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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：及時行樂，為自己而活
及時行樂，不是要你放縱自我、過一天算一天，而是要告訴你，先沉澱自己、環顧四周，如果不愛惜現在擁有的，就無法追求其他欠缺的﹔如果不能清空「情緒廚餘」，又怎能清楚思考未來走慢一點！否則會錯過路邊美好的風景！賴淑惠老師想提醒每一個為了未來而努力的人，先為自己的生活做個馬殺雞吧！當壓力如巨石般砰然掉落，當生活不順遂、工作不稱意，不妨先來個「三省己身」，瞧瞧自己的身體、心理、言行──我是為了誰而活CarpeDiem，拉丁文的「及時行樂」，也是英文的SizesTheDay，意思是要人們珍惜現在、活在當下，把握每一個瞬間。
商品資料
- 作者： 賴淑惠
- 出版社： 水晶圖書 出版日期：2001-11-19 ISBN/ISSN：9574676463
- 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 心理勵志> 職場學
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