從頭到腳的讀心術

內文

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心

在這個紛繁複雜、瞬息萬變的神奇世界中，我們無時無刻不在與他人進行著溝通和交往。人間最善良的是人心，最險惡的也是人心，最捉摸不定的還是人心。有人把人心比做一座深潭，裏面游動著有哪些生物，誰也說不清楚。因此，有些人出於對自我的保護，有些人為了蠱惑他人；人們為了各自不同的目的，而將自己的真面目遮蓋起。

人人都有一張假面孔

人的複雜性不僅僅是生理構造上表現出的複雜，還在於心理上表現出的複雜。因此，當你不了解某人時，最好不要輕易被他的表象所左右。因為，這種表象很可能是一種假象。

美國心理學者奧古斯特．伯伊亞曾經做過一個實驗：讓幾個人用表情來表現出憤怒、恐怖、誘惑、漠不關心、幸福、悲哀，並用錄影機錄下來；然後，讓人們來猜哪種表情是表現哪種感情。結果，每個人平均只有兩種判斷是正確的。當表現者做出的是憤怒的表情時，看的人卻認為是悲哀的表情。

人是一個矛盾的綜合體。人們的喜怒哀樂，遠非自身所表現出來的那麼簡單。歡笑並不一定代表高興，流淚並不一定代表傷心，鞠躬並不一定代表感謝，拍手並不一定代表讚賞……所以，你要認真分析，學會識別人心，掌握一些讀懂人心的技巧。

知道對手心理，方能百戰不殆

人與人的千萬差別，造就了豐富多彩的世界。由於每個人的先天稟賦和後天經歷不同，使得每個人的性情、心理都不一樣。有的人精明幹練、工於心計，有的人則質樸厚道、不善心計，有的人率真明快，有的人則深藏不露……。

我們必須了解他人的性情，學會與不同性情的人進行交往。了解了周圍人的個性，再針對對方喜惡的不同，施以不同的手段，只有這樣，才能在與人的博弈中獲勝。知彼是必要的，面對懷有不軌意圖的人更是如此。只有知道對手的狀態，才能做到百戰不殆。

社會生活中的人際關係可以說是一種「長期的測驗」，即使你無意測驗別人，但是一個人的一舉一動，你都會看在眼裏，形成你對他的評價。所以，留意別人的一舉一動，做到洞悉他人，在人際關係中才會有勝算。

比別人多一點「心機」

俗話說得好：「出門看天色，進門看臉色。」在生活中，我們與人交往時必須要用心，否則就會遇到許多想像不到的問題，因為我們並不知道自己什麼時候就把別人給得罪了。也就是說，我們無論做什麼事，對什麼人，必須先察言觀色一番，摸清對方的心思後，再付諸行動，這樣才能做到得心應手，萬無一失。

所以，察人不可不用心，不能因人外表而錯判其人，更不能不知人心就與之隨意親近，我們要做一個有心人。

每天學點心理學知識

中國有句話叫做：「畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心」，它道出了讀懂和掌控他人的難度。但在生活中，我們又必須對他人進行觀察、了解、判斷和評價，形成對他人的看法，以決定我們在與其交往時應採取的行動。

只有深入的了解他人，才能夠建立良好的人際關係。對他人的了解需要藉助一定的知識，即心理學知識。運用好社會交往中的心理學知識，才能使我們的社會交往卓有成效。

研究和認識他人的規律和特點，不僅有助於我們更準確的認識他人和採取正確的行動，還能幫助我們建立更佳的形象，在社會交往中取得滿意的效果。

本系列分別從問話術、讀心術、心理掌控術三個方面系統闡述了讀懂和掌握他人的生存技巧，用最簡潔明瞭的語言、輕鬆活潑的案例，揭示隱藏在人心深處的秘密。希望本系列的三本書能夠成為你人生的最佳參謀，為你的成功助一臂之力。

讀心術：

練習識人眼力，讀懂人性的真相

你能讀懂別人的內心世界嗎？也許你覺得自己閱歷不夠深，沒有城府，站在陌生人面前甚至還有些膽怯。但事實上，要了解對方，讀懂別人的心思並不很難，只要掌握一些認人技巧，透過觀察外表、聽話辨音、留心別人的習慣等，就可以在不為人知的情況下了解和影響你周圍的人。

