面對生活中的種種壓力,許多人經常神經緊繃、手忙腳亂,本書教你化解緊張的方法,兵來將擋、水來土掩,讓你放輕鬆,免緊張!
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放輕鬆,免緊張!:緊張兮兮Stop!【金石堂、博客來熱銷】 作者:聖嚴法師 出版社:財團法人法鼓山文教基金會法鼓 出版日期:2004-11-01 規格:96頁 |
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