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常吃花果蔬菜，讓你健康多的圖書 |
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常吃花果蔬菜，讓你健康多 作者：沈玲 出版社：宇河文化出版有限公司 出版日期：2002-06-01 語言：繁體/中文 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：常吃花果蔬菜，讓你健康多
現代人由於工作忙碌，往往忽略小病小痛的嚴重性，總覺得上醫院費事又麻煩，直到病痛加劇才悔不當初，本書作者針對現代人的惰性及所需，告訴你如何利用隨手可得的花草蔬果，輕鬆做出治瘺、保健的有效療方，讓您活力充沛；常保身體健康。本書以很簡單易懂的自然方法，讓你輕鬆無負擔的找回自已的健康與活力。
作者簡介：
懂得在美食與健康之間取得現代的現代女子，現為自由文字工作者。信奉「你怎麼吃，就造就怎麼樣的你」，這句話。努力讓自已吃出活力與健康。
商品資料
- 作者： 沈玲
- 出版社： 宇河文化 出版日期：2002-06-01 ISBN/ISSN：9576592844
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：237頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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