| FindBook |
有 2 項符合
征服焦慮的圖書 |
 |
征服焦慮 作者：Charles H. Elliott等/譯者：徐峻賢 出版社：合記圖書 出版日期：2006-09-10 語言：繁體書 |
TAAZE 讀冊生活
三民網路書店| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：三民網路書店 評分：
圖書名稱：征服焦慮
- 圖書簡介
現代人的生活步調緊湊，壓力來源多不勝數，「焦慮」這種感覺似乎如影隨形地跟著每個人，適當的焦慮是生活的動力，但過度的焦慮就會對生活 造成影響。本書可教你分辨什麼感覺是過度焦慮，什麼是正常的焦慮，並提供一些自我緩解的方法幫助你擺脫焦慮的束縛，對於想要提升生活品質的讀者是一本不可錯過的好書。
|