讀心操練２：一舉一動洩露本性

讀心小測試：從一個動作了解他的性格

你想知道如何從一個人不經意的小動作裏了解他的性格嗎？這就是以小見大的道理，其實非常簡單，趕緊來完成下面這個小測試吧。

你和他談心事的時候，他的姿態是：

Ａ．一隻手撐著臉頰。

Ｂ．不停地搓揉著耳朵。

Ｃ．手不停地撫摸下巴。

Ｄ．拇指托著下巴，其餘手指遮著嘴巴或鼻子。

從手部動作觀察對手

讀心面面觀：

在身體動作當中，手的活動最為豐富，能夠充分地表達出人的思想活動狀況。因此，人們經常會用「妙手」一語形容人的本領大小。

妙解讀心術：

在身體動作當中，人們經常用手表達態度的方式有如下幾種：

１雙手互搓，一般說來，這個人的內心左右為難、煩躁不堪。

２用手搔頭很可能表示尷尬、為難、不好意思。

３用手托住額頭很可能表示害羞、困惑、為難。

４雙手交叉在胸前，一般是表明胸有成竹，對將要發生的事有心理準備。

５雙手插在口袋裏，表明一個人內心特別緊張，對未來要發生的事情沒有準確的心理預期。

６雙手叉腰，通常說明對對方的挑戰、示威或感到自豪。

７雙手攤開，一般是表示真誠、坦然或無可奈何。

８交談中有人用手指做小幅度的動作，可能顯示其對你的提議不感興趣、不耐煩或持反對態度。

９說話時喜歡玩弄身邊的小東西，表明這個人心裏特別緊張，並且想藉此來掩飾。

10當人用手敲打自己的頭部時，往往表示一種懊悔或自責。如果拍打的部位是後腦勺，則此人不太注重感情，對人苛刻；而敲打前額的人，大多比較直爽。

11當內心深處焦慮不安的時候，一些人會習慣將一隻手放在桌上或沙發上，不停的、輕輕的彈手指；一些人則習慣用手指搓撚紙條或煙蒂；有些年輕女性則喜歡用手絞手帕。

12面臨某一選擇而處於猶豫不決或不知所措的心理狀態時，一些人往往會不知不覺的用手搔脖子，一些人則會用手搔後腦勺。

13當人們在內心深處充滿渴望或擁有無限期待的時候，常常會情不自禁的摩拳擦掌。

坐姿折射出人的內心世界

讀心面面觀：

我們都知道，人的脊椎具有略呈Ｓ形的生理弧度，正確的坐姿能使身體處於鬆弛狀態，有利於身體的發育成長，但你知道從一個人的坐姿也可以看出他心裏在想什麼嗎？

妙解讀心術：

★坐穩後兩腿張開，姿態懶散者，通常說來都比較胖。這種人由於腿部的肉過多，行動也不是十分方便，說得比較多而做得相對要少。這類人屬於豪言壯語型，頭腦中想的事情經常是被誇張過的。

★坐下時左肩上聳，膝部緊靠，致使雙腿呈Ｘ字形。這種人一般比較謹慎，但決斷力比較差，即使是一個男性，他也是屬於比較女性化的男性。如果你對他有過多希望的話，其結果多為失望。

★坐下時手臂屈起，兩腳向外伸的人，其決斷十分緩慢。每天他都在不斷的計畫事物，卻什麼也實現不了。這種人的理想與行動特別不協調，喜歡做白日夢。

★坐下時兩腳自然外伸，給人以一種十分沈著穩重印象的人，大都身體健康，對疾病的抵抗力很強。就命運而言，他們也是十分幸運的。

★坐下時，一隻手撐著下巴，另一隻手搭在撐著下巴的那隻手的手肘之上，且蹺著二郎腿的人，大都不拘小節，面對失敗也能泰然自若。不過，如果你被這種人迷惑住，他會厚顏無恥的逃避責任，甚至對你使出各種利己而卑鄙的手段。

