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減肥並不困難:功能醫學的圖書 |
減肥並不困難:功能醫學 作者:王復蘇 出版社:復御管理股份有限公司 出版日期:2014-07-15 規格:21*15*1cm / 初版 / 平裝 / 198頁 |
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減重最重要的是培養正確的健康觀念,建立清淡的飲食習慣,再加上自己的恆心、耐心及用心,徹底改變原有的生活模式,回歸生活的單純之美,如此堅持下去,自我體質再造工程必定成功。
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