饒恕益處多又多

饒恕不是遺忘，而是決定不再讓憤怒纏繞自己。
饒恕不是義務，而是做一個對自己最有幫助的選擇。
饒恕有一種神奇的力量，能夠將難以置信的惡劣情況，轉變為意想不到的美好。

越早選擇饒恕，就越早得到祝福。
愈早學習放手，就越早振翅高飛。

精采內容：
. 饒恕益處多又多
. 饒恕是什麼
. 饒恕十步驟
. 饒恕別人
. 饒恕上帝
. 饒恕自己
. 追溯不肯饒恕的源頭
. 饒恕與自我形像
. 如何接受饒恕
. 讓饒恕起飛