有病的其實是我媽，卻要我去諮商：寫給青少年和家長的心理圖文書

媽的，煩死了 ​
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「煩死了。 ​」
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這句話，是老師和學生之間，共通的橋樑。 ​
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學生沒開口，但他的眼神，已經說明了一切。 ​
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對學生來說，老師，真的很煩。 ​
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特別是導師，特別是國中導師。但，我一點都不覺得國中老師煩。 ​
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▌我的國小導師，才真的讓我煩死了。 ​
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在辣個沒有手機的年代，國小三年級的我，對於電玩店的機台，深深著迷。 ​
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說來可笑，我的技術實在欠佳，十元兩局，我五分鐘就買單出局。 ​
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即便如此，我還是會在電玩店，流連徘徊，看別人玩我心裡也爽。 ​
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這，有個心理學術語：感同身受。 ​
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電玩店是一個複雜的場所：環境複雜、人員很複雜、連呼吸的空氣，都複雜。 ​
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就像毒販不讓自己小孩吸毒、賈伯斯不讓自己小孩用Ipad，電玩店老闆，也不讓自己小孩進電玩店。 ​
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更何況是我的爸媽！ ​
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但是，爸媽的不希望，卻是，我每天的慾望。 ​
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▌電玩店的空氣，就是我賴以維生的氧氣。 ​
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"偷錢、打電動、被抓回家、打一頓、安份兩天、再偷錢、再打電動..." ​
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我人生的小三小四，就在這個循環中度過。 ​
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電玩不消失，惡性循環不停止。 ​
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我的世界跟電玩綁在一起，我的人生連自己都想放棄。 ​
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但，我的爸媽不允許，即使當時的他們，方法用盡、無能為力。 ​
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故事要產生轉折了嗎？沒有。 ​
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準備升上國小五年級，惡性循環的滾輪，加速前進。 ​
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那年的暑假，我從家裡偷了更多的錢、在電玩店待了更久的時間、回家後承受了更多的痛扁、我安份的時間縮短到只剩半天。 ​
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▌每天的生活，只剩兩件事：打，和被打。 ​
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五年級開學那天，換了新導師。 ​
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不是我期待的年輕女老師，而是位眼神堅定、面無表情的資深女老師。 ​
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唉！這兩年，應該，會很難過。 ​
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結果，難不難過？ ​
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其實還好，只是有點不太想活。 ​
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時間接近放學，我準備前往我的天堂； ​
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班導的一句話，我從此踏入深淵地獄。 ​
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"我跟你媽媽說好了，今天開始，你放學後，到我家補習。" ​
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三小，有考慮過我的感受嗎？ ​
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答案很明顯：沒人考慮我的感受。 ​
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沒想要，也不需要。 ​
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放學時間來到。 ​
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我走到老師家，消極地動手拿出功課，敷衍敷衍。 ​
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下課時間將到。 ​
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我坐在老師家，積極的動腦規劃下課，這般這般。 ​
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媽的，等我走出這個大門，看我怎樣玩爆電玩。 ​
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後來，我一走出那個大門，我媽就在門口等我。 ​
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看到媽媽，我，淚崩了。 ​
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一天兩小時，一周連五天，我成了，牢中籠鳥。 ​
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我和電玩，就像牛郎和織女，見面之日，遙遙無期。 ​
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你是不是以為，我要放棄電玩了？ ​
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怎麼可能！ ​
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有一種東西，叫做假日。 ​
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假日的特色，就是不用上課，就是不用看到老師臉色； ​
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假日的時間，就是要打電動，就算打死我我還是要衝。 ​
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織女，等我，禮拜六，我就來了。 ​
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禮拜六，我起了個大早，準備前往織女的懷抱。 ​
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沒想到，我媽比我更早。 ​
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張媽：準備一下，等一下去老師家。 ​
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豪：老師家？去幹嘛？ ​
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張媽：老師說要幫你加強功課。 ​
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豪：不是已經補了五天了？而且，我沒聽其他同學說阿。 ​
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張媽：沒有其他同學，只有你和老師的兒子。 ​
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豪：太扯了啦！我不要。 ​
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張媽：我已經答應老師了，在五分鐘出發。 ​
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豪：好吧。 ​
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張媽：我晚上再去接你。 ​
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豪：什麼，晚上！ ​
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那天，我在老師家，複習了一整天的功課。 ​
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對了，隔天也是。 ​
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▌還有，接下來的兩年，都是。 ​
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這兩年，我的世界，徹底被摧毀。 ​
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我沒辦法再去打電動，因為我得去補習； ​
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我沒理由成績繼續爛，因為我天天補習； ​
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我沒機會再被抓被扁，因為我都在補習。 ​
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這兩年，新的人生，逐步上正軌。 ​
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惡性循環的巨輪，嘎然而止；正向循環的齒輪，運轉開始。 ​
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我該感謝我的兩個媽媽嗎？當然。 ​
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他們給我的，不只是旅途中的一陣子，而是人生中的一輩子。 ​
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但我感謝我的兩個媽媽嗎？沒有。 ​
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那時候的我，只想對她們兩位大聲說：媽的(mother)，妳們煩死了。 ​
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▌長大後的我，才親眼看見，成就我們的，往往是那些煩死人的人，還有煩死人的事。 ​
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這本書，說的，就是那些事。 ​
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此書推薦給家有青少年的父母和青少年本人。用幽默有趣的圖文討論3C上癮、藥物成癮、霸凌等議題，很實用。

內容會簡單帶到一些實際研究的結果。輕鬆的內容與排版方式對於沒有閱讀習慣的人也能輕鬆翻閱。希望台灣的青少年在成熟出社會以前能有機會多多閱讀相關書籍，降低未來使用精神治療藥物成為社會的健康根本。