60秒激勵自己

放棄的人不曾贏；贏的人不曾放棄！在你氣餒洩氣、失去自信與希望時，激勵人心的一句話，注入新動能的一分鐘，幫助你縮短低潮，化壓力為助力，做個『不輕易被擊倒的人』！

　　世界經常發生翻天覆地的變化，而我們的生活也是苦樂參半，有悲有喜，有挫折有成功。在漫長的人生道路上，無法事事皆如人意，愁眉苦臉是一天，寫意暢快也是一天，既然人的一生有無數個選擇，何不挑個最順心、最如意的。

　　本書的宗旨便是想告訴你如何隨時隨地自我激勵，使你的工作與生活變得容易。教你如何用三十秒擺脫低迷的情緒，再用三十秒提昇你的動力，常常保持你的熱情與活力。書中提及的人生重要啟示可以在日常生活當中加以應用，而每一條啟示均以短文的形式書寫，其中包括對啟示的應用和評論、有關的故事或例子，希望在激勵或鼓舞人們的同時，能夠幫助大家對人生的啟示有更深入的理解，並且在實踐的過程中有所收穫。讀完本書，你將會發現領會生活的啟示，並將其應用到日常生活中，將是一件十分有意義與價值的事。

作者簡介

葉信安

　　英屬哥倫比亞西蒙費瑟大學組織社會心理學碩士。從事經營管理輔導師有多年的經驗，並負責許多企業團體的專案訓練。著作有：《從挫折中學習》、《成果式領導》等。