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賽斯．吉爾罕的圖書 |
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$ 379 | 擺脫執念，尋回自心：藉由正念認知行為療法，邁向平靜與希望的療癒之地
作者：賽斯．吉爾罕(Seth J. Gillihan) ／ 譯者：何修瑜 出版社：知田出版 出版日期：2025-01-14 語言：繁體中文 規格：平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版  共 4 筆 → 查價格、看圖書介紹
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$ 308 ～ 351 | 情緒平復練習：認知行為治療實作指南，10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
作者：原文 Seth J. Gilliha ／ 譯者：卓文琳 出版社：晨星 出版日期：2021-03-12 語言：繁體中文 規格：平裝 / 216頁 / 16.5 x 22.5 x 1.08 cm / 普通級 / 初版 共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹
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