足部反射區按摩法

序 打針吃藥之外的另一種選擇

吳若石1

第1章 病理按摩學簡介5
何謂「反射區」6
反射區如何發揮功用？6
血液循環為什麼這麼重要？7
反射區的病症7
反射區的兩種按摩方式8
由何處開始按摩？一般生理構造12
可能發生的各種反應14

第2章 有毒物質的排泄──泌尿系統、皮膚17
第一節 腎臟18
第二節 輸尿管26
第三節 膀胱和尿道26

第3章 新陳代謝──消化系統29
第一節 牙齒30
第二節 食道32
第三節 胃33
第四節 十二指腸35
第五節 肝臟和膽囊38
第六節 胰臟45
第七節 小腸49
第八節 大腸51

第4章 心臟和循環系統59
第一節 心臟60
第二節 動脈和靜脈65

第5章 神經系統和有關的骨骼系統69
第一節 頭部──腦70
第二節 額竇76
第三節 脊椎78
第四節 頸87
第五節 太陽叢（腹叢）──消化神經系統88

第6章 抗體──免疫系統91
第一節 淋巴系統92
第二節 脾臟99
第三節 扁桃腺102

第7章 內分泌腺105
第一節 腦下垂體106
第二節 腎上腺107
第三節 副甲狀腺109
第四節 甲狀腺112
 
第8章 生殖系統115
女性116
第一節 卵巢和輸卵管116
第二節 子宮和陰道121
第三節 乳房123
男性126
第一節 陰莖126
第二節 睪丸126
第三節 副睪丸127
第四節 輸精管127
第五節 攝護腺（前列腺）130

第9章 呼吸系統133
第一節 喉134
第二節 氣管、支氣管、肺136

第10章 感覺器官141
第一節 眼142
第二節 耳146
第三節 平衡感150

第11章 關節153
第一節 肩154
第二節 髖關節156
第三節 膝159
第四節 互相對應的體表和軀體反射區161

第12章 其他注意事項171
第一節 我們穿的鞋172
第二節 食物175
第三節 地底的輻射線及地下水脈186
第四節 整體的和諧189
第五節 游泳與盆浴194

第13章 對症按摩197
有毒物質的排泄──泌尿系統
198
關節198
皮膚199
新陳代謝──消化系統200
心臟和循環系統202
神經系統和有關的骨骼系統204
抗體──免疫系統205
內分泌腺206
生殖系統207
呼吸系統208
感覺器官209
關節210
其他212

附錄 反射區綜合圖表213
腳背215
右腳216
左腳217
腳──內側218
腳──外側219
上下肢對應的反射區220