病由心生 還從心滅

　　心結紛亂常會導致患者病情無法有所起色，尤其是憂鬱症患者，中醫在治療情續方面有許多文獻與用方，但最終還是解鈴仍需繫鈴人，要靠患者自識其心、自護其心與自治其心。心經：「心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想」只要患者能解除心中的罣礙，則很多疾病都能獲得很大改善。本書結合中醫、西醫、營養學與佛典徹底剖析心病如何導致身病，並且讓您瞭解從解除心病即可漸漸恢復身體機能的養生心法。

病由心生緣起……………………………………………………………………15
情緒產生大腦神經系統與內分泌系統…………………………………………26
第一條影響身體最快的神經機制……………………………………………....46
第二條影想全身最快最久的路徑………………………………………………56
防止癌細胞病變的三道防線……………………………………………………71
錯綜複雜的內分泌失衡…………………………………………………………88
現代文明病與癌症的重心醒思…………………………………………………96
動物性蛋白對人體及地球的蝴蝶效應…………………………………………165
長期飲用精緻砂糖飲料跟慢性病的關…………………………………………190
解除抗壓性內分泌惡性循環的方法……………………………………………192

　　筆者研究中醫與西醫生理學,病理學及營養學後發現有許多研究結果與佛教經典似乎有共同的觀點與結論因此試著將此四個領域做連結藉由現代醫學的研究成果再渡對照二千五百多年前釋迦牟尼的修行心法發現兩者竟如此契合