100道健康副食品 分齡寶寶元氣養成術!
寶寶來到世上,父母從一開始哺乳、到4個月大時逐漸補充副食品,若擔心寶寶營養不均衡,該如何著手準備最適合嬰幼兒的營養膳食?每個階段要注意哪些不同的飲食原則?
本書將0~4歲的寶寶發育分為:
0~1歲腦部發育黃金期
1~2歲身心發育發展期
2~3歲體能運動適應期
3~4歲健身強體茁壯期
以分齡四階段結合四季變化、評估其年齡和消化吸收能力,由一位全職媽咪量身打造、愛心烹調的嬰幼兒食譜。
每道食譜都有詳細的營養分析、食物特性與製作時的小叮嚀,同時也不忘貼心提醒父母,寶寶開始吃副食品後保健乳牙的小妙招!
實用、豐富的內容,輕鬆協助父母,為寶寶打下身強體健的基礎!吃副食品後保健乳牙的小妙招!實用、豐富的內容,輕鬆協助父母,為寶寶打下身強體健的基礎!