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回歸自然生食的圖書 |
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回歸自然生食 作者:歐陽晶 出版社:皇冠文化出版有限公司 出版日期:1987-09-01 語言:繁體書 |
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什麼是自然生食呢?自然生食就是:吃完全然、不經烹調的食物,我們日常經過調理的食品已經人工調味烹失當而失去食品原 有的味和營養價值,在這本書,將告懂得吃; 想要吃很健康的我們,吃食品的原味,也吃出自已迫切需要的健康。
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