教出孩子的自信力!

~ 自信無關遺傳，純粹後天養成 ~
自信，是孩子受用一生的財富，
有了自信，孩子才能順利面對世事，
學會包容挫折，成功跨越人生的各個階段。

您的孩子內向、退縮、怕生嗎？
其實，他可能只是缺乏自信！

孩子的自信心是來自於父母對待他們的方式。
若父母常常稱讚他們，就會讓孩子對自己產生積極、正向的態度；
反之，他們就會消極地否定自己。

自信是人生最珍貴的資產、成功與快樂的必要條件！
同時也是你可以給孩子的禮物，打開本書，現在就讓他相信「我很棒！」

作者簡介

姚熙

　　心理學碩士，專研兒童心理學，從事幼教工作多年，先後出版兒童心理、兒童教育相關著作多部，廣受家長和業內人士好評。

《前言》 不要說自己一無是處

PART1 沒信心的原因
一、 你家孩子沒信心嗎？
二、 喪失自信的原因
三、 自信——能力的基礎

PART2 給孩子營造安全的環境
一、 孩子在家中是否感到安全
二、 孩子在學校是否感到安全
三、 讓孩子感覺情感有保障
四、 尊重孩子的意願
五、 讓孩子擁有歸屬感

PART3 幫孩子認識自我
一、 你瞭解你的孩子嗎？
二、 怎樣讀懂孩子？
三、 讓孩子認識自我

PART4孩子基本素質的培養
一、 在生活中養成良好習慣
二、 培養孩子的責任心
三、 注重道德教育
四、 讓勇氣克服「心魔」

PART5 讓孩子獨立起來
一、 過分保護使孩子缺乏能力
二、 學會拒絕孩子的要求
三、 培養孩子的自立能力
四、 鼓勵孩子增長獨立意識

PART6 鼓勵是培養孩子自信的最有效方法
一、 懲罰的雙重作用
二、 鼓勵對孩子成長的重要性
三、 如何做到正確的鼓勵？

PART7如何對待孩子的挫折
一、 憐憫不能彌補孩子的不幸
二、 增強抗挫力
三、 適當進行挫折教育
四、 教孩子控制情緒

PART8樹立信念——自信從現在開始
一、 感覺能力，喚醒自信
二、 有目標就有了方向
三、 積極的人生觀讓孩子笑對人生

《篇後語》給父母的話

不要說自己一無是處

　　您的孩子是不是不喜歡參與活動呢？有沒有行為退縮、語言生澀，或者不敢與人交往、不敢發表自己的意見、從眾性強呢？您是否僅僅把這樣的孩子當成性格內向呢？有沒有想過其實他是缺乏自信，甚至自卑呢？

　　自信，是一個人最寶貴的財富之一。法國教育家盧梭曾經說過：「自信心是事業通向成功的保證，它像奇跡之泉。有了它，你的才幹可以取之不盡，用之不竭；但沒有它，任憑你的才能再大，也抓不住一個機會。」美國心理學家研究了世界上一百五十名事業上非常有成就的人，發現他們在性格上都具有三種優秀的特質：一是性格上堅忍不拔；二是充滿自信；三是善於為實現最終目標不斷積累成果。這也正印證了一句加拿大諺語：充滿自信就意味著成功了一半。

　　自信心很奇怪，一個人如果有自信，可以很順利地完成一件複雜的事情；而沒有自信的人很可能在一件十分簡單的事情面前卻步。這就是自信心的支配作用。那麼為什麼會有人缺乏自信心呢？

　　一種是事實上的不行，就是受綜合因素——如自身情況、家庭條件和社會環境等等的影響制約，使人確實承擔不了重任，從而產生一種「心有餘而力不足」的心態；另一種是心理上的不行，就是說本人已經具備了各種條件，卻看輕自己，不能正確判斷並且懷疑自己的能力，硬說自己一無是處，或者遇事找藉口，害怕承擔責任。

　　人不可能總是充滿信心，但是如果對所有事情都缺乏自信，那就是自卑了。如果事事都懷疑自己的能力就會失去自我，不僅不會在事業上成功，還會使性格越來越軟弱。這是對普通人而言，然而對我們的孩子，他們之所以缺乏自信，甚至自卑，就跟家長有密切關係了。其中的原因「錯綜複雜」，但是有一點可以肯定——缺乏自信與先天遺傳無關，純粹是後天養成。所以說，孩子的自信源於父母。

　　三到六歲的幼兒時期正是孩子性格形成的主要階段，而六歲後的學齡階段更是孩子性格形成的關鍵時期。處於形成期的孩子，他們的是非判斷來自於父母師長的告誡，因此他們的自我評價也是根據長輩對他們的評價得出的。父母作為孩子的啟蒙老師，與孩子接觸最多。此時家長的評價如果大都是積極的，他們就對自己產生積極的認識；若消極的評價居多，他們就會消極地否定自己。

　　自信是與自我評價和自愛聯繫在一起的，是自我價值實現的前提。相信自己，正確認識自己，是平衡心理和從容行事的關鍵。擁有了自信，孩子往往不屈不撓，奮發向上，有了自信，孩子才能順利地面對世事，成功跨越人生的各個階段。自信是孩子受用一生的財富，孩子有自信更易獲得各方面的成功。

　　「孩子是父母的希望」，所有父母都希望看到自己的孩子滿懷信心地面對人生。所以，幫助孩子消除自卑心理，提升自我價值，培養自信心，糾正可能發生的偏差也就成為父母們的責任和義務。

　　自信是一個主動學習的過程，它會不斷生長壯大。所以，孩子不要一遇到挫折就認為自己一無是處，家長也不要認為性格天生就認定「無藥可救」，只要有合適的環境和具備適當的條件，就能幫孩子培養出自信心。身為兒童研究工作者，撰寫此書的目的就是希望能將我們的研究成果轉化為有效的、實際的教育方法，讓父母們在閱讀此書之後能馬上付諸於實踐，幫助孩子拋棄自卑心理，找到自信。

　　書中包括了詳細的、向孩子灌輸自信心的策略，期望父母們應用到孩子身上，並取得顯著效果。