人生操作手冊-FindBook 找書網 ISBN:9789860624113

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自序

　　我是個再平凡不過的“平凡人”，曾歷經失業、婚姻關係失敗、自暴自棄、怕寂寞、怕窮、怕癈、消極厭世、對人生無能為力、對生活萬念俱灰。2016年，在感到人生這盤棋下壞了只想撒手不玩時，遇見了佛法，當時只知念經持咒、參加法會、修懺、佈施、供佛…。2018年開始經歷種種不可告人的波折，心境磨難到真他X的絕望，於是為「離苦得樂」猛力投入修行，才逐漸體會法喜和神的存在，開始收到高我-PG的聲音（請容我稱祂PG-Personal God）。PG緊鑼密鼓安排各種書籍讓我研讀（書單我已列出於『曾參閱之書籍』），並引薦我接觸許多優秀的老師。2019年初，我對十方諸佛菩薩強烈發願：「為更好地利益所有眾生而成無上正等正覺」，2020年PG開始安排一些人物向我詢問修行問題，而為了做到最好的「利他」，我通常採用的回答方式，就是先乾淨投出一念：「請讓我給出對他最好的知道」，然後靜心，答案便會於腦中浮現---是的，我讓PG回答。漸漸在一來一往的“對答訓練”下，我與PG聯繫越加密切與嫻熟，接著PG可能感覺我準備好了，便給了我一個大型功課---靈修老師-Ryan讓我為光行文化撰寫靈性開悟教材。儘管我沒做過這麼大的“回答”，但既然是PG安排，我亦何樂而不為。於是我安住這一念：「請讓我給出對所有眾生最好的知道」，PG便開始日夜兼程陪伴我撰寫這部書，撰寫期間我幾乎每晚夢見自己在上課，有時一對一教學，有時在大型法會中上課。就這麼醒時寫書，睡時上課，連著三個月馬不停蹄地將它完成。

　　我可以明顯感覺到訊息有兩種不同來源，一種是純然的知道，從頂輪進來，另一種是愛，心輪亦會強烈運轉，所以每當我坐下開始寫這本書，頭頂會像持續戴著一頂電流小帽子，麻麻刺刺不斷過靜電，有時則還會加上心輪沉穩而大力地不斷博動。Ryan老師告訴我，這是因為阿卡西的訊息會從頂輪接收，而神性訊息---純然的愛則還會使心輪活躍運轉。訊息掉下來時通常是一整團立體的，我透過自己兩光的文筆再將其線性化流淌出來（希望我的國文老師不會吐血），有時一次掉下來的訊息量較大，我甚至感到頭內由正中心（眉心輪）位置發脹到快要炸開。當然我不能說自己單單只是憑空下載這些內容，PG曾安排我接觸的書籍與老師都極為重要，因為我必須有那些認識與實際體驗，才能將訊息轉換為人類的各種名相與法門，於是這本書會如敘述實際操練方法的工具書，也如各法門的導覽，讀者亦可由各個名相去找到其更深入的相關內容，使所學融會貫通。我知道PG這麼安排的目的是為“串起”與“宗教合一”，而非再創立派別或教團，畢竟重點在於“合一意識”，所以PG有意消弭各宗教及教團間的壁壘，行New Age路線，這也即是光行文化之所以成立的中心思想。

　　另外，我也非常感謝每位“實體老師”的教導，老師們各自都頗有知名度或宗教背景不同，所以我本不好意思列出任何一位，一來避免讓本書看似欲攀附哪位老師的名氣或標榜宗教派別，二來因本書涵容多位老師的教導，一位老師的教導也許與另一位老師略不同，我實在不該擅自讓他們彷彿在書中互相為彼此背書，但自公開發表後由於持續左側偏頭痛令我不勝其擾，PG建議將祂安排我接觸的所有實體老師列出，也感謝雙生紫焰莫子老師提醒"法源"的重要性，當我決定列出法源時，頭痛不藥而癒，以下列出所有實體法源與受業經歷：

　　2014年由吉隆山慈普禪寺/釋證和師父指導皈依淨土宗
　　2016年受業於中華直貢噶舉協會/森給滇真(阿里)仁波切
　　2018年經由網路視頻向藏傳佛教寧瑪派上師/慈誠羅珠堪布學習佛學及六祖壇經
　　2019年於雙生紫焰轉化班一期與七期向莫子老師學習大圓滿（登出轉化班）
　　2019年於中華直貢噶舉協會向森給滇真(阿里)仁波切學習大手印（禪破班）
　　2020年向Ryan老師學習能量應用、天眼應用、與高我對話、自動書寫、靈界實相

　　曾參閱之網路文章或youtube視頻：

　　華藏淨宗學會-淨空法師、慧燈之光-慈誠羅珠堪布、法鼓山農禪寺-聖嚴法師、南懷瑾老師、宣化上人、梵漢咒語大講堂-林光明老師、易度門-楊寧老師、雙生紫焰-莫子老師、靜水潛流-丁愚仁老師、Sadhguru 薩古魯、Sri Sri Ravi Shankar古儒德夫、OSHO奧修、Bashar巴夏。

