無所事事之必要：耍廢無罪!放空有理!荷蘭Niksen幸福生活學-FindBook 找書網 ISBN:9789865596248

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內容簡介

　　耍廢無罪！放空有理！

　　為什麼荷蘭人能夠成為全世界最幸福的人？

　　台灣第一本探討荷蘭Niksen生活哲學的專書！

　　法國《圖書週刊》法蘭克福書展熱門書！美國Amazon書店讀者★★★★☆嚮往好評！

　　你可以更愛自己，更珍惜自己，更放縱自己，

　　你可以，無．所．事．事！

　　誰說生活不可以這麼廢？！

　　在強調績效、愛拚才會贏、一寸光陰一寸金的現代社會，即使只是放空半小時都會讓我們心生罪惡感。我們總是要求自己必須一定要「做點什麼」，卻從來沒有想過「不做什麼」的可能性。

　　旅居荷蘭的奧爾嘉擁有幸福的家庭、美麗的房子，她的生活井然有序、從容不迫，但沒有人知道，她也曾經缺乏自信，覺得自己是個失敗者，生活忙亂到喘不過氣來，而改變她人生的契機，正是荷蘭人引以為傲的生活哲學「Niksen」！

　　Niksen是一種「無所事事」、「什麼都不做」的生活態度，當你工作疲憊時，你可以轉移視線，凝視窗外的風景，或輕輕地閉上眼睛；當你被各種訊息轟炸得不勝其擾時，你可以放下手機，還給自己一個寧靜的空間；當你躺在床上卻睡不著時，你可以起來為自己泡杯茶，讓身心重新歸零……Niksen不冥想、不買精油、不點香氛蠟燭，不需要任何成本，沒有任何限制，只要你想，隨時隨地都可以Niksen，放下一切，為生活留白。

　　本書便完整記錄了奧爾嘉親身實踐Niksen的心得，並分享如何讓我們在工作、家庭和休閒生活中落實「無所事事」的實用技巧。看完本書，你將會發現，工作不是生活的全部，忙碌也不是理所當然，你可以自由地掌控自己的生活，變得更快樂，也更有生產力和創造力！

名人推薦

　　【心曦心理諮商所創辦人】周慕姿

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　　【美食旅遊作家】韓良憶

　　誠摯推薦！

作者介紹

作者簡介

奧爾嘉．麥金 Olga Mecking

　　波蘭籍作家、記者和翻譯，現定居荷蘭。

　　奧爾嘉出生在波蘭一個多文化、多語言的家庭，在德國長大。她的外祖父是烏克蘭人，同時她也擁有猶太人的血統。

　　她曾為《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《衛報》、《大西洋》雜誌、《紐約》雜誌和BBC等知名媒體撰文，文章內容十分廣泛，包括親職教育、移民問題、語言、食物、婦女，乃至科學或健康議題。

　　她剛移居到荷蘭時，一開始還不太適應當地人直率的性格，如今卻深受Niksen生活哲學吸引。她在2019年於《紐約時報》上發表關於Niksen的文章〈無所事事之必要〉，上線兩天便被網友瘋傳超過十萬次，成為當週熱門話題，也引起了全世界媒體的關注。

　　奧爾嘉目前是三個孩子的母親，在不寫作或不考慮寫作的時候，喜歡看書與喝茶。

譯者簡介

王瑞徽

　　淡大法語系畢業，曾任雜誌、報社編輯、廣告文案等職，現為自由譯者。譯有李查德、史蒂芬．金、派翠西亞．康薇爾等作者系列作品與非小說多種。

引言不會吧，又一個健康新潮流？
第1章什麼是Niksen？
第2章萬一荷蘭人做對了？
第3章為何Niksen這麼難？
第4章 Niksen對你真的大有助益
第5章讓生活Niksen起來
第6章萬一Niksen不適合你
後記打造Niksen烏托邦
附錄
1 Niksen客宣言
2 Niksen小秘訣
3向荷蘭人學習Niksen
致謝

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詳細資料

ISBN：9789865596248
叢書系列： Upward
規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

用兩天的空檔，熬夜讀完。作者文筆自然流暢，敘述分類清晰完整，相關資訊豐富羅列，立論中肯確切，她深入體驗並覺察東西方、歐、美等等各方文化，主題「無所事事」，討論其主題對現代人類進化的種種益助，也提示未必人人都必然要實行這個主題，由讀者依個人情狀自作抉擇。本書雖為翻譯書籍，卻是我讀過認為翻得極優秀的一本書，完全不以為在讀國外著作，能將外文譯得如此切合中文語法又能譯出作者語意，且文筆優雅，不似某些翻譯書讀來總是句組怪異、文法矛盾。特別一提的是本書是以近似環保再生材質的紙印刷成冊（不確定是否環保材質故以“近似”來形容，若有誤請包含），讀來較同厚度的書籍更輕鬆且舒服，整體是一本絕對值得一讀、能享受其中且有所感悟的好書。