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健康心理養成法

的圖書
健康心理養成法 健康心理養成法

作者:黃瓊仙 
出版社:晨星
出版日期:2003-10-30
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:健康心理養成法

心理疾病的預防、檢測、治療
小心!別讓您的心靈感冒囉!
您是否常常情緒失控或無由的感到憂鬱?
是否常常覺得不了解自己,甚至嚴重到想要傷害自己?

50種心靈煩惱的案例與分析
教您如何正視您的心靈問題、克服沮喪、遠離鬱卒、邁向快樂的生活
預防您的心靈感冒,養成健康心靈的方法
本書教你如何客觀的認識自己;
如何面對及處理情緒及壓力;
介紹心靈疾病的種類、症狀、預防及治療;
舉出50個心靈煩惱的實例及多種心理測驗作分析;
讓您輕輕鬆鬆養成健康又可愛的心靈。

作者簡介:

社團法人家庭生活研究會

家庭生活研究會是生活、健康、事業的最佳支援後盾,接受東京都政府的委託,創辦健康教育事業、諮詢輔導員培訓養成事業、演講會、研修會、健康教室。對心理諮詢事業投入眾多的心力,積極培訓諮詢顧問、電話諮詢師、生活諮詢師為大眾服務。


商品資料
  • 作者: 黃瓊仙
  • 出版社: 晨星 出版日期:2003-10-30 ISBN/ISSN:9789574552818
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 西醫
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