★雙肩端起，一腳架放在另一隻腳之上，做出莊重堂皇之態的人，雖然志向遠大，卻缺乏具體計畫，致使他的志向如空中樓閣一般，無法實現。

★坐在車上長伸兩腳，阻礙通道，同時將雙手插在口袋裏的人，大多是貧困潦倒之人。如果其相貌長得不好，通常伴有恐嚇或威脅他人的行為。對這種人，最好採取敬而遠之的態度。

★坐著看書時，腳尖豎起，同時眼睛不斷向上翻的人，肯定是個急性子。這是一種天生的個性。即使他有很多時間，但他還是顯得非常繁忙，無法平心靜氣的看書。

★坐著看書時，用手撐著下巴且姿勢不良的人，其讀書效率不高，同時此種姿勢也象徵理解及記憶均有困難。一個真正在學習的人，是不會用這種不良姿勢讀書的。

站立時表現的心理反應

讀心面面觀：

古人云：「坐如鐘，站如松，行如風。」其中對站姿提出了要求─「站如松」。從一個人站立的姿勢，也可看出其某種心理狀態。

妙解讀心術：

★站立時脊背挺直、胸部挺起、雙目平視，是具有充分自信的表現，並可給人以氣宇軒昂、樂觀向上的印象，此種站姿屬開放型。

★站立時彎腰曲背，或略現佝僂狀，屬封閉型站姿，表現出自我防衛、封閉、消沉的傾向。與對方相比較，精神上處於劣勢顯得緊張不安或自我抑制。

★兩手叉腰的站姿也是具有自信心和在精神上佔優勢的表現，因為兩手叉腰屬開放型動作，如果對面臨的事物沒有充分的心理準備，是不會採取這個動作的。

★雙腿交叉站立，是一種習慣(防衛)動作，多見於女性。如果在聽人談話時採取雙腿交叉的站姿，則表明一種排斥和審視的態度。

★雙手反交叉站立，多半是不安、緊張心情的流露。中國人經常採用反背著手站立或走路的姿勢，表明若有所思或胸有成竹。

★單腿直立，另一腿彎曲或斜置於一側，表示一種保留態度或輕微拒絕的意思。

★將雙手插入口袋站立(或行走)者具有不表露心思、暗中策劃、盤算的傾向；如果是與彎腰曲背的姿勢相配合，則是心情沮喪苦惱的反映。

走路姿態，心靈資訊的中轉站

讀心面面觀：

一個人走路的姿態是行為表現的集中反映，如果我們細心觀察，就可以從其走路姿態中了解他的性格。

妙解讀心術：

１手腳協調的人

這種人對待自己十分嚴厲，不允許出現半點的差錯和放鬆，希望自己的一舉一動都可以成為他人的榜樣；具有相當堅強的意志力和高度的組織能力，但容易走向武斷獨裁，讓周圍的人產生畏懼；對生命及信念專注固執，不容易為別人和外部環境所動，為了實現目的會不惜一切代價。

２手腳不協調的人

這種人走路時雙腳行進與雙手擺動極不協調，而且步伐忽長忽短，讓人看了極為不自在。他們生性多疑，對什麼事都是小心翼翼，瞻前顧後；責任感不強，做事往往有頭無尾，甚至會溜之大吉。

３雙腳內斂或外撇的人

可以想像，這種人走起路來用力而且急促，但是上半身卻基本維持不動。他們不喜歡交際，認為那是無聊之人才做的事情，不願意為此浪費時間和精力。此類人頭腦靈活聰明，做起事來總是不動聲色，給人意外的驚喜，也有保守和虛偽的傾向，所以知心朋友並不是很多。

４步調混亂的人

因為心不在焉，所以這樣的人走路步調混亂，沒有固定習慣，或是雙手放進褲袋，雙臂夾緊；或是雙臂擺動，挺胸闊步。他們豁達大方、不拘小節，可以成為朋友。

５落地有聲的人

這種人雙腳落地的時候發出清晰的響聲，行進迅速，昂首挺胸，一副精神煥發的樣子。他們志向遠大，積極進取，精心設計和打造自己的未來和生活，期望一天比一天過得更好；是理性成分超過感性成分的人，做事有條不紊、規規矩矩，並且注重感情，熱烈似火。

