反思，我想當一個「不一樣」的音樂人，渴望能用真誠的音樂轉動世界。

在青少年機構實習的機緣，我受邀到社福機構帶學生創作，慢慢地開始有機會帶不同的族群寫歌，像是精神障礙者、婦女、青少年，還有社工。我的工作是讓他們寫歌，看見自己如何被環境擠壓到喘不過氣，然後試著在創作過程中尋找自己的價值，不再只是被社會定義。我常常覺得不是我給予了什麼，反而是這些人讓我發現，「生命」是那麼有韌性的存在，不斷鼓舞我要繼續好好的「活著」。

國中時我曾經歷被排擠的日子，我學會孤單，也害怕再孤單。每當我看見被邊緣的人們，重新找到自己的價值，都像靠近了國中時的自己。或許這就是我注定做這些事情的原因吧！我喜歡，也非常感謝過程裡得到的許多感動。

寫這本書的期間，我背著吉他環島兩次，在背包客棧、社福機構、大專院校來回講唱，眼前那一張張專注的神情，一雙雙哭紅的眼睛，讓我越來越清楚，音樂不只靠近了自己，還可以靠近人。我將這本書命名為「背著吉他靠近你」，紀念我追夢的過程，亦迫不及待要為你獻上，這片土地上最美的風景。

也許你是一位社工，或許你也是個「不一樣」的人，可能你在用自己的方式試著改變世界，期盼在這些故事當中，我們都會找到一些勇氣，更加堅定地活下去。

在這本書裡， 你看到的不只是社工的故事， 還有這個時代一起經歷的「太陽花運動」、「反核遊行」，有我做為音樂人的心路歷程、環島旅行時所體會的文化與生活反思、關於族群身份認同的思辨，更有許多代表著情感、信念的歌詞。衷心期待有一天，我就唱著那些歌，站在你的面前。

最後，謝謝出版社，讓我能在書寫的過程，自在地下筆，盡情地揮灑眼淚。謝謝出現在我生命中的每個人，是這些相遇，成就了這本書。

我是如此幸運，能為這些美麗的故事，留下足跡。

我想把這些故事留下來，僅此回饋這一路上，我所遇見的美好。

「我是一個社工，一個背著吉他說故事的社工。」我是經歷了許多事情以後，才能夠這樣介紹自己。

對我來說，社工不只是一份職業，也是一種精神，和一種渴望理解別人、讓每個人可以活得「更像個人」的價值。是這些關於社工的信念，讓我可以堅定地欣賞自己的模樣，並努力踩踏在自己的夢想上面，我很想用音樂，盡可能地把我所獲得的力量，傳遞下去。

這本書記錄了我從零開始的「社工音樂」實踐，兩年多的日子，從「無事可做」到「全台走唱」，從「街頭」唱到「社會角落」，這個抱...

推薦序／看到限制就見到自由
推薦序／喜馬拉雅屋脊上聽見妳的歌聲
出版序／共感共憫，每個人都是社會工作者

自序
壹 歌手夢．啟程
從最小的事情開始「做」夢
一堂「烏克麗麗」課的啟發
陪牠走到生命的盡頭
給小婕
怎麼就哭了呢？
當個有用的人

貳 我是一個社工嗎？
學校沒教的事
阿祖
我的姑姑是精障者
阿Sa
我是一個社工嗎？
把手交給我
「社工人．客廳音樂會」之一
「社工人．客廳音樂會」之二

參 音樂與改變世界
我們都可能是下一個凶手
什麼樣的花不會凋零
乖與不乖
流竄著「能夠證明自己」的血液
聽說那裡有故事
鸞山部落
聽說那裡有「毛孩」的故事

肆 流浪與停靠
對不起，謝謝你
二十九歲的模樣
Playing for love為愛而演
什麼都是對的

推薦序／看到限制就見到自由
推薦序／喜馬拉雅屋脊上聽見妳的歌聲
出版序／共感共憫，每個人都是社會工作者

自序
壹 歌手夢．啟程
從最小的事情開始「做」夢
一堂「烏克麗麗」課的啟發
陪牠走到生命的盡頭
給小婕
怎麼就哭了呢？
當個有用的人

貳 我是一個社工嗎？
學校沒教的事
阿祖
我的姑姑是精障者
阿Sa
我是一個社工嗎？
把手交給我
「社工人．客廳音樂會」之一
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什麼樣的花不會凋零
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流竄著「能夠證明自己」的...