蔬菜的力量：救命的飲食療法

本書作者為中西醫雙科執照醫師，張志華醫師為祖傳三代的中醫師，將家傳的蔬食養生帖，融合中醫的明朝李時珍的「本草綱目」、唐代孟选的「食療本草」、清代醫學家王士雄的「隨時居飲食譜」，等中國醫學智慧，將蔬菜的食療養生功效，搭配食材的相生相剋觀念，融合現代西醫的營養學及醫美概念，集結成一本蔬菜養生寶典。
＊ 典故及文獻記載充實：
中國的各朝名醫對蔬菜的食療功效，詳細解釋。
＊ 72種蔬菜飲食相生相剋禁忌介紹：
每天五蔬果，但是你知道蔬菜與蔬菜之間也有所謂的相生相剋嗎?吃對蔬菜，讓你延年益壽；吃錯蔬菜，不但將低營養價值，甚至還有可能引發身體不適，過敏腹瀉等疾病病變喔！
＊ 189帖中醫師的蔬食養生方
從感冒過敏、凍齡偏方、生活慢性病、婦女保健、小兒照護、老靈養生等，本書介紹189帖融合中國醫學智慧的蔬菜食療方，讓食療同源從日常飲食中做起。

台南市立醫院 聯合審定醫師群
榮譽院長 戴芳楟
中 醫 師 林炳煌

＊盒裝：4 CD +1 紙本書

作者簡介：

張志華中醫師

祖傳三代的中醫大家，從小孩另外拜師上海名醫楊景清為師，精湛於中醫的針灸及食療，曾在中國國家醫院從事中醫醫務工作十餘年，1993年後來被國家調派到上海科學技術出版社擔任醫學科普編撰工作。

著作物包括《天然素食排毒更保健》《天然養生術》《天然蔬果排毒美容更漂亮》《天然生食排毒抗癌最有效》《天然排毒療法》等多達30幾種，其中8種醫學著作更榮獲華東地區優秀醫學科技圖書二等獎，其中更有9本書已經出版繁體字版本。

張志華醫師的天然蔬食療法，已深獲學術界肯定外，也深獲一般讀者信任，並以日常飲食實踐養生。

• 作者： 張志華
• 出版社： 世一文化事業股份有限公司 出版日期：2014-05-25 ISBN/ISSN：9789865854195
• 語言：繁體中文 裝訂方式：盒裝 頁數：240頁 開數：18 開
• 類別： 中文書> 醫學保健> 身心靈養生