６慢悠悠走路的人

這種人平時總是慢慢悠悠走路，說明此人無所事事，遊手好閒，不務正業。他們大多性格遲緩，對自己放任自流，凡事得過且過，順其自然，沒有過高的追求，缺乏進取心。

７橫衝直撞的人

這種人走路迅疾，不管是在擁擠的人群當中，還是在人跡罕見之地，一律橫衝直撞，長驅直入，而且從來不顧及他人的感受。他們性情急躁，辦事急如風；坦誠率真，喜歡結交五湖四海的朋友，講義氣，不會輕易做出對不起朋友的事。

８猶疑緩慢的人

這種人走路時彷彿身處沼澤地，行進艱難。這種人大多性格較軟弱，遇事容易知難而退，不喜歡張揚和出風頭；遇事總是三思而後行，不會輕易冒險邁出第一步，結果往往錯失良機。

９連蹦帶跳的人

這種人手舞足蹈、一步三跳且喜形於色，一定是聽到了某種極好的消息，或得到了意想不到的、盼望已久的東西。他們城府不深，不會隱藏自己的心思。此類人往往人際關係良好，朋友也不少。

測試結果

選Ａ：這種人屬於比較沒有衝勁的人，他會一隻手撐著臉頰，表示他無法專心的聽你講話，只期待你快點結束話題，或者是輪到他發言。事實上，他也不是真的有什麼話要講，只是覺得你的談話很煩而已。這種人通常是整天懶懶散散的，做什麼事都提不起勁，對於朋友的事也不會很熱心，似乎整天就想發呆。如果他跟你不是很熟，你在講話時看見他一隻手撐著臉頰，那你最好趕快結束話題，不然就是換一個他感興趣的話題，這樣才不會得罪對方。

選Ｂ：由他不停的搓耳朵來看，他是屬於靜不下來的人，不然就是很喜歡講話、不喜歡當聽眾的人。通常一個人不耐煩的時候，可以控制自己的聲調和表情，讓你不會發現他的不耐煩，但是他的肢體在下意識中就會做出一些透露他心中訊息的動作，而這些動作是無法偽裝的，就算他的掩飾能力很強，也會不自覺的露出一些破綻。如果你發現你的聽眾一直在摸耳朵，這個時候，你最好停下來徵求對方的意見。如果不這樣，你們之間的談話就很難再進行下去了。

選Ｃ：他是一個很喜歡思考的人，常常一個人陷入沉思中，連你在講什麼，他都聽不見。如果不信的話，下次你再看他不停的撫摸下巴時，可以問他你剛剛講了什麼，他一定答不出來。這種人雖然喜歡想東想西，但是還不至於會去算計別人，只是有時候會鑽牛角尖，一個人陷入思考的迷宮中走不出來。因為他容易胡思亂想，在人際關係的表現上也是比較神經質的。你了解他的人際特性之後，就要避免給他一些暗示，因為他是個很敏感的人，什麼事沒講開就會一個人亂想。

選Ｄ：他是一個很有主見的人，因為你在講話時，他總是以手捂住嘴巴附近的部位，這就暗示他似乎不是很同意你的說法，只是他不好意思說出來，而這種動作就是怕一不小心說漏嘴的防衛姿勢。通常，以手捂住嘴巴或鼻子的人，在心理的反應上有兩種可能，一個就是想反駁你，一個就是在說謊。你了解了這種肢體反應之後，如果再遇到他有這種姿態，就可以更仔細的觀察他，是在聽你講話時捂嘴，還是在自己說話時捂嘴。如果是在自己說話時，那就很明顯的是言不由衷；如果是聽你說話時，那就表示他不同意你的說法。

內文

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心

在這個紛繁複雜、瞬息萬變的神奇世界中，我們無時無刻不在與他人進行著溝通和交往。人間最善良的是人心，最險惡的也是人心，最捉摸不定的還是人心。有人把人心比做一座深潭，裏面游動著有哪些生物，誰也說不清楚。因此，有些人出於對自我的保護，有些人為了蠱惑他人；人們為了各自不同的目的，而將自己的真面目遮蓋起。

人人都有一張假面孔

人的複雜性不僅僅是生理構造上表現出的複雜，還在於心理上表現出的複雜。因此，當你不了解某人時，最好不要輕易被他的表象所左右。因為，這種表象很可能是一種...

