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放輕鬆,免緊張!

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放輕鬆,免緊張!:緊張兮兮Stop!【金石堂、博客來熱銷】 放輕鬆,免緊張!:緊張兮兮Stop!【金石堂、博客來熱銷】

作者:聖嚴法師 
出版社:財團法人法鼓山文教基金會法鼓
出版日期:2004-11-01
規格:96頁
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:放輕鬆,免緊張!

內容簡介

  面對生活中的種種壓力,許多人經常神經緊繃、手忙腳亂,本書教你化解緊張的方法,兵來將擋、水來土掩,讓你放輕鬆,免緊張!

 

詳細資料

  • ISBN:9575983068
  • 規格:平裝 / 96頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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