美麗人生練習本

成功或者藉口

成功的關鍵因素，在於我們願意放棄所有的藉口。生活中無法成功的地方，正顯示那是我們為事件編造藉口的所在。一旦我們開始找藉口，不僅無法負責，還會譴責某人或某事來。假如我們放棄藉口，就能承擔責任，並且萌發解決問題的能力，這就創造了成功。藉由擔負責任，我們獲得力量去改變事物，並且了解是自己決定了外在環境影響我們的程度；外在環境隱微地以我們希望的方式影響著自己。在潛意識裡，我們決定如何讓外在影響我們，而外在影響我們的方式，就是去滿足小我保持獨立運作的需求。

　　當我理解到，有些人可以不受過去的負面經驗影響，這項發現成為我轉化心態的方法之一。他們反而利用負面事件，作為邁向成熟與覺醒的跳板，這是一項振奮人心的學習，幫助我獲得人生的新視野。我了解到自己有權選擇，究竟是要讓事件阻礙我成功，還是把它變成一種解決的方法。

　　今天，聽聽看你是如何向別人或自己編造藉口。只要……，我就會去做；只要……，我就會成功；如果這沒發生，我就會有……；這個人陷害我，所以我不必……；那個事件或狀態把我害慘了，所以讓我……。聽聽你在心裡製造的各種藉口，只要我現在、過去的夥伴，或者父母能夠好一點，我就能夠擁有真愛；要不是為了公司、雙親、老闆、經濟狀況與配偶…等等，我就能比較成功。請務必了解，每個藉口都是對自己的攻擊。

　　藉口專為那些無法成功的人而生。你所無法成功的領域，都隱藏著一個藉口。想要成功，你必須放棄藉口，因為你無法同時擁有這兩者，該是在兩者之間抉擇的時候了。你願意放棄所有的藉口，並讓伴隨藉口的責難與罪惡感消失嗎？你希望成功嗎？現在就請你選擇！檢視以下四個項目，並重新選擇，你究竟想要什麼？

療癒「自毀陰謀」（一）

「自毀陰謀」就是直接破壞我們成功的陰謀之一，經常出現在當生活與事業剛要邁進某個新的成功階段時。如果突然間，所有事情分崩離散，這就是一種非常確定的徵兆，代表你至少有一項自毀陰謀正在進行著。

我記得第一次開始寫關於自毀陰謀，是在一九八八年。就在我完成時，我開車穿越檀香山的山區，在前往旅行社的途中，沿路一直思考著破壞者的問題。我感覺到好像被威脅不能去揭發它，就像觸犯了某種禁忌似的。抵達之後，我將車子停好，想用十分鐘的時間衝進去拿我的機票。結果服務人員當時正好在講電話，接著，我的機票出了一些狀況。結果我在旅行社裡花了三十五分鐘的時間。就在離開旅行社的十二分鐘前，原本的停車格變成尖峰時段的禁止停車狀態，我的車因而被拖吊了。旅行社的服務人員非常好心地載我到拖車保管場，我付了罰款與拖車費之後，在回家途中，我也明白了自己正要做一項非常重要的事情。
　　自毀陰謀通常在三歲時成型，它就像一個小孩，堆起積木只是為了將它們再度擊倒。但是孩子的積木是一回事，而事業、生活與關係則又是另外一回事。當你已經付出許多努力，一切卻在瞬間變得四分五裂時，難道不會令人感到痛心疾首嗎？即便自毀陰謀只是原始的自我防衛，卻極具破壞力，它使你的努力與投資付諸流水，引發深深的挫敗。

　　現在就問問自己，假如我知道自己有多少的自毀陰謀，那可能是……
　　假如我知道它們對我的意圖，我讓它們這麼做，是因為能夠……
　　你已經可以預見事情的結果，是你的生活支離破碎。你現在可以重新選擇，並且放下所有的自毀陰謀，選擇致力於成功，以及實現生命的目的。當你釋放自己，不再被陰謀拖絆與控制時，才能傾注全力向前邁進。

療癒「自毀陰謀」（二）

　　最近，我主持一場為時七天的「成功工作坊」，以及一天的「企業工作坊」。從這兩個實例看來，「自毀陰謀」可說是成功的最大障礙。
　　了解以下這些事情，將非常有助於將自毀陰謀全面根除。首先，自毀陰謀就像其他陰謀一樣，都是出於我們個人的選擇，即便那是一項錯誤的選擇，卻仍然是強而有力的。解決陰謀的方法之一，就是將這些錯誤的選擇搬上檯面，覺察這些陰謀並無法讓我們感到快樂。

