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瑜伽素食：沙拉系列的圖書 |
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瑜伽素食：沙拉系列 作者：吳文珠 出版社：雄獅圖書股份有限公司 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：瑜伽素食：沙拉系列
「瑜伽素食」和一般的素食並不相同，而是遵行「悅性食物」的主張，只採用對身體健康、心靈平靜有益的食物，包括榖類、果蔬、乳製品、豆類等。本書提供了四十九種沙拉的作法，包括糙米沙拉、芽菜沙拉、蒟篛沙拉、海味沙拉、花菜沙拉、豆腐沙拉、蘋果沙拉、以及製作酸乳酪、沙拉醬的秘笈，附錄並詳細說明斷食方法。最簡便的素食，就從〈沙拉系列〉開始！
商品資料
- 作者： 吳文珠
- 出版社： 雄獅圖書股份有限公司 ISBN/ISSN：9578980469
- 裝訂方式：平裝 頁數：122頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 飲食烹調
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