　　曾參閱之書籍：

　　賽斯《靈魂永生》、賽斯《個人實相的本質》、《與神對話三部曲》、《奇蹟課程》、《告別娑婆》、《妙法蓮華經》、《大方廣佛華嚴經》、《六祖壇經》、《心經》、《金剛經》、《大佛頂首楞嚴經》、《圓覺經》、《法界寶庫論》、《恆河大手印》、《老子》、《修練當下的力量》、《靈性開悟三部曲》、《開悟日記》

　　感謝宇宙中所有法源，在此表達我對每位老師的深深敬意與誠摯感激。

　　PG讓我集大成去貫通彙整有用的法，我希望讀者莫認為我只是要抄襲，畢竟宇宙的雲端資料庫內什麼都有，訊息也都是共享的。PG與我都真心希望這些珍貴的法不被捨棄或誤解，所以執行這項寫作功課時，我亦是帶著最大的敬意引用它們，希望不會觸怒某些堅守單一宗教立場的人（啊算了，觸怒就觸怒，PG就是有意要我去晃動所有壁壘）。

　　總之，對我而言這本書根本不像是我寫的，我僅僅是撰述它的工具。至於書中內容是否能真實利益到您，我只能留給您自行評估。很抱歉用這麼荒唐的自序做開場白，這是我能為“這部書的出現”所做的最忠懇敘述。老實說我在上一版公開時還不敢編入『自序』，但PG告訴我：「不用怕荒唐，如實說出這本書是怎麼被寫出來的，這是你的真誠，也是讓所有人知道PG就在每個人之內。你越是平凡，越能展示PG的“不足為奇”」。於是我自掀裙子露底褲，沒錯，我不是老師、不是成就者、不是神聖的什麼誰，我僅是被PG救贖的平凡人。至於這本書，PG讓我寫，我就寫。劇中人永遠不會清楚聖靈有什麼計畫，但我樂於善盡人偶的職責，因為在意識上我只需堅定願力---以所有靈魂的最高利益為利益，PG自然會指引我前行的路。

　　以上這些話您完全可以當作一個神經病的自白；以下整部書您也完全可以當作出自一個神經病。很抱歉我誰都不是，我就是個天真的傻子，我只能向您發誓與保證這本書的字字句句是基於“真心希望能利益讀者”而寫出來的。雖然我也曾懷疑自己是否能順利使本書流布，但PG說：「這不是你需要擔心的事，你只管寫出來，需要它的人自然會遇見它。」

建立反思自我思考慣性的方式，突破自我想法中的盲點。這本書透過靈修的理論、案例及方式，表達我們在生活中容易卡住的點，與我們的信念、認知有很大的關係，雖然整體內容偏靈性、修行，也會稍微提及、引用宗教觀念、歷史及名言，但總體而言，觀看之後可以獲得反思自己思考慣性的方法，從反思中，可以理解自己想法中的盲點、非理性的堅持，從而找到突破口。推薦常常覺得自己人生、想法卡關的人，透過這本書的方式可以找回想法、人生及情緒的控制感，透過作者的描述，可以用新的方式、新的角度理解這個世界、理解自己的人生，也可以明白一切都是自己的選擇，自己也可以在「當下」調整、改變，當然還是需要在看完書本之後反覆練習、消化，才能成為自己成長的養分。書中內容大多易讀、好懂、好理解，偶爾會有引用宗教觀念或名言，真的無法理解的話，也不需要執著於理解該段落，可以試著往後閱讀，反覆閱讀、消化及練習後的成果，絕對能有益自我成長，讓自己成為更喜歡這段人生的自己。

讓我驚艷的一本書，雖然我手邊還有一疊書等著要看，但看完這本真的感覺它比其他書都重要太多了。學習身心靈多年，吃了一堆靈性書籍，吸收了許多靈性知識、NewAge文學，也看過著名的《秘密》，直到看了網友推薦的這本書，才終於貫通我多年所學，它真的對我幫助很大。感謝作者的用心，感謝宇宙讓我遇見這本書。

感覺這本書頻率很高，閱讀時字字句句一直在觸摸我的靈魂，它將過去我對生命所零星的知道與不知道都貫通，也打開我全新的理解，看完有種一言難盡的舒坦與感動，除了感恩不知道還能說什麼，因為它傳遞的不只是知識，而是對生命的「醒悟」。推薦所有人生中還有任何煩惱的人閱讀。

感謝作者寫了這本重要的書，我相信這正是現在人類都需要閱讀的一本好書。它解開了我人生在世的許多疑惑，看完一言難盡，除了感恩說不出該怎麼形容，感覺非得要為這本書留下心得，但又不知從何說起，因為它傳遞的不只是知識，而是生命的「醒悟」。