博客來
整理思緒、下定決心，使自己臨危不亂！
只要懂得改變，事情也會跟著為之一變！
達到智勇雙全，每天都充滿熱情！
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達到智勇雙全，每天都充滿熱情！
想到上學必須一整天（下課後或許得上補習班），是不是覺得完全提不起勁？常常掙扎著要先應付課業還是去追逐夢想？
在校園生活中，「收心實用書：心情放輕鬆+達成目標+讓你充滿活力」促進你保持身體健康與活力，並用聰明的招數以及不畏艱難的態度，面對種種難題！青少年的煩惱絕對不比成人少，事情突然發生時容易慌了手腳，若有妥善的規畫、善用腦力和發揮勇氣，才能冷靜的將阻撓一一擊破。
成長，並非不顧一切的埋頭向前衝，也絕非依賴犧牲自我、犧牲健康、犧牲夢想，相反的，目標的達成應該是從容不迫、怡然自得！別猶豫了，即刻靠它鍛造身心吧！
《心情放輕鬆》
簡明扼要的文字、容易理解的表格、趣味的測驗、幫助記憶的重點整理等內容，再加上身心放鬆的妙招，時時擁有好心情。
《達成目標》
設定明確的目標，準備面對新挑戰，快樂才會隨之而來。藉由具體化的案例，自信的通往目標之路。
《讓你充滿活力》
不只有身強體壯的撇步，還提醒你該怎麼吃才健康？該攝取哪些食物才能增強體力？看完之後，健康達人就是你。
