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你怎麼想最重要—自信人生52法則

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你怎麼想最重要:自信人生52法則 你怎麼想最重要:自信人生52法則

作者:傑瑞‧明其頓 / 譯者:戴國平 
出版社:方智出版
出版日期:2002-09-30
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:你怎麼想最重要—自信人生52法則

內容簡介

一本暢銷日本、韓國、西班牙等地的絕妙好書,為你的人生帶來自信活力。

你常擔心你在別人眼中的形象嗎?
你很在意別人對你的看法嗎?
你總是不懂得拒絕,結果卻委屈了自己嗎?

老是把別人擺在第一位,你就忽略了更重要的事實:
你怎麼想,才是優先考量,
想怎麼做,才是第一順位。

作者傑瑞.明其頓去蕪存菁地將基本概念提煉成五十二種寶貴建言,每一種想法,都能幫助你建立自信,肯定自我價值,大大提昇生活品質。

在這本書裡,你將學到:
如何提昇自尊心
如何發展更圓滿的人際關係
如何減輕負面情緒的痛苦
如何改善你對生活的看法、增加快樂

不論是想大幅改善,或只是稍微調整心態,這本書都能適當的提供解決之道。

 

詳細資料

  • ISBN:9576798477
  • 叢書系列: 自信人生
  • 規格:平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 語文:中英對照
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