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手杖健身法

的圖書
手杖健身法 手杖健身法

作者:趙瑞麟 
出版社:品冠文化出版社
出版日期:2011-02-01
圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:手杖健身法
  • 圖書簡介

    手杖健身法顧名思義就是利用手杖進行健身強體、益壽延年的方法。此套健身法是依照老年人的生理心理特點,以及持有手杖的便利條件所設計,以發揮強健筋骨、延緩生理組織老化、防病祛病的健身功效。

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