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吃出活力隨手得健康的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：吃出活力隨手得健康
擁有健康並不難，但必須能掌握正確的訊息。１．首先要了解自己的體質。２．飲食要均衡，吃補要得宜。３．保持愉快的心情，適量運動。４．簡易的按摩可養生。５．恆定才是真正的幸福，萬一有疾病仍需就醫，家人彼此的關懷與愛是最佳輔助器，願大家「隨手得健康」生活更美好。
商品資料
- 作者： 編輯部
- 出版社： 九思出版社 出版日期：2004-11-10 ISBN/ISSN：9789572857632
- 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫
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