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百歲操

的圖書
百歲操:簡單易學讓您活到一百歲-養生DIY 01 百歲操:簡單易學讓您活到一百歲-養生DIY 01

作者:王素華/著 
出版社:新潮社
出版日期:2003-01-08
語言:繁體中文   規格:平裝 / 95頁 / 21*15cm / 普級 / 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:百歲操

想要百歲也能蹲,就要天天來伸筋。百歲操是一種行之有效的健身操,顧名思義,就是說,人活到百歲,也能做這種操。簡單易學,容易掌握,每天花10?30分鐘,簡單易學讓您活到一百歲!


商品資料
  • 作者: 王素華
  • 出版社: 新潮社-小倉書房 出版日期:2003-01-08 ISBN/ISSN:9574524124
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 公共衛生
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