七情心療法：結合東方七情與西方心理學、精神醫學……所歸納出的情緒治療方法-FindBook 找書網 ISBN:9786263202245

圖書名稱：七情心療法：結合東方七情與西方心理學、精神醫學……所歸納出的情緒治療方法

「望、聞、問、切」的診斷技巧，中西醫都通用
「起、承、轉、合」不只寫作文，也是心理治療的必備技巧

◎東方代表：黃帝內經 + 千年古籍醫典
◎西方代表：動力式精神醫學 + 近代心理治療 + 薩提爾模式
集各醫家的精華思想、交叉戰略，教你調整最舒適的情緒溫度！

人會受到多種感覺、思想和行為影響，綜合產生各異的心理與生理狀態，自我的詮釋主觀經驗。種種感受有正向、有反向，更是複雜細膩、層疊難解，這是身而為人最特別的天賦禮物，因為我們會——有情緒。
◆情緒不分好壞，但要能辨識情緒，才能瞭解自己；要能消化情緒，才能照顧自己；要能表達情緒，才能分享自己。要是真的從小就「囝仔人有耳無喙」，壓抑的情緒會導致過大的心身壓力。
◆怒、喜、思、悲、恐、憂、驚，中醫理論談七情，與相對應的臟腑和心神息息相關，五臟變動則情緒不同，情緒波動則臟腑機能失調。透過七情療法的疏情、示情、理情、智情、移情、定情、情，將情緒轉「陰」為「陽」，重拾良好的情治療節能力。
◆憤怒、快樂、恐懼、悲痛、難過、驚訝，從西方心理學來看情緒，除了有實證數值告訴我們，生理受到何種程度的影響之外，回溯成長環境、家庭氣氛、父母教養等，可找出形塑人格特質真正因素，藉由心智化為本的治療，創造安全依附環境，找到情緒出口，療癒幼時的負面情緒。

以傳統中醫為經，以西方精神醫學與現代心理治療為緯，作者帶領讀者逐步認識七情，了解七情療法如何臨床運用，用金木水火土五行人格分析健康的家庭、人際、職場關係，從夢的生理與病理來釋夢與夢診。最後，一起解決現代人最困擾的壓力問題，用養精、養氣、養神來養身，以理想的情志流動來養心，達到真正養生的全人目標。
◎跨域整合：爬梳整合傳統中醫、西醫精神醫學、現代心理治療三個專業領域對於心智與情緒的理論與治療。
◎旁徵博引：廣泛引用古籍論述與醫書案例，展現傳統中醫的診療理論、方法和經驗。
◎個案分析：以實際案例剖析診療判斷、治療談話技巧、提供專業建議與應用情境。

作者簡介：

陳淵渝
中國醫藥大學中西醫結合醫學博士，中華民國精神科專科醫師、中西整合醫學專科醫師、現任誠心身心醫學診所院長、中原大學心理系兼任助理教授。
專長項目：身心症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、睡眠障礙、心理治療、藥酒癮。

章節試閱

第一章中西結合心觀點——認識七情
中醫理論中談到「七情五志」，七情包括「怒、喜、思、悲、恐、憂、驚」，七種情緒，其中「悲、憂」屬一類，「恐、驚」屬一類。五志包括「怒、喜、思、悲、恐」，七情與五志在內容上看似有些重複，但「志」還有個意思指的是意志、志向及心志，這可能會受到顯意識、潛意識、記憶、認知思維及腦神經功能所影響。
情緒對人的身體有雙向影響，一方面，情緒變化可能導致特定疾病；另一方面，一些疾病可能也會導致情緒變化，例如中風後的情緒變化等。當人的憤怒、恐懼和悲傷等情緒變化若處在正常範圍，或是...

顯示全部內容

作者序

我的中西結合心醫學之路

我生長於一個中醫家庭，家父及祖父均是中醫師，大學就讀中國醫藥大學中西醫學系，畢業後在因緣巧合之下，我走進精神醫學的領域，當我開始動筆寫這本書已經是擔任精神科醫師的第二十年了。
在我求學時代的中醫或西醫訓練課程中，大多是環繞著疾病的病理層面、鑑別診斷與治療等，主要學習如何治癒身體的病痛，很少提及心靈層面。直到走進精神醫學的領域，我開始對心理與生理層面的相互影響有更進一步的了解。在精神醫學訓練初期，很幸運的接受衛生福利部心理及口腔健康司司長諶立中（時任國軍桃園總醫院主任）的教導，他不只給我生物、心理及社會層面的概念，還有對於中西醫結合的認同，以及持續的給我支持與鼓勵，讓我對精神醫療的視野更為廣闊。
訓練過程中，由於我對心理治療特別感興趣，好奇的去學習許多不同的心理治療課程，其中周勵志醫師（向日葵全人發展協會創會理事長）及吳就君教授（華人伴侶與家族治療學會創會理事長）讓我在個別心理治療與家族心理治療上有更深的理解與運用。
二○一○年，我重新回到中國醫藥大學中西醫結合研究所就讀，在中國醫藥大學教授林昭庚教授的指導下，讓我有機會從更高的思維角度來看中西醫結合精神醫療，也完成了一些中西醫結合治療的創新研究。博士畢業後，在中原大學心理系授課的過程中，不僅僅是教授學生心理治療相關課程，對我來說，最大的收獲是在教學中不斷的反思與整理自己的內心。
回顧我過往的習醫旅程，似乎一直都沉浸在中醫、西醫與心理治療的領域中，於是開始想要整理並分享自己對於中西醫結合心理學的想法。這本書記錄了我這二十年來中西醫結合心旅程的心得。
深知無論在中醫界、精神醫學界及心理學界都有很多優秀的前輩專家學者，相信一定會有許多不同的想法及寶貴建議。但自己知道，凡事有正反陰陽兩面，不需要把自己放在一個完美一百分的角色。我自己也常鼓勵求助個案，要先傾聽自己真實內心的聲音，並勇敢面對人生的挑戰。我發現自己在學習與臨床實務工作的過程中成長，且藉由不斷地與人接觸，能量自然會增加。這樣的經驗及內在對話，也讓我自己在思緒停頓及面對逆境時，能重新燃起能量，快樂勇敢的繼續動筆撰寫。
感謝過去曾在醫院、學校、社區、協會曾接觸過的老師、同事、學生、個案、助人夥伴及朋友們，讓我的心靈及知識更加成長，也希望這本書能讓有興趣的讀者，獲得不同思維與收穫。

顯示全部內容

【推薦序】林昭庚教授
【作者序】我的中西結合心醫學之路
【前言】中西結合心醫學

CHAPTER 01 中西結合心觀點
認識情緒
◆七情五志
◆過度抑制負面情緒，適得其反
◆情緒的陰陽面
◆「沒情緒」的真實面目
情緒對身體的影響
◆情緒與疾病的對應關係
◆情緒與經絡的連結
中西結合心觀點
◆身心疾病的成因
◆病識感與改變動機
◆心智化能力

CHAPTER 02 中西結合心療法
精氣神養身
◆生命的根本
◆精
◆氣
◆神
◆心主神明
◆養神
什麼是七情療法？
◆情志調節養心
抒情順心法（抒情）
◆情緒的置換作用
◆...

顯示全部內容