【前 言】

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心

在這個紛繁複雜、瞬息萬變的神奇世界中，我們無時無刻不在與他人進行著溝通和交往。人間最善良的是人心，最險惡的也是人心，最捉摸不定的還是人心。有人把人心比做一座深潭，裏面游動著有哪些生物，誰也說不清楚。因此，有些人出於對自我的保護，有些人為了蠱惑他人；人們為了各自不同的目的，而將自己的真面目遮蓋起。

人人都有一張假面孔

人的複雜性不僅僅是生理構造上表現出的複雜，還在於心理上表現出的複雜。因此，當你不了解某人時，最好不要輕易被他的表象所左右。因為，這種表象很可能是一種假象。

美國心理學者奧古斯特．伯伊亞曾經做過一個實驗：讓幾個人用表情來表現出憤怒、恐怖、誘惑、漠不關心、幸福、悲哀，並用錄影機錄下來；然後，讓人們來猜哪種表情是表現哪種感情。結果，每個人平均只有兩種判斷是正確的。當表現者做出的是憤怒的表情時，看的人卻認為是悲哀的表情。

人是一個矛盾的綜合體。人們的喜怒哀樂，遠非自身所表現出來的那麼簡單。歡笑並不一定代表高興，流淚並不一定代表傷心，鞠躬並不一定代表感謝，拍手並不一定代表讚賞……所以，你要認真分析，學會識別人心，掌握一些讀懂人心的技巧。

知道對手心理，方能百戰不殆

人與人的千萬差別，造就了豐富多彩的世界。由於每個人的先天稟賦和後天經歷不同，使得每個人的性情、心理都不一樣。有的人精明幹練、工於心計，有的人則質樸厚道、不善心計，有的人率真明快，有的人則深藏不露……。

我們必須了解他人的性情，學會與不同性情的人進行交往。了解了周圍人的個性，再針對對方喜惡的不同，施以不同的手段，只有這樣，才能在與人的博弈中獲勝。知彼是必要的，面對懷有不軌意圖的人更是如此。只有知道對手的狀態，才能做到百戰不殆。

社會生活中的人際關係可以說是一種「長期的測驗」，即使你無意測驗別人，但是一個人的一舉一動，你都會看在眼裏，形成你對他的評價。所以，留意別人的一舉一動，做到洞悉他人，在人際關係中才會有勝算。

比別人多一點「心機」

俗話說得好：「出門看天色，進門看臉色。」在生活中，我們與人交往時必須要用心，否則就會遇到許多想像不到的問題，因為我們並不知道自己什麼時候就把別人給得罪了。也就是說，我們無論做什麼事，對什麼人，必須先察言觀色一番，摸清對方的心思後，再付諸行動，這樣才能做到得心應手，萬無一失。

所以，察人不可不用心，不能因人外表而錯判其人，更不能不知人心就與之隨意親近，我們要做一個有心人。

每天學點心理學知識

中國有句話叫做：「畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心」，它道出了讀懂和掌控他人的難度。但在生活中，我們又必須對他人進行觀察、了解、判斷和評價，形成對他人的看法，以決定我們在與其交往時應採取的行動。

只有深入的了解他人，才能夠建立良好的人際關係。對他人的了解需要借助一定的知識，即心理學知識。運用好社會交往中的心理學知識，才能使我們的社會交往卓有成效。

研究和認識他人的規律和特點，不僅有助於我們更準確的認識他人和採取正確的行動，還能幫助我們建立更佳的形象，在社會交往中取得滿意的效果。

本系列分別從問話術、讀心術、心理掌控術三個方面系統闡述了讀懂和掌握他人的生存技巧，用最簡潔明瞭的語言、輕鬆活潑的案例，揭示隱藏在人心深處的秘密。希望本系列的三本書能夠成為你人生的最佳參謀，為你的成功助一臂之力。

【前 言】

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心

在這個紛繁複雜、瞬息萬變的神奇世界中，我們無時無刻不在與他人進行著溝通和交往。人間最善良的是人心，最險惡的也是人心，最捉摸不定的還是人心。有人把人心比做一座深潭，裏面游動著有哪些生物，誰也說不清楚。因此，有些人出於對自我的保護，有些人為了蠱惑他人；人們為了各自不同的目的，而將自己的真面目遮蓋起。

人人都有一張假面孔

人的複雜性不僅僅是生理構造上表現出的複雜，還在於心理上表現出的複雜。因此，當你不了解某人時，最好不要輕易被他的表象所左右。因為，這種表象很可能...

