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賽斯.吉爾罕的圖書 |
$ 379 | 擺脫執念,尋回自心:藉由正念認知行為療法,邁向平靜與希望的療癒之地【金石堂、博客來熱銷】
作者:賽斯.吉爾罕 出版社:知田出版 出版日期:2025-01-14 共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 308 ~ 351 | 情緒平復練習:認知行為治療實作指南,10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
作者:原文 Seth J. Gilliha / 譯者:卓文琳 出版社:晨星 出版日期:2021-03-12 語言:繁體中文 規格:平裝 / 216頁 / 16.5 x 22.5 x 1.08 cm / 普通級 / 初版 共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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