晶瑩剔透美膚BOOK

　　青春痘．浮腫．雀斑．蕁麻疹……非常時刻的緊急救援配方！

　　美麗的肌膚需要有健康的身體，當肌膚出現問題時，正是身體發出了警訊。不論妳的體質是缺水的光滑小姐、均衡的晶瑩小姐，還是水腫的水嫩小姐，只要注意身體所發出的訊息，並對其進行改善工作的話，就可以從肌膚的困擾中解脫了。

　　讓我們以「無敵美肌」為目標，一起來營造晶瑩剔透的美麗肌膚吧！

今後肌膚的新常識！！

＊肌膚過度清洗會變僵硬！？
＊雀斑不是日晒造成的！？
＊流汗會使肌膚光滑！？
＊肥胖者的肌膚較美麗！？
＊眼睛下方的黑眼圈不是睡眠不足所造成的！？

作者簡介　寺門琢己

　　1964年出生於東京。現任Z-MON治療院負責人。在東洋針灸專門學校的在學期間就開始從事體態調整工作，畢業後取得國家認證資格。曾於東京代代木的治療院工作，接觸過無數的身體。假日熱衷於衝浪。著作有『美麗的身體』、『美麗的心靈』，以及和田口randy女士的對談集『身體的祕密』和『心靈的祕密』、『愛戀☆身體』、『身體課程』等。並為愛美的女性設置了網站「girls wave」（http://www.girlswave.com/ ），以及有關身體的調理網站「Z-MON.COM」（http://www.z-mon.com/）。

Contents　目錄

變身美女的方式

瞭解肌膚的結構！

肌膚的狀況每天都在改變！　　

你保養皮膚的方式真的沒問題？　

充分瞭解自己的膚質

和皮膚科醫師做朋友

本書的使用方法