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美就是健康 第一次看到曾瑩玥,是在她的服裝店,當時她大腹便便,我跟她介紹了一下媚登峰,要她先去媚登峰諮詢,後來她生完孩子,我再去她的服裝店光顧,她身材還很胖,現在看到她,雖然沒有完全恢復到她以前模特兒的身材,但是看到她健康、快樂、自信的輕盈感覺,真好! 現在,她和爾金都因為了解媚登峰的瘦身方法,在日常生活中靈活運用,兩個人都比以前更苗條,也更健康,肌膚也很光滑,心裡感觸很多。看完他們兩個人的新書,他們將自己的一路心得與大家分享,更告訴大家很多的體重管理觀念,讓自己對未來經營媚登峰有更多的期望,期望為更多人帶來健康與自信,期望幫助更多的人。 以前我在家只照顧到自己的家人,但現在,經營媚登峰可以幫助更多的人,心裡一方面好高興,一方面覺得未來肩上的責任更重了,要讓更多的人可以做好健康體重管理,有個健康的生活型態,不僅顧客到媚登峰做體重管理,還可以把這樣的應用方式帶回家,讓全家人一輩子都實用。 「美」其實就是健康的反映,健康的祕訣不外乎從飲食、運動、保養、戒除壞習慣等管道同步進行。最好的方法就是秉持科學、理性、有效率的心態,多聽專家意見,多看相關資訊等,再篩選、判斷,找出最適合自己的方式。 所以,擁有豐富的體重管理知識、有效的方法、快樂的心情,再加上恆心行動力,苗條健康身材一定指日可待。祝福每一個出齡的你,自信、快樂、健康。 本文作者為媚登峰國際專業瘦身美容董事長