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心
讀心術：練習識人眼力，讀懂人性的真相
讀心操練１：知人知面不知心
以貌識人，從「頭」開始
不同臉形，不同性格
眉毛的動態呈現心境變化
眼神是人內心世界的鏡子
耳朵也有自己的無聲語言
嘴巴一張一合，折射心理資訊
測試結果
讀心操練２：一舉一動洩露本性
從手部動作觀察對手
坐姿折射出人的內心世界
站立時表現的心理反應
走路姿態，心靈資訊的中轉站
測試結果
讀心操練３：衣著打扮看玄機
穿衣的風格看出一個人的性格
不一樣的戒指，配不一樣的人
包包蘊涵的個性秘密
飾品，一個人性格的外露
妝容描畫她的心
測試結果
讀心操練４：喜好說出你的「心裏話」
嗜好會暴露人的內心
旅遊方式體現性格差異
閱讀是品位的試金石
由不同的球類運動看人
寵物透露出主人的性格
隱藏在汽車喜好中的性格特徵
測試結果
讀心操練５：三餐飲食看透他人心思
吃飯的方式透露真性情
從烹飪習慣捕獲對方性格
食品嗜好暴露人的性格
酒的偏好揭示內心
由對水果的愛好識破對方的個性
測試結果
讀心操練６：小習慣透露出的大秘密
透過細節讀懂他人情緒變化
從購物方式感知對方的性格稜角
字如其人，筆跡中的性格資訊
透過睡床窺探人的性格
手機放置的位置蘊涵豐富資訊
抽煙方式通讀人心
測試結果
讀心操練７：九型人格的社交密碼
完美型人格：渴求完美太苛刻
給予型人格：樂於助人沒話說
成就型人格：保持親密要適度
藝術型人格：追求個性很自我
領導型人格：說話大聲好命令
享樂型人格：誇大自我愛吹牛
觀察型人格：自我封閉難接近
懷疑型人格：沒有根據亂猜疑
調停型人格：不懂拒絕難說「不」
測試結果
讀心操練８：十二星座性格揭秘
十二星座的性格分析
揭秘十二星座的翻臉方式
看透十二星座變心時的細節
識破十二星座男生的搭訕招數
測試結果
讀心操練９：讀懂血型，見證人心
人格表現上判斷對方屬於何種血型
血型女孩厭惡哪類男生
如何根據血型追女孩
四種血型者的交友之道
生活中最常見的血型人格
四大血型男人的獨特魅力
測試結果
讀心操練10：瞬間讀懂色彩男女
紅色男人：世界是我的遊樂場
黃色女人：不需要冠冕的女王
黃色男人：把自己變成傳奇
藍色女人：愛情是一簾幽夢
藍色男人：嚴謹的魅力
綠色女人：溫柔是一種力量
綠色男人：笑容最舒展的男人
測試結果

探尋生活圖景，品讀奇妙的人心
讀心術：練習識人眼力，讀懂人性的真相
讀心操練１：知人知面不知心
以貌識人，從「頭」開始
不同臉形，不同性格
眉毛的動態呈現心境變化
眼神是人內心世界的鏡子
耳朵也有自己的無聲語言
嘴巴一張一合，折射心理資訊
測試結果
讀心操練２：一舉一動洩露本性
從手部動作觀察對手
坐姿折射出人的內心世界
站立時表現的心理反應
走路姿態，心靈資訊的中轉站
測試結果
讀心操練３：衣著打扮看玄機
穿衣的風格看出一個人的性格
不一樣的戒指，配不一樣的人
包包蘊涵的個性秘密
飾品，一個...