第二，陰謀只是一種防衛，特別是牽涉到我們的生活使命時，它保護我們免於失敗的恐懼，或者對於成功的恐懼。陰謀所用的方法，就是讓我們分心，並且把我們投資在讓生命更成功的努力與時間，全部破壞掉。因為我們相信自己不夠強大、不夠好，不足以完成我們對生命所做的承諾，這給了陰謀破壞力。為了糾正這些錯誤，我們必須改變對自己的信念，並且接受上主所提供的幫助。假如我們能接受幫助，上主就能為我們處理這一切。

　　第三，在自毀陰謀底下，存在全新層面的自信、力量與天賦，這些將對我們的生活與邁向成功之路，助一臂之力。非常重要的是需謹記，當我們在生活中向前邁進一步，到達全新的階段時，心靈的深層就會敞開，而其他相似的陰謀也會因此揭露出來，並且得到療癒。無須沮喪或痛苦，第一次著手療癒任何陰謀，都是最重要的事。這將讓我們深具自信，不管是哪種陰謀，總是有解決方法的。當成長到更高階段時，我們或許會再度面對自毀陰謀。所以，知道總有方法解決，是非常讓人振奮的。

　　現在就問自己：假如我知道，因為想保護自己免於什麼樣的恐懼，才會產生這種陰謀來阻礙成功，這個恐懼是……
　　這對於避免恐懼到底能有多少成效？而陰謀本身又製造了多少恐懼呢？
　　你認為自己那具有創造力的心靈，能想出更有效的方法來處理恐懼嗎？
　　此刻你願意放下陰謀，並且選擇讓你具有創造力的心靈來處理一切嗎？

抱怨的誘惑

　　當我們抱怨時，就是在對抗自己的成功。因為我們仍有另一不為意識所覺察的議題，因此許多時候，我們根本不記得自己是在抱怨，也對自己的行為毫無覺察。我們太常做這些事，就像是處於自動導航系統，只顧著抱怨和發洩情緒。如果有人願意傾聽，我們就會反覆抱怨；而如果聽的人有意刺探他人隱私，更會鼓勵我們把自己的抱怨合理化。然而，我們所無法了解的是，對生活事務或工作上的抱怨，事實上都包含了一些隱藏的訊息，其實我們是在抱怨那些傾聽我們的人。
　　抱怨是一種具體的侵略形式，它影響每一個人，也讓我們的抱怨不堪入耳，更會在我們的生活周圍，製造某種程度的情緒污染。抱怨顯示出我們的惡劣態度，在抱怨的同時，其實是期待別人為我們處理每件事。我們曾因失落而受傷，而且在當時並未好好處理它。而在抱怨的需索中，我們也忘卻了別人的存在，只想到自己無法被滿足的需要。

　　因為我們需要某些事物，就會遺忘別人與他們的需求。我們試圖從傾聽者身上，得到滿足自己的需求。重要的是，我們應該了解到，此刻那些無法被達成的需求，其實是我們長久以來所渴望的陳舊需求。需求來自於與人失去連結，這早在眼前事件出現時就已經發生了。

在當下的處境中，我們會在自己的問題裡發現一種魔力，那就是抱怨的魔力。就像非裔美國人的靈歌中的一段：「沒人知道我所看見的困境，除了耶穌基督以外。」套用在抱怨上，我們可以將這首歌改編為「沒人知道我經歷過的麻煩……」
　　抱怨的魔力企圖得到注意，並以此來補償過去的失落。但是，除非我們願意採取行動，否則這完全行不通。將成功的內在原則運用在轉化抱怨上，是非常有幫助的，其中包括：溝通、寬恕與放下。特別是寬恕，它可以終止那些只會招來抱怨的疏離，並放下一切，因而讓我們能向前邁進，進入能量的流動裡。
當我們抱怨時，便沉入黑暗的魔力之中，只是逃避責任，而無法改變我們的處境。現在是全力投注在靈感與豐富資源的時候了。

　　現在就做一些讓自己的生命能變得更美好的事吧！

成功或者藉口 成功的關鍵因素，在於我們願意放棄所有的藉口。生活中無法成功的地方，正顯示那是我們為事件編造藉口的所在。一旦我們開始找藉口，不僅無法負責，還會譴責某人或某事來。假如我們放棄藉口，就能承擔責任，並且萌發解決問題的能力，這就創造了成功。藉由擔負責任，我們獲得力量去改變事物，並且了解是自己決定了外在環境影響我們的程度；外在環境隱微地以我們希望的方式影響著自己。在潛意識裡，我們決定如何讓外在影響我們，而外在影響我們的方式，就是去滿足小我保持獨立運作的需求。　　當我理解到，有些人可以不受過去...