進擊的人生！想很多，不如放膽做！：夢想沒有「完美的開始」，只有「立即的行動」！超強行動力的圓夢整理術（隨書加贈超實用可愛萬用筆記本）-FindBook 找書網 ISBN:9789865810184

圖書名稱：進擊的人生！想很多，不如放膽做！：夢想沒有「完美的開始」，只有「立即的行動」！超強行動力的圓夢整理術（隨書加贈超實用可愛萬用筆記本）

總是有計畫、没行動？筆記力讓你和夢想的距離，只剩一點點！
«隨書加贈超實用可愛萬用筆記本《Just the way you are》
«筆記本內含：多功能防水收納書套袋、便利貼日計畫板、獨家授權可愛插畫貼紙、3色螢光便利貼
夢想沒有「完美的開始」，
只有「立即的行動」！
獻給想要跳脫平凡人生的你：超強行動力的圓夢整理術
不加班、變漂亮、去旅行、招桃花、追求夢想，通通都能實現！
想要變得更好，成為理想中的自己
想要有人愛，想要幸福
想要生活過得更精彩
想要勇敢嘗試那躲藏在忙碌生活下、從未去做過的小小夢想
每天卻是過得亂糟糟，想做的事總是「算了，明天再說」？
敢想、敢做，你一定變更好！每天都是嶄新的開始！
46個自我改造計畫，教你打敗懶惰、愛拖延的壞習慣，做更好的自己！
不想再熬夜加班：善用記錄，將工作與生活「具體化」，徹底戒掉「拖延病」
想要進修第二專長：不要給自己太大的壓力，放鬆才能激發學習樂趣
什麼都說好，結果累死自己？：勇敢說不，是看重自己，脫離濫好人的第一步
壞脾氣就是改不了？：別為小事生氣！改善心境，就能改善脾氣！
想要找回生活的樂趣：設定空白時間完全休息日，找回勇氣與活力
想要變得更有魅力：訂下小目標，減肥不再三分鐘熱度
想要談戀愛：每月一天「戀愛日」，幸福的小練習
不管是減肥、健康、旅行、工作、轉職計劃、想要學習的新事物，
甚至是戀愛、人際關係的煩惱，
都能搭配書中超實用的圓夢整理術，讓你不只在心裡想，更能積極拿出行動！
本書內容另附為你加油打氣的勵志小語
讓你在開始新計劃，或是有所煩惱時
能在關鍵時刻推自己一把，踏出自信的一步，展開全新的幸福人生！

作者簡介：

廖慧淑

目前為自由工作者，專職寫作、翻譯、口譯、採訪攝影

喜歡嘗試各種新鮮事物，學習語言、煮咖啡、畫畫

流浪到各國，在安靜的只聽得到腳步聲的空間，享受幸福時光

人生，就像一本等待書寫的幸福劇本

只要你願意設計具體藍圖

你就是最佳主角

著作：

《改變，才能看見機會！》

《變身職場鐵咖，換你選老闆！》

《早上3分鐘變身管理大師》、《早上3分鐘搞懂商業經典》(八方出版)

《日本，我來了！現學現用的旅遊日語》

譯作：

《職場A咖不告訴你，你要偷學的51個商用法則──完全破解重點關鍵字！一本讀懂商業經典精華！》

《這樣創新思考，你比公司還會賺錢！：上班族也能活用的藍海策略》

《早上3分鐘學會像杜拉克一樣思考──老闆教不了的，讓管理大師來教！》

《全世界都穿UNIQLO》(以上八方出版)

《改變腦的生存方式》、《HERMAN MILLER物語》、《犬的記憶》、《巴黎．家的私設計》

E-mail：scart1020@hotmail.com

章節試閱

靈活運用「周期」，天天工作好心情

　　

　　根據一項調查顯示，很多人在週末的第一天，也就是星期六玩得最瘋，但到了星期天，就開始陷入對下周工作的焦躁情緒。

　　很多公司通常會在星期一上午安排例會或業務會議，讓不少上班族在星期日晚上越想越煩，「一想到明天要上班就好煩」、「星期一進到辦公室，就要面對討厭的老闆和永遠都做不完的事」心情就不禁沉重起來，甚至還因此失眠。

　　想要擺脫憂鬱星期日，最好的方式就是調整心態，事先為一周的行動做好準備，積極規劃一周的行動規律，讓自己天天工作好心情。

　　星期天╱別煩了...

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前言　面對自己，描繪未來幸福劇本
CHAPTER1　工作
1.善用記錄，將工作與生活「具體化」，徹底擺脫「拖延病」
2.靈活運用「週期」，天天工作好心情
3.當雜務不再煩心，才能真正擺脫雜務
4.以顏色、代號區分行程，一目了然的時間管理術
5.善用「零碎時間」，讓腦袋「自由發揮」
6.找出自己的黃金時段，提升工作效率
7.開會講重點，就不會浪費時間
8.事先決定下班時間，從此不加班
9.每天一點「小成就」，擺脫「不想上班」憂鬱日
10.冷靜面對工作衝突，了解彼此的想法
11.離職前搞懂5個問題，跳槽才會有價值
12.列出「行動步驟」，輕鬆找到...

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商品資料

作者：廖慧淑
出版社：八方出版股份有限公司出版日期：2013-10-24 ISBN/ISSN：9789865810184
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：176頁
類別：中文書> 心理勵志> 成功學